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Beschreibung Yogakurs

Kurszeiten (Stand Februar 2016):
Montags, 18.30 - 20.00 Uhr Ashtanga - Mysore
Montags, 20.15 - 21.30 Uhr Ashtanga - Basic
Dienstags, 18.30 - 19.45 Uhr Hatha - all Levels
Dienstags, 20.05 - 21.20 Uhr Hatha - all Levels
Mittwochs, 18.30 - 19.45 Uhr Ashtanga Basic
Mittwochs, 20.00 - 21.30 Uhr Ashtanga Ledclass
NEU ab 19.02.16:
Freitags, 17.00 - 19.00 Uhr Ashtanga - Mysore
Weitere Kurse werden wir auf Nachfrage und mit wachsender Teilnehmerzahl in unser Angebot aufnehmen.
_____________________________________
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga als bewegte Meditation hilft uns, körperlich herausfordernd und dabei mental konzentriert und fokussiert auf die Atmung unsere Balance zu finden. Durch die fest vorgegebene, dynamische Abfolge an Übungen (Asanas) bauen wir mittels Synchronisation von Atmung und Bewegung (Vinyasa), Energielenkung durch Körperverschlüsse (Bandhas) und spezieller Atmung (Ujjayi), Kraft und Flexibilität auf, trainieren unser Herz-Kreislaufsystem und entwickeln auf geistig-energetischer Ebene Entspannungs- und Durchhaltevermögen.
Yoga is an internal process – the rest is just a circus – Sri K. Pattabhi Jois
Hatha Yoga
Im Hatha Yoga finden wir durch die Verbindung von Körperübungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) zu unserem inneren Gleichgewicht. Wir beruhigen unseren Geist und kommen so in einen meditativen, klaren Zustand. Der Stress des Alltags wird dadurch abgebaut und unser Körper wird flexibler und schöpft neue Kraft.
Nähere Info zu uns und unseren Kursen findest du auf unserer Webseite www.aham-yoga-stuttgart.com
Ashtanga Vinyasa Yoga und
Hatha Yoga im Herzen von Stuttgart Botnang
  • Yogastil
    Yogastil: keine Angabe
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung
    Ausstattung: keine Angabe
  • vorhandenes Yogazubehör
    vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote
    spezielle Yogaangebote: keine Angabe
  • Erreichbarkeit
    Erreichbarkeit: keine Angabe
  • geeignet für
    geeignet für: keine Angabe
  • Yoga-Videos
  • alle Eigenschaften (38)

Kontakt

unverb. Anfrage senden
Adresse:
Griegstraße 27b 70195 Stuttgart Deutschland

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Telefon: keine Angabe

Homepage: www.aham-yoga-stuttgart.com

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  • geeignet für
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache
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  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote
  • Weitere Angebote

  • Ambiente
  • Ausstattung
  • vorhandenes Yogazubehör
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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    Anfahrtsbeschreibung

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    Adresse

    Ortsteil:
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    • Längengrad : 9.127890

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