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YOGA Y MANEJO DEL ESTRÉS
Enseño SamâhaYoga® en la tradición de Swami Sivananda (yoga integral), Babakar Kahn (yoga de los faraones) y Elisabeth Haich, así como Nritya Yoga y AfroYoga®.
Todos mis cursos contienen un tema que redefino continuamente; ¡No hay dos lecciones iguales! Estos temas fueron desarrollados por mí durante varios años de mi estadía en el sur de Túnez, durante y después de la revolución, enseñando yoga, relajación y meditación a muchos lugareños, así como a refugiados de Libia y europeos (diplomáticos, expatriados y turistas).
He notado repetidamente cuánto el yoga temático conecta a las personas de todas las culturas y las ayuda a entenderse y respetarse mejor entre sí, pero también apoya la confianza, la alegría de vivir, la relajación, la seguridad, el coraje y el dejarse llevar en su camino a través de la vida. Las afirmaciones creadas por uno mismo y adaptadas al individuo profundizan el efecto.
Naturalmente, aporto a mis cursos mis más de 20 años de experiencia como profesor de francés en el ámbito empresarial (Luxemburgo, Alemania y Francia). Enseño con precisión, con gran atención al detalle, de manera diferenciada, con espíritu libre, compasión y humor.
Gracias a mi profunda y larga experiencia de vida, también le ofrezco consejos para muchas situaciones de la vida, para nuevas ideas, nuevos enfoques de soluciones, sugerencias interesantes y otras perspectivas.
¡Espero darle la bienvenida pronto a mi Yoga*Loft (Trier Old Town)!
La formación de profesores de yoga de un año en la YogaFlow Academy® Trier, numerosos talleres, viajes de yoga y eventos completan el programa.
¡Namaste!
Yoga, inspiración y ligereza
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