Yogalehrer mit Yogastil: Acro Yoga finden

Yogalehrer in meiner Nähe zur Karte springen

Yogalehrer Suchfilter

Alle Filter anzeigen (3)
Yogastil

Yogastil (1)

schließen
  • Yogastil

Alle Suchfilter anzeigen

besondere Angebote

besondere Angebote (2)

schließen
  • Spezielle Kurse und Zielgruppen

Alle Suchfilter anzeigen

  • Deutschland (20)
  • Österreich (3)
  • Schweiz (1)

24 Yogalehrer mit Yogastil: Acro Yoga gefunden (von 3429)

Sortieren nach Standard
  • Yoga Loft Innsbruck

    (1 Bew.)

    Daten werden geladen...

    113

    Daten werden geladen...

    Ort: Innsbruck, Österreich

    Yogastil:
    Acro Yoga Hatha Yoga Iyengar Yoga
    Acro Yoga
    Hatha Yoga
    Iyengar Yoga
    Jivamukti
    Kinderyoga
    Meditation
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes
  • Ina Heinl

    (1 Bew.)

    Daten werden geladen...

    109

    Daten werden geladen...

    Ort: Würzburg,

    Yogastil:
    Acro Yoga Aerial Yoga Centered Yoga
    Acro Yoga
    Aerial Yoga
    Centered Yoga
    Hatha Yoga
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yogatherapie
    Anderes
  • yogarausch

    (1 Bew.)

    Daten werden geladen...

    108

    Daten werden geladen...

    Ort: Leipzig, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Ashtanga Yoga Meditation
    Acro Yoga
    Ashtanga Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
  • Sibylle LANGAUER

    (1 Bew.)

    Daten werden geladen...

    102

    Daten werden geladen...

    Ort: Wien, Österreich

    Yogastil:
    Acro Yoga Hatha Yoga Vinyasa Flow
    Acro Yoga
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
  • FlugWerk - AcroYoga

    Daten werden geladen...

    98

    Daten werden geladen...

    Ort: Landau, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga
    Acro Yoga
  • Olli's Yoga

    Daten werden geladen...

    96

    Daten werden geladen...

    Ort: Mallersdorf-Pfaffenberg, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Hatha Yoga Iyengar Yoga
    Acro Yoga
    Hatha Yoga
    Iyengar Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Yin Yoga
  • Santi Yoga Maintal Yoga Frankfurt

    Daten werden geladen...

    95

    Daten werden geladen...

    Ort: Maintal, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Aerial Yoga Hatha Yoga
    Acro Yoga
    Aerial Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Kinderyoga
    Lachyoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Sivananda Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
  • yoga landshut

    Daten werden geladen...

    95

    Daten werden geladen...

    Ort: Landshut,

    Yogastil:
    Acro Yoga Ashtanga Yoga Hatha Yoga
    Acro Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Meditation
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yogatherapie
    Anderes
  • FLASHH boulder & yoga spot

    Daten werden geladen...

    93

    Daten werden geladen...

    Ort: Hamburg, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Hatha Yoga Kundalini Yoga
    Acro Yoga
    Hatha Yoga
    Kundalini Yoga
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
  • 148 Ausatmen.Einatmen

    Daten werden geladen...

    91

    Daten werden geladen...

    Ort: München, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Ashtanga Yoga Hatha Yoga
    Acro Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Meditation
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yogatherapie
    Anderes
  • Anarchy Yoga

    Daten werden geladen...

    91

    Daten werden geladen...

    Ort: Dietzenbach, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Aerial Yoga Hatha Yoga
    Acro Yoga
    Aerial Yoga
    Hatha Yoga
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
  • Yoga Osttirol

    Daten werden geladen...

    91

    Daten werden geladen...

    Ort: Lienz, Österreich

    Yogastil:
    Acro Yoga Ashtanga Yoga
    Acro Yoga
    Ashtanga Yoga

AcroYoga auf den Punkt gebracht

Kurzbeschreibung

AcroYoga verbindet die Weisheit des Yoga, das liebevolle Wohlwollen der Thai-Massage und die dynamische Energie der Akrobatik. Geübt wird in Gruppen von 2 oder 3 Personen, deren Mitglieder sich abwechselnd unterstützen und führen, um das therapeutische Fliegen zu praktizieren.

Besonderheit von AcroYoga

Praktiziert wird zumeinst in Trios, die aus „Base/Basis“ (untere Person), „Flyer/Flieger“ (obere Person) und „Spotter/Hilfestellung“ bestehen. Die Rollen sind nicht fixiert und werden immer durchgewechselt, so dass man jede Rolle auch körperlich ausprobieren kann. Die “Base“ trägt und bewegt eine andere Person sicher auf Füßen und Händen. Der “Flyer/Flieger” (obere Person) genießt das Gefühl zu schweben. Der “Spotter” ist wie ein Schutzengel mit zupackender Aufmerksamkeit für „Base“ und „Flyer“ da, um sichere “Höhenflüge” zu ermöglichen. AcroYoga versteht sich als eine Praxis von Geben und Nehmen, Berührung schenken und empfangen.

Typische Inhalte einer AcroYoga-Stunde

  • Erwärmung mit Yoga und/oder Partnerübungen und Bewegungsspielen
  • Verschiedene Praxisübungen in Trios „Base/Basis“ (untere Person), „Flyer/Flieger“ (obere Person) und „Spotter/Hilfestellung“
  • Ausklang mit einer kurzen, angeleiteten Thai-Massage

Wurzeln/Ursprung

AcroYoga wurde 2003 von Jenny Sauer-Klein und Jason Nemer in Kalifornien (USA) begründet und hat seitdem mehrere Hunderttausend Menschen weltweit berührt und inspiriert. Die Praxis nannte sich zuerst "Contact-Acro" und entstand 2003 spontan aus einer Begegnung von therapeutischem Fliegen und einem Handstand zwischen Jenny und Jason. Seit 2005 nennen sie ihren Stil "AcroYoga" und bieten seit 2006 Yogalehrer Ausbildungen an. Der Begriff AcroYoga ist als eingetragene Marke rechtlich geschützt und darf nur von zertifizierten Lehrern verwendet werden. Inhaltlich ähnliche Angebote werden im deutschsprachigen Raum daher auch „Yoga & Akrobatik“, „Flying Yoga“, „Yoga & Fly“ u.a. genannt.

Für wen geeignet

AcroYoga eignet sich für alle Menschen, die Freude am Ausprobieren, an akrobatischer Bewegung und an körperlichen Kontakt mit anderen Menschen haben.

Anstrengung/Schweißfaktor

5 (Skala 1=wenig bis 5=sehr)

Video-Tipp

https://www.youtube.com/embed/gQI-9Wo7RNM?ecver=1

https://www.youtube.com/embed/Wjj5_837m3M?ecver=1

Quelle: Text in Anlehnung an das Yoga Vidya Wiki

Interessante Yogalehrer:

Premium

Hier werden Premium Yogalehrer angezeigt.

mehr zu Premium