.png){kind=logo}
Suzana Mithöfer - Yoga & Yogatherapie, Entspannung & Ernährung
( 2 Bewertungen und erste Frage stellen )Beschreibung Yogakurs
Ziele von Yoga.
Yoga ist der altindische Weg zur Erlangung von Einheit und Harmonie von Körper und Geist - es dient damit der Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Diese Ziele werden erreicht durch Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung, Meditation, Positives Denken und eine bewußte Ernährung.
Wirkung von Yoga.
Auf der körperlichen Ebene wirkt Yoga, indem es die Wahrnehmung des eigenen Körpers verbessert - es kräftigt den Körper und macht ihn beweglicher. Dadurch wird z.B. Rückenschmerzen vorgebeugt, vorhandene chronische Schmerzen werden gelindert.
Durch die Atemübungen wird die Atemqualität verbessert - die Atmung wird ruhiger, tiefer und gleichmäßiger.
Auf der emotionalen/psychischen Ebene fördert Yoga Konzentration und Selbstvertrauen; es gibt innere Ruhe und Ausgeglichenheit. So lindert es Stress und beugt somit stressbedingten Erkrankungen vor.
Was ist Sivananda-Yoga?
Meine Arbeit steht in der ganzheitlichen Yogatradition von Swami Sivananda Saraswati. Gemäß seinem Motto 'Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize' (Diene, Liebe, Gebe, Reinige, Meditiere, Erkenne) wird dabei neben den körperlichen Übungen ebenfalls großer Wert auf das Streben nach richtigem Denken und richtigem Handeln gelegt.
Yogalehrerin (BYV), und Entspannungstrainerin (BYVG). Gruppenunterricht und Einzelstunden in der Sivananda-Yogatradition - ganzheitliches Yoga in Melle.
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung: keine Angabe
-
vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
-
spezielle Yogaangebote: keine Angabe
-
Erreichbarkeit: keine Angabe
-
geeignet für: keine Angabe
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (29)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Homepage: www.smithoefer-yoga-melle.de
)
Yogakurse in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yogakurse aus der Nähe angezeigt.
-
Omkara Yoga Studio
Melle
0.9 km
-
Kundalini Yoga Ela
Hilter a.T.W.
9.3 km
-
.jpg?w=172&h=172&mode=crop)
Sivaraja Yoga Zentrum
Melle
8.4 km
-
Yoga-Center
Melle
8.4 km
-
YogaZeit
Bad Iburg
19.6 km
-
Ananda Yoga mit Daria
Werther (Westf.)
13.5 km
Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags
- Link zu Facebook
- Link zu Instagram
- Link zu Pinterest
- Link zu Twitter
- Link zu Youtube
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yogakurs-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Gesmolder Str. 64
- Postleitzahl: 49324
- Stadt: Melle
- Bundesland: Niedersachsen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 52.199920
- Längengrad : 8.324930
Yogakurse in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yogakurse aus der Nähe angezeigt.
-
Yoga und Yogatherapie
Alles Leben ist Yoga. Śrī Aurobindo
Göttingen 134.0 km -
DOY - Deine Online Yogaschule
Immer bei Dir!
Braunschweig 150.8 km -
Sanfte Einführung in Yoga
Yoga - Leben im Einklang
Halstenbek 189.3 km -
Yogakurse in Volksdorf
Ein Ort nur für Dich, denn die schönste Auszeit ist die Zeit mit Dir.
Hamburg 202.9 km -
Sevil-Anne Zeller namaste Yoga Loft
Zülpich
204.4 km
-
Beatrice Göritz Yoga
Ketzin
312.2 km
Yogakurse in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yogakurse aus der Nähe angezeigt.
-
Omkara Yoga Studio
Melle
0.9 km
-
Kundalini Yoga Ela
Hilter a.T.W.
9.3 km
-
Sivaraja Yoga Zentrum
Melle
8.4 km
-
Yoga-Center
Melle
8.4 km
-
YogaZeit
Bad Iburg
19.6 km
-
Ananda Yoga mit Daria
Werther (Westf.)
13.5 km
Zusammenfassung
| Gesamteindruck | 5,0 |
|---|
Yoga Bewertungen (2)
5 von 5
5 Bewertungen
via: Facebook
5 von 5
3 Bewertungen
via: Google
Beliebte Yogakurse:
PremiumHier werden vorrangig Premium Yogakurse mit den besten Bewertungen angezeigt.
-
Omkara Yoga Studio
Melle
(1 Bew.)
0.9 km
-
Kundalini Yoga Ela
Hilter a.T.W.
(3 Bew.)
9.3 km
-
Sivaraja Yoga Zentrum
Melle
(1 Bew.)
8.4 km
-
Yoga-Center
Melle
8.4 km
-
Yogaschule Osnabrück-Brigitte Jung-Wilke
Osnabrück
(2 Bew.)
19.5 km
-
Yoga Pfefferkorn
Bielefeld
(2 Bew.)
23.0 km
Kontakt
-
Adresse: Gesmolder Str. 64 49324 Melle Deutschland
- Telefon: keine Angabe
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: http://www.smithoefer-yoga-melle.de
Yogakurse in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yogakurse aus der Nähe angezeigt.
-
Omkara Yoga Studio
Melle
0.9 km
-
Kundalini Yoga Ela
Hilter a.T.W.
9.3 km
-
Sivaraja Yoga Zentrum
Melle
8.4 km
-
Yoga-Center
Melle
8.4 km
-
YogaZeit
Bad Iburg
19.6 km
-
Ananda Yoga mit Daria
Werther (Westf.)
13.5 km
Alle Angaben zu Yogakurs Suzana Mithöfer - Yoga & Yogatherapie, Entspannung & Ernährungohne Gewähr
Öffentliche Fragen und Antworten zuSuzana Mithöfer - Yoga & Yogatherapie, Entspannung & Ernährung
Hier finden Sie allgemeine Fragen und Antworten zum Yogakurs-Eintrag. Stellen Sie eine Frage, wenn Sie ein öffentliches, allgemeines Anliegen haben, das auch andere Besucher interessieren könnte.
Klicken Sie hier um eine individuelle Frage an den Yogakurs-Eintrag zu stellen .
Teilen:
.png){kind=logo}