Beschreibung Yogakurs

BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien praktiziert, lernt und lehrt traditionelles Yoga. Dieses zu Beginn vor allem nach den Lehren von Swami Sivananda, welche jedoch zwischenzeitlich Färbungen verschiedener ebenfalls ganzheitlicher Yoga Lehren erfahren haben, welche sie während ihrer regelmäßigen Yoga Aufenthalte in Indien und Nepal oder Yoga Fortbildungen und Yoga Studien geprägt haben.

Die Yoga Praxis kann sanft und fordernd sowie in kleinen oder großen Gruppen oder als Einzel Unterricht stattfinden. Grundsätzlich enthält die ganzheitliche Yoga Praxis Anteile der Meditation (Dhyan), Atemübungen (Pranayama), Gelenkübungen (Pawan Mukta Asanas), Körperübungen (Asanas) sowie Entspannungsübungen. Die Yoga Praxis kann auf der Matte oder bei gesundheitlicher Einschränkung auf bzw. am Stuhl stattfinden.

Derzeit finden für Sommer/Herbst/Winter 2021 die regelmäßigen Yogakurse online statt. Open Air Yoga unter freiem Himmel ist für spezielle Termine anvisiert als klassisches Yoga, Klang Yoga Entspannung oder andere Yoga Erfahrung.

Alle Details unter: https://www.be-yogi.com/deutsch/yoga-kurse/

In folgende Räumlichkeiten wurde bis Frühjahr 2020 Yoga angeboten:
-> Traditionelles Yoga: "An der Turnhalle 3, 55130 Mainz Weisenau"
-> Traditionells Yoga: bei Bingen am Rhein in "Altes Rathaus, 55424 Münster-Sarmsheim".
-> Stuhl Yoga: Berliner Straße 39, 55131 Mainz & Laubenheimer Straße 39, 55130 Mainz.

Yoga kann in deutscher Sprache oder englischer Sprache oder auch bilingual in deutsch-englisch stattfinden. Eine einmalige Schnupperteilnahme ist möglich, Platz-Verfügbarkeit vorausgesetzt. Aufgrund der begrenzten Platz Kapazitäten ist für jede Teilnahme an Kursen und Workshops eine Anmeldebestätigung erforderlich.

Bei Interesse bitte direkt Kontakt aufnehmen mit Beate Laudien unter www.be-yogi.com oder per E-Mail an yoga@be-yogi.com.

Herzliche Grüße, Beate Laudien

Text © BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien. Bilder © Beate Laudien & © Peter Kiefer.
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Kinderyoga Meditation alle...
    Hatha Yoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Sivananda Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    WC
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Sitz- / Meditationskissen Stühle alle...
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Dickere Menschen Kurse für Jugendliche Kurse für Kinder alle...
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Kinder
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Kurse für Senioren
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Mantrasingen (Kirtan) Meditationskurse Pranayamakurse alle...
    Mantrasingen (Kirtan)
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Yogatherapie
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung gut mit dem Bus gut mit der Bahn alle...
    gute Anbindung
    gut mit dem Bus
    gut mit der Bahn
    gut mit dem Auto
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Kinder / Jugendliche alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Kinder / Jugendliche
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
  • Yoga-Videos
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Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Sivananda Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Yogamatten, -kissen und -decken, bzw. Stühle bei Stuhl-Yoga sind grundsätzlich vorhanden. In der aktuellen Lage 2020/2021 bitte ich jede teilnehmende Person, die persönliche Ausstattung (Matte/Kissen/Decke) mitzubringen. Ansonsten ist bequeme Kleidung hilfreich sowie innere Offenheit für bislang Unbekanntes oder Neues.

  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Unsere Yoga-Videos
  • In unseren Yogakursen erwartet dich …
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Kinder / Jugendliche
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 20 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    18:00-19:45 20:00-21:45 19:00-21:00 19:00-20:00 - 10:00-11:00 19:00-20:00 - - -
  • Kursbeschreibungen:

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen traditionelles Yoga in Mainz
      traditionelles Yoga in Mainz

      Lernen Sie Ihr Selbst näher kennen beim Yoga in kleiner Gruppe. Während der Anfangsentspannung können Sie ankommen für Ihre "Verabredung mit sich selbst". Die Atemübungen erlauben Ihrem Geist und Herz, zur Ruhe zu kommen. Körperübungen helfen Ihnen, Stress und körperliche Anspannung zu lösen sowie Kraft aufzubauen. In der Endentspannung können sich alle wohltuenden Wirkungen systematisch in Ihrem geistigen, emotionalen und körperlichen Sein entfalten.

