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Prenatal Yoga
Finde Ruhe und Gelassenheit für dich und dein Baby
( 2 Bewertungen und erste Frage stellen )Beschreibung Yogakurs
Yoga in der Schwangerschaft ist eine optimale Methode, weil es genau auf die Bedürfnisse einer Schwangeren ausgerichtet ist.
In meinen Stunden kannst Du vom Alltag abschalten, tiefenentspannen, neues Wohlbefinden erlangen und Rückenschmerzen und Verspannungen loswerden. In verschiedenen Meditationen und Entspannungseinheiten gebe ich Dir die Möglichkeit, Kontakt zu Deinem Baby aufzubauen und diese besonders magische Einheit noch bewusster zu erleben. Durch Schwangerenyoga stärkst Du Deine Muskulatur und lernst diese bewusst anzuspannen und zu entspannen. Deine Durchblutung wird verbessert und somit Dein Baby optimal versorgt. Außerdem verbesserst Du dein Körpergefühl und lernst gezielt zu atmen, was dir bei der Geburt Erleichterung schafft.
Da eine Schwangere während der drei Schwangerschaftsstadien unterschiedliche Bedürfnisse hat, biete ich immer verschiedene Varianten an, somit kannst du ganz mit Dir selbst verbunden bleiben und genau das tun, was Deinem Baby gerade gut tut. Viele Schwangere erleben in ihrer Schwangerschaft ein völlig neues Körpergefühl. Ich möchte Dich unterstützen, dieses Gefühl als vollständiges Glück zu empfinden, Dich und deinen Körper positiv wahrzunehmen und alle Veränderungen bewusst zu spüren. All diese innere Kraft spürt auch dein Ungeborenes.
Komm mit mir auf eine Reise zu Deinem Baby. Ich freue mich sehr, Dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten.
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung:WCWC
-
vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für Schwangere (Pränatal)
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spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Erreichbarkeit: keine Angabe
-
geeignet für:AnfängerFortgeschritteneDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene Mütter
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (38)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: 0157794... anzeigen 015779488293
Homepage: www.herzraumyoga.de
Lage
)
Bewertungen (2)
| Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) | 5,0 |
|---|---|
| Anstrengung (Schweißfaktor) | 3,5 |
| Erdung (Entspannungsfaktor) | 5,0 |
Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Unsere Yoga-Videos
- In unseren Yogakursen erwartet dich …
-
Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
-
geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene Mütter
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: keine Angabe machen
- Rabatt-Code
-
Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - 17:00-18:00 - - - - - - -
Kursbeschreibungen:
-
Prenatal Yoga Kursbeschreibungen Prenatal Yoga
Prenatal Yoga
Yoga für Schwangere
-
-
Ambiente:
Gemütlich
-
Ausstattung:
WC
-
vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
- Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …: liebevolle und einfühlsame Anleitung
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Eindrücke in Bildern:
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Prenatal Yoga Eindrücke in Bildern
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- Erreichbarkeit
- öffentliche Verkehrsmittel
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Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden:
Als ich anfing vor einigen Jahren Yoga zu praktizieren, war es für mich zunächst neben dem Joggen nur ein Sport und ein Ausgleich, um vom Alltag loszukommen, um den Körper zu kräftigen und zu dehnen. Jedoch fing ich an mich auch für die Yoga Philosophie zu begeistern und entschied mich Anfang 2017 zunächst nur für mich eine Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren. Beflügelt von den Inhalten der Ausbildung darf ich seither voller Freude und Dankbarkeit dem Leben gestärkt begegnen. Denn nicht das Leben selbst hat sich verändert, sondern die eigene Wahrnehmung hat sich gewandelt. Mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag mit drei Kindern kehrten ein und ich entdecke immer noch neue Ressourcen in mir. Es entwickelte sich der Wunsch, das, was ich erfahren habe weiterzugeben.
Yoga ist für mich zu einer Lebenseinstellung geworden. Yoga hat mich Achtsamkeit mit mir und meinem Umfeld gelehrt und somit meinen Körper, meinen Geist und meine Seele zu achten und zu spüren.
Im Yoga finde ich die Verbindung zu mir wieder und gewinne Energie, um den Herausforderungen und Möglichkeiten des Alltags mit innerer Ruhe und Lebensfreude zu begegnen.
-
Liebstes Yoga Zitat::
"Wenn du etwas lernen willst lies darüber.
Wenn du etwas verstehen willst, schreib darüber -
wenn du etwas gut meistern willst, lehre es."
Yogi Bhajan -
Zertifizierung:
200 UE Yoga Alliance (AYA)500 UE Yoga Alliance (AYA)
- Mitglied im Yoga-Verband
- Yogalehrende stellen sich vor
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Yogakurs Karte
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yogakurs-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Ludwig-Bölkow-Strasse 6
- Postleitzahl: 73568
- Stadt: Durlangen
- Bundesland: Baden-Württemberg
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad: 48.854164
- Längengrad: 9.790598
Zusammenfassung
| Gesamteindruck | 5,0 |
|---|---|
Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung) |
|
| Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) | 5,0 |
| Anstrengung (Schweißfaktor) | 3,5 |
| Erdung (Entspannungsfaktor) | 5,0 |
Yoga Bewertungen (2)
Gesamteindruck
Irene Z. hat Prenatal Yoga im September 2021 besucht.
Gesamteindruck
Anne Z. hat Prenatal Yoga im September 2021 besucht.
Kontakt
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Adresse: Ludwig-Bölkow-Strasse 6 73568 Durlangen Deutschland
- Telefon: 0157794... anzeigen 015779488293
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: http://www.herzraumyoga.de
Öffentliche Fragen und Antworten zu Prenatal Yoga
Hier finden Sie allgemeine Fragen und Antworten zum Yogakurs-Eintrag. Stellen Sie eine Frage, wenn Sie ein öffentliches, allgemeines Anliegen haben, das auch andere Besucher interessieren könnte.
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