Beschreibung Yogalehrer Ausbildung
In der Achtsamkeitsmeditation werden Geistesinhalte einfach beobachtet und nicht bewusst gesteuert. So lernst du (und deine Teilnehmer) dich nicht mit den Gedanken zu identifizieren. Man wird sich eigener Muster bewusst, lernt im Laufe der Zeit, sie zu steuern und findet so zu einer neuen inneren Freiheit und Selbstbestimmtheit. Formen der Achtsamkeitsmeditation gibt es in allen spirituellen Traditionen. Im Yoga wird sie als Sakshi Bhav bezeichnet, im Buddhismus als Vipassana. In der westlichen Psychologie werden Achtsamkeitstechniken in der kognitiven Verhaltenspsychologie genutzt.
Durch intensives Meditieren und gegenseitiges Anleiten verschiedenerer Methoden der Achtsamkeitsmeditation wird deine eigene Praxis vertieft und du wirst befähigt andere Menschen in Achtsamkeit anzuleiten.
Inhalte der Achtsamkeitsmeditation Ausbildung:
- Charakteristika der Achtsamkeitsmeditation (nicht beurteilen, nicht analysieren, nicht vergleichen, nicht identifizieren, nicht reagieren)
- buddhistische Techniken (Sitz-/Gehmeditation, Vipassana, Zen, u.a.)
- Sakshi Bhav Techniken aus dem Yoga (Benennen, Atembeobachtung, reine Achtsamkeit, Bodyscan, Vichara, einfache Mantrameditation)
Wenn du schon Yoga Vidya Yogalehrer/in oder Meditationskursleiter/in bist, wird Einiges Wiederholung für dich sein, aber die speziellen Achtsamkeitsinhalte gehen erheblich darüber hinaus.
Teilnahmevoraussetzung: Geeignet für Meditierende zur Vertiefung und auch als Einstieg ins Thema.
Abschluss/ Zertifikat: „Achtsamkeitsmeditation Kursleiter/in (BYVG)“. Praktische Unterrichtsproben innerhalb der Ausbildung. Ca. 60
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Yogastil:Sivananda Yoga Yoga VidyaSivananda YogaYoga Vidya
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Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE): keine Angabe
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Ausbildungsdauer: keine Angabe
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Inhalte für Zielgruppen: keine Angabe
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Yoga-Inhalte:AsanasEnergiesystemeMeditationPranayama (Atemübungen)
- Ausbildungskosten (gesamt): 490 €
- alle Eigenschaften (41)
Kontakt
unverb. Anfrage senden direkt AnmeldenYogalehrer Ausbildung auf der Karte
Telefon: +49 523... anzeigen +49 5234 87 0
Homepage: www.yoga-vidya.de/seminare/titel/achtsamkeitsmeditation-kursleiter-ausbildung/
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Eigenschaften dieses Yogalehrer Ausbildung-Eintrags
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Yogastil:
Sivananda YogaYoga Vidya
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Unterbringung:
EinbettzimmerMehrbettzimmerSchlafsaalZeltExterne Unterkunft
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Ambiente der Unterkunft:
GemütlichSpirituellGroße RäumlichkeitenKleine Räumlichkeiten
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Yogakurs / Yogastudio - Profil:
Yoga Vidya e.V.
2 Bew.32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Acro Yoga Aerial Yoga Hatha YogaAcro YogaAerial YogaHatha YogaHormonyogaKinderyogaKundalini YogaLachyogaMeditationPower-YogaSivananda YogaTantra YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesOnline-Yogakurse -
Events:
Zeitraum: 09.05.2024 bis 12.05.2024
32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Eventart:Yoga-Festival Yoga-Messe Yoga-UrlaubYoga-FestivalYoga-MesseYoga-UrlaubAnderes EventYogastil:Hatha Yoga Kundalini Yoga MeditationHatha YogaKundalini YogaMeditationYoga VidyaAnderesYoga Kongress 2024
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32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Eventart:Yoga-FestivalYoga-FestivalYogastil:Acro Yoga Aerial Yoga Ashtanga YogaAcro YogaAerial YogaAshtanga YogaHatha YogaJivamuktiLachyogaMeditationPower-YogaSivananda YogaVinyasa FlowYoga Vidya - Weitere Ausbildung
Anfahrtsbeschreibung
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Adresse
- Straße: Yogaweg 7
- Postleitzahl: 32805
- Stadt: Horn-Bad Meinberg
- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 51.899170
- Längengrad : 8.995110
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Adresse: Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Deutschland
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