Beschreibung Yogakurs

Adhuna Veda: Yoga, Pilates, Massage & mehr!
In Hamburg Wandsbek - direkt am Bahnhof Farmsen.

"Gesundheit und Wohlbefinden: fördern, leben und genießen!"

Das Adhuna Veda bietet vielseitige Kurse für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Live-online und vor Ort, überzeuge Dich selbst in einem ganz besonderem Kursangebot.

Für Mitglieder findet einmal im Monat ein besonderes Yoga-Special statt. Dazu gibt es vielseitige Workshops.

Im Adhuna Veda findest Du einen bodenständigen Yoga der östliche Weisheit mit westlichem Denken zu einer modernen Synthese vereint, auf traditionellen Wurzeln ruhend, im heutigem Verständnis praktiziert.
Der Hatha-Yoga, die Basis der meisten Yogaformen, ist hier das Grundgerüst. Flow-Yoga, Vinyasa-, Karana-, Poweryoga, Yinyoga und Meditation fließen mit ein, da sie aus ihm hervorgegangen sind.

Entspannung und Meditation, sind von großer Bedeutung, um den Fokus auf das Hier und Jetzt zu setzen. Damit wir aus der Vergangenheit körperlich und geistig gestärkt in die Zukunft gehen können, weil wir lernen den gegenwärtigen Moment zu genießen. Dazu üben im Yoga und Pilates der Beckenboden und die Faszien immer mit.

Die Pilatesstunden können im Adhuna sehr vielseitig sein. Mit Ball, Theraband, Circle etc. hast Du die nicht nur im Yoga die Möglichkeit Deinen gesamten Körper zu flexibilisieren und sanft zu kräftigen, sondern auch im Pilates. Es ist übrigens das bessere Bauch, Beine, Po, Becken- und Rückentraining, sowie ein tolles Faszientraining.

Individuell konzipierte Wohlfühlmassagen, runden das Angebot im Adhuna Veda. In der Massageoase, findet sich die Ruhe fast von allein. Die klassische Massage, stark beeinflusst von Shiatsu, Dorntherapie, Fußreflexzonenmassage, Bindegewebsmassage... wird auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Dazu kannst Du Reiki, Schröpfgläser, Stäbchenmassage oder Wärmepackungen buchen.

Gönne Dir eine Auszeit für Dich! Wir freuen uns auf Dich!


  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Hormonyoga alle...
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Luna Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Restoratives Yoga
    Sivananda Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Umkleide Sitzecke
    Umkleide
    Sitzecke
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Sitz- / Meditationskissen Stühle alle...
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote
    spezielle Yogaangebote: keine Angabe
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    sehr gute Anbindung
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Frisch gebackene Mütter
  • Yoga-Videos
  • alle Eigenschaften (38)

Kontakt

unverb. Anfrage senden
Adresse:
August-Krogmann-Straße Im Hinterhof 22159 Hamburg Deutschland

Anfahrtsbeschreibung zu Yogakurs

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Telefon: keine Angabe

Homepage: www.adhuna-veda.de

Lage

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Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags

  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Luna Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Restoratives Yoga
    Sivananda Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Die Gruppen vor Ort sind sehr klein, deshalb melde Dich unbedingt vorab an. Ansonsten bis Du deshalb als AnfängerIn in den Kursen des Adhuna Veda gut aufgehoben. Alle Übungen und Flows können variiert und individuell angepasst werden.

  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Art der Yogakurse:
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Frisch gebackene Mütter
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    - 19:10-20:30 18:00-19:30 16:40-17:50 18:00-19:20 19:30-21:00 - - - -

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Retreats/ Yoga Reisen

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Sitzecke
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

Yogakurs Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Das Adhuna Veda ist mit allen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen. Es liegt direkt am Bahnhof Farmsen, auf Höhe des Taxistandes, der sich gegenüber der Bushaltestelle befindet. Es liegt im Hinterhof, hinter der Ladenzeile.

    Adresse

    Ortsteil:
    Regionen:
    • keine Angabe
    • Breitengrad: 53.594900
    • Längengrad: 10.119090

    Routenplaner Kontakt

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    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 4,4

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    4,4 von 5

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