Beschreibung Yogakurs

Gewinnen Sie Klarheit, Orientierung, innere Kraft und ein gutes Gespür für sich selbst!
Die Lösungen für herausfordernde Situationen liegen in uns selbst. Dazu kann jeder auf zahlreiche in sich vorhandenen Fähigkeiten bzw. Ressourcen zurückgreifen. Doch es kann sein, dass man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht, zu nah am "Projekt" ist.
Ein Zugang zu diesen Lösungen bietet das körperbasierte Coaching.
In meiner Arbeit des körperbasierten Coachings nutze ich u.a. das traumasensible Yoga, damit wieder einen Bezug zum eigenen Körper, der eigenen Spürfähigkeit entwickelt werden kann.
Das Sich-Bewusst-Machen und Beobachten der Körperempfindung(en) und des Atems in der Begleitung, wie sie in diesem Moment sind, lädt das Körpersystem ein, sich zu entspannen.
So kann sich eine neue Stabilität aufbauen, die Orientierung und Klarheit gibt. Und der Körper findet die Lösungen, Fähigkeiten und Ressourcen, um bspw. den Umgang mit alten und neuen herausfordernden Situationen oder auch den Umgang mit Gefühlen, wie Angst, Wut, Traurigkeit, Ohnmacht etc. zu verändern.
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Meditation Yin Yoga alle...
    Hatha Yoga
    Meditation
    Yin Yoga
    Anderes
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    WC
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Meditationshocker Sitz- / Meditationskissen alle...
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Unternehmen
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Yogatherapie
    Yogatherapie
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    sehr gute Anbindung
  • geeignet für:
    Anfänger Dickere Menschen Schwangere alle...
    Anfänger
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Yoga-Videos
  • alle Eigenschaften (38)

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Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Meditation
    Yin Yoga
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Yogamatten, Decken, Klötze und Gurte sind vorhanden. Bitte bring Dir bequeme Kleidung mit, ein großes Handtuch und warme Socken für die Endentspannung mit.

  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Französisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    18:30-19:45 20:15-21:30 18:30-19:45 20:00-21:15 - 18:30-19:45 20:00-21:15 - - ganztags geschlossen ganztags geschlossen

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Yogatherapie
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    andere Zertifizierung
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V.)
    DeGIT (Deutsche Gesellschaft für Yogatherapie)

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogakurs-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    • Breitengrad: 50.821937
    • Längengrad: 6.277914

    Routenplaner Kontakt

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