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Michaela Breit Yoga
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Descripción yoga
Completé mi formación como profesora de yoga en Soboco Yoga con mis maravillosos profesores Devamaya Sarasvati Yogini y David Pushava Winch.
Los movimientos fluidos se guían a través de la respiración. Las asanas (posturas) están conectadas orgánicamente siguiendo el ritmo de inhalación y exhalación y desarrollándose en una dinámica espiral (Soboco Yoga). Las clases también incluyen técnicas de pranayama (respiración), meditación y práctica de mantras.
El cuerpo se fortalece y la mente puede encontrar paz.
Las clases de yoga tienen lugar los lunes, jueves y sábados. A partir del miércoles 7 de enero de 2015, a las 9:30 horas, se impartirá un curso para principiantes.
A partir de febrero de 2015 también daré clases los lunes a las 20:15 horas. y los jueves por la mañana a las 9:30 h en el nuevo Sobocostudio en Rathenauplatz en Colonia.
Soboco Yoga Lunes. 6:00 p.m. hasta las 19:30 horas. y jueves. 19:15 horas. hasta las 20:45 horas. Calle Beller 92 50354 Hürth Inscripción y preguntas en michaela-breit@t-online.de
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