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Yoga | Theresia Vinyasa Flow

5 Bew.

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Beschreibung Yogakurs

In meinem Unterricht möchte ich die Ganzheitlichkeit des Yogas vermitteln. Zu Beginn meiner Vinyasa Flows baue ich daher gerne Themen aus der Yoga-Philosophie ein. Aber natürlich darf auch die Asana Praxis nicht zu kurz kommen. Jeder Mensch und jeder Köper ist individuell. Mit Hilfestellungen für die korrekte anatomische Ausrichtung der Asanas unterstütze ich Dich gerne dabei Dein Potential voll auszuschöpfen.

Yogastil:
Hatha Yoga Power-Yoga Vinyasa Flow

Hatha Yoga

Power-Yoga

Vinyasa Flow

Ausstattung:
WC

WC
vorhandenes Yogazubehör:
Sitz- / Meditationskissen Yogablöcke Yogamatten

Sitz- / Meditationskissen

Yogablöcke

Yogamatten
Kurse für bestimmte Zielgruppen

Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
spezielle Yogaangebote

spezielle Yogaangebote: keine Angabe
Erreichbarkeit:
sehr gute Anbindung

sehr gute Anbindung
geeignet für:
Anfänger Fortgeschrittene

Anfänger

Fortgeschrittene
alle Eigenschaften (29)

Kontakt

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Adresse:

Rutschbahn 11a 20146 Hamburg Deutschland

Yogakurs auf der Karte

Telefon: keine Angabe

Homepage: www.yoga-theresia.de

Fotos

Yoga: Ich gebe gerne Hilfestellungen für eine anatomisch korrekte Ausführung der Asanas. - Yoga | Theresia Vinyasa Flow

Yoga: Ich biete Yoga-Kurse zurzeit ausschließlich in geschlossenen Gruppen von maximal 10 Teilnehmer:innen an. - Yoga | Theresia Vinyasa Flow

Yoga: Meine Leidenschaft sind öffnende- und kraftvolle Asanas, nach denen Du die Energie wieder richtig frei durch Deinen Körper fließen spürst. - Yoga | Theresia Vinyasa Flow

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Lage

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Bewertungen (5)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)	5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)	2,3
Anstrengung (Schweißfaktor)	4,0

Tolle Yoga-Lehrein, abwechslungsreiche Kurse & schöner Raum mit guter Atmosphäre

Lara W.

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Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags

Yogastil:

Hatha Yoga

Power-Yoga

Vinyasa Flow
Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Du brauchst nichts mitzubringen, Equipment wie Matten, Yoga-Blöcke etc. sind vorhanden. Ich freue mich auf Deine Teilnahme!

Art der Yogakurse:

Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
geeignet für:

Anfänger

Fortgeschrittene
Kurssprache:

Deutsch
Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
Rabatt-Code

Regelmäßige Kurse:

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag	Feiertage
17:30-18:45		07:15-08:30

Kurse für bestimmte Zielgruppen
spezielle Yogaangebote
Weitere Angebote

Ambiente:

Gemütlich

Modern

Spirituell
Ausstattung:

WC
vorhandenes Yogazubehör:

Sitz- / Meditationskissen

Yogablöcke

Yogamatten
Erreichbarkeit:

sehr gute Anbindung
öffentliche Verkehrsmittel

Zertifizierung:

200 UE Yoga Alliance (AYA)
Erfahrung im Unterrichten
Mitglied im Yoga-Verband

Events
Ausbildungs-Angebote

Zusammenfassung

Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)
Gesamteindruck	4,9
Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)	5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)	2,3
Anstrengung (Schweißfaktor)	4,0
Erdung (Entspannungsfaktor)	5,0

Yoga Bewertungen (5)

4,4 / 5

52 Bewertungen

via: Facebook

5,0 / 5

7 Bewertungen

via: Google

Gesamteindruck 10.06.2021

Tolle Yoga-Lehrein, abwechslungsreiche Kurse & schöner Raum mit guter Atmosphäre

Ich besuche Theresia‘s Kurs bereits seit längerem und bin super zufrieden. Bisher mit Abstand der beste Kurs, den ich besucht habe.
Da die Kurse geschlossen sind und die Teilnehmerzahl begrenzt, kann auf jeden einzelnen eingegangen werden und man wächst in der Gruppe.
Besonders gut gefällt mir, dass jede Stunde einen anderen Fokus hat, auf den man sich einstellen kann und auch noch etwas über die theoretische Yogapraxis lernt.
Der Kurs findet in einem sehr schönem und hellen Raum statt, in dem man sich direkt wohlfühlt und entspannen kann.
Ich kann Theresia‘s Kurs wirklich nur empfehlen! :)

Lara W.hat Yoga | Theresia Vinyasa Flow imJuni 2021besucht.

Gesamteindruck 09.06.2021

Definitiv zu Empfehlen

Ich mache schon etwas länger Yoga und habe daher auch verschiedene Kurserfahrungen gesammelt. Theresias Kurs kann ich definitiv zu 100% empfehlen. Die Stunden sind abwechslungsreich und irgendwie trifft sie immer das was man gerade braucht, so ging es mir zumindest immer. Super ist auch, dass es quasi zu jeder Stunde ein Thema gibt, was sie immer am Anfang nennt. So erhält man nebenbei noch hilfreiche Infos und kann ein bisschen einschätzen was in der Stunde praktiziert wird. Auf individuelle Bedürfnisse geht sie prima ein und die Gruppe hatte auch immer die Möglichkeit sich mal ein Stundenthema zu wünschen.

Daniela H.hat Yoga | Theresia Vinyasa Flow imNovember 2020besucht.

Gesamteindruck 09.06.2021

Schon länger dabei und begeistert!

Ich bin seit ca. einem Jahr bei Theresia im Yoga.
Man fühlt sich einfach wohl und gut aufgehoben. Sie geht auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer ein und bietet immer Alternativen an, falls mal etwas nicht so will.
Man bekommt an jedem Anfang der Stunde ein paar Informationen wo die Reise hingeht um sich darauf einzustellen zu können.
In unserer Gruppe ist ein deutliches vorankommen spürbar. Man kommt besser in die Positionen und kann sie länger halten. Für mich sehr wichtig.

Ich kann die Yoga-Stunden bei Theresia nur wärmstens empfehlen!

Vielen Dank! :)

Chris L.hat Yoga | Theresia Vinyasa Flow imMai 2021besucht.

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