Yogalehrer / Yogastudio mit Yogastil: Yin Yoga finden
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Sevil-Anne Zeller namaste Yoga Loft
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Zülpich, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Kinderyoga MeditationHatha YogaKinderyogaMeditationSivananda YogaSUP-YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraAnderesBietet auch Online-Yogakurse anDaten werden geladen...
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YEP Lounge
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Bremen, Bremen, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Kinderyoga MeditationHatha YogaKinderyogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaAnderesBietet auch Online-Yogakurse an -
Denise Habich
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Eppingen, Baden-Württemberg, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Kinderyoga Power-YogaHatha YogaKinderyogaPower-YogaSivananda YogaVinyasa FlowYin YogaYoga VidyaBietet auch Online-Yogakurse an -
YogaSeeleLeben
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Wittichenau, Sachsen, Deutschland
Yogastil:Meditation Yin YogaMeditationYin YogaBietet auch Online-Yogakurse an -
Rebecca Oellers Perpaco Yoga
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Düren, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Hormonyoga KinderyogaHatha YogaHormonyogaKinderyogaThai Yoga MassageVinyasa FlowYin YogaYoga NidraAnderesBietet auch Online-Yogakurse an -
YOGASTUDIO kerstin.yoga & bine.yoga
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Mainz, Rheinland-Pfalz, Deutschland
Yogastil:Ashtanga Yoga Hatha Yoga MeditationAshtanga YogaHatha YogaMeditationPower-YogaVinyasa FlowYin YogaAnderesBietet auch Online-Yogakurse an -
Aerial Yoga Ausbildung mit Nicole Quast-Prell
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Kiel, Schleswig-Holstein, Deutschland
Yogastil:Aerial Yoga Hatha Yoga JivamuktiAerial YogaHatha YogaJivamuktiMeditationRestoratives YogaThai Yoga MassageVinyasa FlowYin YogaYoga NidraAnderesBietet auch Online-Yogakurse an -
Niki Lachmann/ Omoststadt
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Hannover, Niedersachsen, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Meditation Restoratives YogaHatha YogaMeditationRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraBietet auch Online-Yogakurse an -
ALLYOGA-Martha Barthel
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Merligen, Espace Mittelland, Schweiz
Yogastil:Hatha Yoga Kinderyoga Kundalini YogaHatha YogaKinderyogaKundalini YogaMeditationRestoratives YogaSivananda YogaThai Yoga MassageVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesBietet auch Online-Yogakurse an -
Jasmin Yoga
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Oberderdingen, Baden-Württemberg, Deutschland
Yogastil:Power-Yoga Vinyasa Flow Yin YogaPower-YogaVinyasa FlowYin YogaBietet auch Online-Yogakurse an -
Susanne Stricker
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Mehlingen, Rheinland-Pfalz, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Meditation Yin YogaHatha YogaMeditationYin YogaYoga NidraBietet auch Online-Yogakurse an -
Nicole Kastler
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Niederwaldkirchen, Oberösterreich, Österreich
Yogastil:Anusara Yoga Ashtanga Yoga Hatha YogaAnusara YogaAshtanga YogaHatha YogaKinderyogaKundalini YogaMeditationSivananda YogaVini YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesBietet auch Online-Yogakurse an
Yogastil: Yin Yoga
Yin Yoga ist eine sehr ruhige Yogapraxis, die sehr viele Elemente einer meditativen Achtsamkeitspraxis beinhaltet. Dadurch steht Yin Yoga im Gegensatz zu allen dynamischen Yogastilen, wie z.B. Ashtanga Yoga oder Vinyasa Flow. Genau dadurch kann es aber auch sehr gut als Ergänzung zu den genanten kräftigenden und körper-orientierteren Yogastilen dienen.
Yin Yoga wird meist am Boden im Liegen, manchmal aber auch im Sitzen praktiziert. Dabei werden einzelne dehnende Körperpositionen meist über mehrere Minuten passiv gehalten. Das dient dazu, die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke zu erhalten und zu stärken.
Es geht darum, in den Asanas zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen. Der Ausdruck Yin stammt aus dem Chinesischen und während Yin (das weibliche Prinzip) für Ruhe, Sanftheit und Beständigkeit steht, steht Yang (das männliche Prinzip) für Leistungsorientierung, Dynamik und Extravertiertheit.
Yin Yoga ist normalerweise auch gut geeignet für Schwangere. Als Begründer des modernen Yin Yoga gelten Paul Grilley und seine Schülerin Sarah Powers.
Alle Yoga-Lehrer und Yoga-Studios, die Yogakurse mit dem Yogastil: Yin Yoga anbieten kannst du in unserer Yogalehrer Suche mit dem ausgewählten Filter für Yogastil anzeigen lassen.
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