1257 Yoga mit Yogastil: Meditation gefunden (von 10476)
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52349 Düren, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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84489 Burghausen, Bayern, Deutschland
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40595 Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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44149 Dortmund, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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2997 Wittichenau, Sachsen, Deutschland
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Yogastil: Meditation
Bei Meditationen geht es darum, den Geist zu fokussieren und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Es geht um Achtsamkeit gefolgt von einem Zustand jenseits des Denkens und Fühlens.
Die Tiefe der Meditation ist ein Akt der Bewusstheit ohne einen Gedankeninhalt. Der Zustand in der Meditation lässt sich nur schwer erklären und muss selbst erfahren werden. Er ist ähnlich einem Tiefschlaf, in den man hineinfällt, nur dass Körper und Geist wach sind. Meditationstechniken wurden in vielen Kulturkreisen entwickelt. Aus medizinischer Sicht sind sie sinnvoll, um Alltagsstress und Hektik abzubauen und zu innerer Ruhe zu finden.
Meditation ist der Schlüssel zu Positivität, innerem Frieden, Kreativität und Lebensfreude. Jeder von uns kann dies durch geduldiges Üben erreichen. Schon 10-15 Minuten täglicher Meditation können uns zu Ruhe und Gleichgewicht verhelfen.
(Quelle: https://wiki.yoga-vidya.de/Meditation)
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- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: BYY (Berufsverbandes präventives Yoga und Yogatherapie e.V.) in Europa 22
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- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: Vylk (Verband der Yoga-Lehrenden im Kneipp-Bund) in Europa 16
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- alle Yoga mitKurse für bestimmte Zielgruppen: Kurse für füllige Menschen in Europa 9
- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: BYO (Yoga-Austria – BYO, Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich) in Europa 9
- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: YVO (Yoga Vereinigung Österreich e. V.) in Europa 8
- alle Yoga mitYogastil: Strala Yoga in Europa 6
- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: DYV (Deutschen Yoga Dachverbandes e.V.) in Europa 6
- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: Rosenberg (Rosenberg Gesellschaft für ganzheitliche Gesundheit und Bildung gGmbH) in Europa 6
- alle Yoga mitYogastil: Sahaja Yoga in Europa 5
- alle Yoga mitYogastil: TripadaYoga® in Europa 5
- alle Yoga mitMitglied im Yoga-Verband: Berufsverband der Luna Yoga Lehrerinnen in Europa 4
- alle Yoga mitZertifizierung: 200 UE YVO in Europa 3
- alle Yoga mitYogastil: Triyoga in Europa 2
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