Beschreibung Yogakurs

Yoga in der Schwangerschaft ist eine optimale Methode, weil es genau auf die Bedürfnisse einer Schwangeren ausgerichtet ist.
In meinen Stunden kannst Du vom Alltag abschalten, tiefenentspannen, neues Wohlbefinden erlangen und Rückenschmerzen und Verspannungen loswerden. In verschiedenen Meditationen und Entspannungseinheiten gebe ich Dir die Möglichkeit, Kontakt zu Deinem Baby aufzubauen und diese besonders magische Einheit noch bewusster zu erleben. Durch Schwangerenyoga stärkst Du Deine Muskulatur und lernst diese bewusst anzuspannen und zu entspannen. Deine Durchblutung wird verbessert und somit Dein Baby optimal versorgt. Außerdem verbesserst Du dein Körpergefühl und lernst gezielt zu atmen, was dir bei der Geburt Erleichterung schafft.
Da eine Schwangere während der drei Schwangerschaftsstadien unterschiedliche Bedürfnisse hat, biete ich immer verschiedene Varianten an, somit kannst du ganz mit Dir selbst verbunden bleiben und genau das tun, was Deinem Baby gerade gut tut. Viele Schwangere erleben in ihrer Schwangerschaft ein völlig neues Körpergefühl. Ich möchte Dich unterstützen, dieses Gefühl als vollständiges Glück zu empfinden, Dich und deinen Körper positiv wahrzunehmen und alle Veränderungen bewusst zu spüren. All diese innere Kraft spürt auch dein Ungeborenes.
Komm mit mir auf eine Reise zu Deinem Baby. Ich freue mich sehr, Dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten.
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Vinyasa Flow
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    WC
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Sitz- / Meditationskissen Yogablöcke alle...
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
  • spezielle Yogaangebote
    spezielle Yogaangebote: keine Angabe
  • Erreichbarkeit
    Erreichbarkeit: keine Angabe
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Dickere Menschen alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Yoga-Videos
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Adresse:
Ludwig-Bölkow-Strasse 6 73568 Durlangen Deutschland

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Lage

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Bewertungen (2)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
Anstrengung (Schweißfaktor) 3,5
Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0
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Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten

  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • keine Angabe machen
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
  • spezielle Yogaangebote
  • Weitere Angebote

  • Ambiente:
    Gemütlich
  • Ausstattung:
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    200 UE Yoga Alliance (AYA)
    500 UE Yoga Alliance (AYA)
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogakurs-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    • Breitengrad : 48.854164
    • Längengrad : 9.790598

    Routenplaner Kontakt

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    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Anstrengung (Schweißfaktor) 3,5
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

    Yoga Bewertungen (2)

    Gesamteindruck

    Irene Z.hat Prenatal Yoga imSeptember 2021besucht.

    Gesamteindruck

    Anne Z.hat Prenatal Yoga imSeptember 2021besucht.

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