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen traditionelles Yoga bei Bingen
      traditionelles Yoga bei Bingen

      Lernen Sie Ihr Selbst näher kennen beim Yoga im Alten Rathaus in Münster-Sarmsheim bei Bingen am Rhein. Während der Anfangsentspannung können Sie ankommen für Ihre "Verabredung mit sich selbst". Die Atemübungen erlauben Ihrem Geist und Herz, zur Ruhe zu kommen. Körperübungen helfen Ihnen, Stress und körperliche Anspannung zu lösen sowie Kraft aufzubauen. In der Endentspannung können sich alle wohltuenden Wirkungen systematisch in Ihrem geistigen, emotionalen und körperlichen Sein entfalten.

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen Yoga auf dem Stuhl
      Yoga auf dem Stuhl

      Stärken Sie Ihre Durchblutung, Gelenke, Skelett und Muskeln. Erfrischen Sie Ihren Geist. Finden Sie Ihre innere Ruhe, Kraft und Wohlbefinden. Freuen Sie sich auf sanfte Übungen bei Yoga auf dem Stuhl in Mainz Weisenau und Mainz Hechtsheim.

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen Privates Yoga
      Privates Yoga

      Bei Ihrem privaten Yoga Arrangement kann ich ganz individuell auf Ihr Anliegen eingehen und entsprechend Ihrer Verfassung geistig, emotional und körperlich stärkende Elemente anbieten für Ihr ganz persönliches inneres sowie äußeres wachsen.

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Kinder
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Kurse für Senioren
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Mantrasingen (Kirtan)
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Yogatherapie
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Retreats/ Yoga Reisen
  • Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?

  • Ambiente:
    Große Räumlichkeiten
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogamatten
  • Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …
  • Eindrücke in Bildern
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
    gut mit dem Bus
    gut mit der Bahn
    gut mit dem Auto
  • öffentliche Verkehrsmittel: 100 m entfernt

  • Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden: Ich praktiziere seit 2006 klassisches Hatha Yoga in der Tradition des indischen Arzt und Meisters Swami Sivananda, das auf den 5 Grundprinzipien der richtigen Körperübungen, Atmung, Entspannung, Ernährung sowie positivem Denken und Meditation beruht. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2013 in Indien abgeschlossen. Ein einjähriger Aufenthalt in Indien und Nepal im Jahr 2013 hat mir erlaubt, ganzheitliche Yoga Lern- und Lehrpraxis zu sammeln und mich intensiv der Meditation, dem Harmoniumspiel und Mantren zu widmen sowie ausgiebig in die faszinierende Welt des Ayurveda, Reiki, Hinduismus und Buddhismus einzutauchen. Zwischenzeitlich folgten Fortbildungen zu den Themen "Yoga & Psychologie", "Yoga für Kinder", "Yoga für Senioren" sowie eine vertiefende Weiterbildung in 2016 als auch lehrreiche, inspirierende Aufenthalte im Himalaya in 2017 und 2018.
  • Liebstes Yoga Zitat:
  • Zertifizierung
  • Mitglied im Yoga-Verband
  • Yogalehrende stellen sich vor

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    Anfahrtsbeschreibung

    Online Yoga findet aktuell zu fixierten Zeiten statt.
    Private Yoga Anwendungen in Mainz Weisenau sowie zukünftige ggf. wieder in den regulären Räumlichkeiten sind mit Anschriften und Anfahrtsbeschreibung hier zu finden:
    https://www.be-yogi.com/deutsch/yoga-kurse/r%C3%A4umlichkeiten/

    Adresse

    Ortsteil:
    • Hechtsheim
    • weisenau
    Regionen:
    • Breitengrad: 49.977490
    • Längengrad: 8.304090

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