Beschreibung Yogalehrer / Yogastudio

Adhuna Veda: Yoga, Pilates, Massage & mehr!
In Hamburg Wandsbek - direkt am Bahnhof Farmsen.

Ab Juli 2020 finden alle unsere regulären Kurse nicht nur live-online statt, sondern auch wieder direkt vor Ort. Natürlich unter den aktuellen Hygiene- und Abstandsregelungen. So kannst Du Online-Kurse buchen oder live vor Ort teilnehmen. Unser Kursangebot und genauere Informationen findest Du auf der oben stehenden Homepage.

Einmal im Monat findet ein für Mitglieder besonderes Yoga-Special statt. Dazu gibt es vielseitige Workshops in und um Hamburg.

Im Adhuna findest Du einen bodenständigen Yoga der östliche Weisheit mit westlichem Denken zu einer modernen Synthese vereint, auf traditionellen Wurzeln ruhend, im heutigem Verständnis praktiziert.

Der Hatha-Yoga, die Basis der meisten Yogaformen, ist hier das Grundgerüst, Flow-Yoga, Vinyasa-, Karana-, Poweryoga, Yinyoga und Meditation fließen mit ein. Entspannung und Meditation, sind von großer Bedeutung, um den Fokus auf das Hier und Jetzt zu setzen, damit wir aus der Vergangenheit körperlich und geistig gestärkt in die Zukunft gehen können, weil wir lernen den gegenwärtigen Moment zu genießen. Dazu üben bei uns der Beckenboden und die Faszien immer mit.

Die Pilatesstunden können im Adhuna sehr vielseitig sein, mit Ball, Theraband, Circle etc. hast Du die Möglichkeit Deinen gesamten Körper zu flexibilisieren und sanft zu kräftigen. Pilates ist einfach das bessere Bauch, Beine, Po, Becken- und Rückentraining, sowie ein tolles Faszientraining.

Zudem hast Du die Möglichkeit ab Oktober 2020 Deine Wohlfühlmassage hinzu zu buchen. Klassische Massage stark beeinflusst von Shiatsu, Dorntherapie, Fußreflexzonenmassage, Bindegewebsmassage, wird auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Dazu kannst Du Reiki, Schröpfgläser oder Stäbchenmassage buchen.

Gönne Dir eine Auszeit für Dich! Wir freuen uns auf Dich!


  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Meditation alle...
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Restoratives Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
  • Bietet auch Online-Yogakurse an
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Umkleide Sitzecke
    Umkleide
    Sitzecke
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten Yogagurte Yogablöcke alle...
    Yogamatten
    Yogagurte
    Yogablöcke
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote
    spezielle Yogaangebote: keine Angabe
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß:
    sehr gute Anbindung
    sehr gute Anbindung
  • Die allgemeinen Yogakurse sind auch geeignet für:
    Einsteiger Fortgeschrittene Ältere Menschen alle...
    Einsteiger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
  • Stellt Yoga-Videos zur Verfügung
  • alle Eigenschaften (34)

Kontakt

unverb. Anfrage senden
Adresse:
August-Krogmann-Straße 22159 Hamburg Deutschland

Anfahrtsbeschreibung zu Yogalehrer / Yogastudio

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Telefon: keine Angabe

Homepage: www.adhuna.de

Lage

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Eigenschaften dieses Yogalehrer / Yogastudio-Eintrags

Yogastil

  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Restoratives Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Unsere Yogakurse sind limitiert, somit bis Du auch als AnfängerIn in unseren Kursen gut aufgehoben, da alle Übungen variiert werden können und individuelle angepasst.

Informationen zu Yogakursen

  • Bietet auch Online-Yogakurse an
  • Stellt Yoga-Videos zur Verfügung
  • Art der Yogakurse:
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
  • Die allgemeinen Yogakurse sind auch geeignet für:
    Einsteiger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    - 19:10-20:30 18:00-19:30 18:00-19:20 19:30-21:00 17:30-18:50 - - -

Spezifische Yogaangebote

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Retreats/ Yoga Reisen

Räumlichkeiten und Ausstattung

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Sitzecke
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten
    Yogagurte
    Yogablöcke
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß:
    sehr gute Anbindung

Über Mich / Uns

  • Yoga Alliance (AYA) zertifiziert:
    andere Zertifizierung
  • Mitglied im Yoga-Verband

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    Anfahrtsbeschreibung

    Direkt U-Bahn Farmsen. Im Hinterhof!

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad: 53.594900
    • Längengrad: 10.119090

    Routenplaner Kontakt

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