Beschreibung Yogakurs

Ashtanga Yoga zeichnet sich durch das dynamische Üben in festgelegten Sequenzen aus. Die fließende Yogapraxis im Einklang mit dem Atemrhythmus fördert Konzentration und Ausgeglichenheit, baut Energie und Kraft auf und führt zu Beweglichkeit und Gesundheit. Diese Benefits wollen wir dir übermitteln.
Neben Beruf und Familie legen wir großen Wert darauf, unsere eigene Yogapraxis durch regelmäßiges Üben mit einem Lehrer ständig weiterzuentwickeln. Ashtanga Yoga zu unterrichten lernten wir in der 2,5 jährigen Assistenzzeit bei Tanja Düttra (autorisiert Level 1 KPJAYI, Mysore). Wir vertiefen unser Wissen in Workshops und Retreats ausgesuchter Lehrer wie Laruga Glaser (autorisiert Level 2 KPJAYI, Mysore), Andrea Panzer (autorisiert Level 2 KPJAYI, Mysore), Kathy Cooper (autorisiert Level 2 KPJAYI, Mysore), Tomás Zorzo und James Boag (Philosophie).
Wir praktizieren und unterrichten Ashtanga Yoga nach Sri K. Patthabi Jois. Du findest uns im Belgischen Viertel in Köln.
  • Yogastil
    Yogastil: keine Angabe
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung
    Ausstattung: keine Angabe
  • vorhandenes Yogazubehör
    vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote
    spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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    geeignet für: keine Angabe
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  • vorhandenes Yogazubehör
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

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