Beschreibung Yoga
Du kannst Yin Yoga kennenlernen im 1 : 1 Coaching, in meinen Samstagsworkshops im Atelier sowie in meinen Retreats an schönen Orten. Schau gerne auf meiner Website nach aktuellen Angeboten und schreibe mir, wenn Dich etwas anspricht.
Yin Yoga ist eine Verabredung mit Dir selbst.
Ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Asanas, die Yogahaltungen,
für drei bis fünf Minuten in Stille geübt werden.
Kissen, Bolster und Decken unterstützen Dich dabei,
eine tiefe Entspannung kann geschehen. Der Körper darf loslassen.
Yin Yoga zielt auf das Fasziengewebe, welches in unserem ganzen Körper vorhanden ist.
Viele Blockaden, physische und energetische, sitzen in den Faszien.
Wir lernen wieder, auf unseren Körper zu hören, in die Entspannung zu finden, in unserem ganz eigenen Tempo.
In kleinen Gruppen bis zu vier Personen lernst Du diese achtsame Yogapraxis kennen,
bei der die Positionen ganz passiv und statisch gehalten werden,
kannst zur Ruhe finden und nach Innen gehen.
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung:Yogabücher WCYogabücherWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote:Einzelstunden / Personal YogaEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:gute Anbindung gut mit dem Bus gut mit dem Autogute Anbindunggut mit dem Busgut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Homepage: www.elkezeitztoth.de
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
MeditationYin Yoga
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, wie bei allen Yogarichtungen empfiehlt es sich auch hier, bequeme Kleidung zu tragen und etwa ein bis zwei Stunden vorher keine große Mahlzeit einzunehmen.
Du kannst Yin Yoga kennenlernen im 1 : 1 Coaching, in meinen Samstagsworkshops im Atelier sowie in meinen Retreats an schönen Orten. Schau gerne auf meiner Website nach aktuellen Angeboten und schreibe mir, wenn Dich etwas anspricht.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 18 €
- Rabatt-Code
- Regelmäßige Kurse
- Kursplan
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Ambiente:
GemütlichModern
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Ausstattung:
YogabücherWC
-
vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogamatten
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Erreichbarkeit:
gute Anbindunggut mit dem Busgut mit dem Auto
- öffentliche Verkehrsmittel: 100 m entfernt
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Events:
Datum: 02.09.2023
56112 Lahnstein, Rheinland-Pfalz, Deutschland
Eventart:Yoga-RetreatYoga-RetreatYogastil:Meditation Yin YogaMeditationYin Yoga - Ausbildungs-Angebote
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Klöppelsberg 5
- Postleitzahl: 56648
- Stadt: Saffig
- Bundesland: Rheinland-Pfalz
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 50.378890
- Längengrad : 7.418120
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Kontakt
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Adresse: Klöppelsberg 5 56648 Saffig Deutschland
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