Beschreibung Yogalehrer

BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien bietet traditionelles integrales Hatha Yoga nach den Lehren von Swami Sivananda in sanfter & klassischer Ausführung. Sowohl in Gruppen- als auch privatem Einzelunterricht praktizieren wir Meditation, Atemübungen, Gelenkübungen, Körperübungen und Entspannungsübungen. Sehr sanftes Yoga auf dem Stuhl bietet zudem bei gesundheitlicher Einschränkung oder im Alter die Möglichkeit zur Yoga Praxis.

Traditionelle Yogakurse finden statt in:
-> Mainz Weisenau in "An der Turnhalle 3, 55130 Mainz Weisenau" und
-> Münster-Sarmsheim bei Bingen am Rhein in "Altes Rathaus, 55424 Münster-Sarmsheim".

Yoga auf dem Stuhl findet statt in:
-> Berliner Straße 39, 55131 Mainz
-> Laubenheimer Straße 39, 55130 Mainz.

Yoga kann in deutscher Sprache oder englischer Sprache oder auch bilingual in deutsch-englisch stattfinden.

Eine einmalige Schnupperteilnahme ist möglich, Platz-Verfügbarkeit vorausgesetzt. Aufgrund der begrenzten Platz Kapazitäten ist für jede Teilnahme an Kursen und Workshops eine Anmeldebestätigung erforderlich.

Kontaktieren Sie mich auf www.be-yogi. Ich freue mich auf Sie.

Ihre Beate Laudien

Text © BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien. Bilder © Beate Laudien & © Peter Kiefer.
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    18:00-19:45 20:00-21:45 18:00-20:00 19:00-20:00 - 10:00-11:00 - - -
  • Informationen zu den Kursen: Lernen Sie Ihr Selbst bei präziser Anleitung auf sanfte Art und Weise kennen und lieben. Ein freier Platz vorausgesetzt, ist ein Einstieg jederzeit möglich.
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Kinderyoga Meditation alle...
    Hatha Yoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Sivananda Yoga
    Anderes
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Eigenschaften dieses Yogalehrer-Eintrags

Yogastil

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Sivananda Yoga
    Anderes

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Einzelne Stunde: 20 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    18:00-19:45 20:00-21:45 18:00-20:00 19:00-20:00 - 10:00-11:00 - - -
  • Kursbeschreibungen:

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen traditionelles Yoga in Mainz
      traditionelles Yoga in Mainz

      Lernen Sie Ihr Selbst näher kennen beim Yoga in kleiner Gruppe. Während der Anfangsentspannung können Sie ankommen für Ihre "Verabredung mit sich selbst". Die Atemübungen erlauben Ihrem Geist und Herz, zur Ruhe zu kommen. Körperübungen helfen Ihnen, Stress und körperliche Anspannung zu lösen sowie Kraft aufzubauen. In der Endentspannung können sich alle wohltuenden Wirkungen systematisch in Ihrem geistigen, emotionalen und körperlichen Sein entfalten.

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen traditionelles Yoga bei Bingen
      traditionelles Yoga bei Bingen

      Lernen Sie Ihr Selbst näher kennen beim Yoga im Alten Rathaus in Münster-Sarmsheim bei Bingen am Rhein. Während der Anfangsentspannung können Sie ankommen für Ihre "Verabredung mit sich selbst". Die Atemübungen erlauben Ihrem Geist und Herz, zur Ruhe zu kommen. Körperübungen helfen Ihnen, Stress und körperliche Anspannung zu lösen sowie Kraft aufzubauen. In der Endentspannung können sich alle wohltuenden Wirkungen systematisch in Ihrem geistigen, emotionalen und körperlichen Sein entfalten.

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen Yoga auf dem Stuhl
      Yoga auf dem Stuhl

      Stärken Sie Ihre Durchblutung, Gelenke, Skelett und Muskeln. Erfrischen Sie Ihren Geist. Finden Sie Ihre innere Ruhe, Kraft und Wohlbefinden. Freuen Sie sich auf sanfte Übungen bei Yoga auf dem Stuhl in Mainz Weisenau und Mainz Hechtsheim.

    • BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien Kursbeschreibungen Privates Yoga
      Privates Yoga

      Bei Ihrem privaten Yoga Arrangement kann ich ganz individuell auf Ihr Anliegen eingehen und entsprechend Ihrer Verfassung geistig, emotional und körperlich stärkende Elemente anbieten für Ihr ganz persönliches inneres sowie äußeres wachsen.

  • Informationen zu den Kursen: Lernen Sie Ihr Selbst bei präziser Anleitung auf sanfte Art und Weise kennen und lieben. Ein freier Platz vorausgesetzt, ist ein Einstieg jederzeit möglich.
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Yogamatten, -kissen und -decken, bzw. Stühle bei Stuhl-Yoga sind vorhanden. Zur ersten Teilnahme bitte einfach bequeme Kleidung und Offenheit für ggf. Unbekanntes mitbringen.

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen:
    Kurse für Kinder
    Kurse für Senioren
    Kurse für Schwangere (Prä-/Postnatal)
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops: Außerhalb der Yogakurse auf der Matte und auf dem Stuhl biete ich Ihnen geführte Tiefenentspannung in Form von Yoga Nidra ("der Schlaf des Yogis") oder Nada Yoga ("Yoga des Klangs", Klangschalen-Tiefenentspannung). Beim Bhakti Yoga (Yoga des Herzens) singen/chanten wir Mantren mit oder ohne Begleitung des Harmoniums.

    Die Termine werden über meine Website publiziert. Anmeldungen sind erforderlich.

Angebote für Retreats und Yogareisen

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung: Keine Angebote.

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Ich praktiziere seit 2006 klassisches Hatha Yoga in der Tradition des indischen Arzt und Meisters Swami Sivananda, das auf den 5 Grundprinzipien der richtigen Körperübungen, Atmung, Entspannung, Ernährung sowie positivem Denken und Meditation beruht. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2013 in Indien abgeschlossen. Ein einjähriger Aufenthalt in Indien und Nepal im Jahr 2013 hat mir erlaubt, ganzheitliche Yoga Lern- und Lehrpraxis zu sammeln und mich intensiv der Meditation, dem Harmoniumspiel und Mantren zu widmen sowie ausgiebig in die faszinierende Welt des Ayurveda, Reiki, Hinduismus und Buddhismus einzutauchen. Zwischenzeitlich folgten Fortbildungen zu den Themen "Yoga & Psychologie", "Yoga für Kinder", "Yoga für Senioren" sowie eine vertiefende Weiterbildung in 2016 als auch lehrreiche, inspirierende Aufenthalte im Himalaya in 2017 und 2018.

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Die Anschriften der unterschiedlichen Räumlichkeiten für die Yogakurse sind jeweils unter "Beschreibung" aufgeführt. Eine Anfahrtsbeschreibung ist auf meiner Website https://www.be-yogi.com jeweils unter Kurse/Termine/Ort aufgeführt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • Mainz Weisenau
    • Mainz Hechtsheim
    Regionen:
    • Mainz, Wiesbaden, Frankfurt, Rheinhessen, Rheingau, Hessen, Rhein-Main-Nahe,
    • Rheinhessen
    • Hessen Süd
    • keine Angabe
    • Breitengrad: 49.977490
    • Längengrad: 8.304090

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