Beschreibung Yogalehrer / Yogastudio

Du suchst ein kleines Yogastudio mit persönlicher Betreuung in kleinen Gruppen? Dann bist du bei mir genau richtig.
Ich unterrichte kleine Gruppen bis zu 6 Personen in meinem Yoga-Raum in Ockstadt und darüber hinaus arbeite ich im Yoga Personal Training 1:1 mit dir an besonderen Bedürfnissen und als Yoga Therapie bei Beschwerden aller Art.
Solltest du Interesse an sportlichem Yoga, mit fließenden Elementen und immer auch mit einer Portion Humor haben, kontaktiere mich gerne!
Ich freue mich auf dich!
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Power-Yoga Vinyasa Flow alle...
    Hatha Yoga
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes
  • Ambiente:
    Gemütlich Modern Kleine Räumlichkeiten
    Gemütlich
    Modern
    Kleine Räumlichkeiten
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Umkleide Dusche
    Umkleide
    Dusche
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten Yogagurte Yogablöcke alle...
    Yogamatten
    Yogagurte
    Yogablöcke
    Sitz- / Meditationskissen
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Unternehmen
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Ernährungskurse Yogatherapie
    Ernährungskurse
    Yogatherapie
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß:
    eher ungünstig
    eher ungünstig
  • Die allgemeinen Yogakurse sind auch geeignet für:
    Einsteiger Fortgeschrittene
    Einsteiger
    Fortgeschrittene
  • alle Eigenschaften (32)

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Adresse:
Südstraße 8 61169 Friedberg (Hessen) Deutschland

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Bewertungen (1)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
Anstrengung (Schweißfaktor) 5,0
Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0
Wenn einfach alles passt:)
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Nadine J.

 

Eigenschaften dieses Yogalehrer / Yogastudio-Eintrags

Yogastil

  • Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …
  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Für Erst-Besucher gibt es die Möglichkeit einmal für 10,- Euro in mein Yoga reinzuschnuppern. Hierfür schreibe mit gerne eine Nachricht und wir schauen gemeinsam, wann hierfür ein Platz frei ist.
    Matten gibt es zum Leihen und auch sonst brauchst du nichts mitbringen, außer dich selbst in bequemer Bekleidung.
    Ich freue mich!

Informationen zu Yogakursen

  • In unseren Yogakursen erwartet dich …
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
  • Die allgemeinen Yogakurse sind auch geeignet für:
    Einsteiger
    Fortgeschrittene
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 19 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geschlossen 07:00-16:00 ganztags geöffnet ganztags geschlossen
  • Kursbeschreibungen:

    • Julia Gröninger Yoga Kursbeschreibungen KarmaYoga
      KarmaYoga

      Unser Yogastil ist modern und sowohl durch Inside Yoga als auch andere Stilrichtungen geprägt. Er ist abwechslungsreich - mal sportlich fordernd und mal ruhig und erdend - und immer mit dem Fokus auf einer gesunden Ausrichtung und der Bewegung im Fluss des Atems.

      Was erwartet mich?
      Level 1: etwas sanfter und ruhiger, mit viel Zeit für Ausrichtung, auch für Anfänger geeignet
      Level 1-2: etwas sportlicher und dynamischer, für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet

    • Julia Gröninger Yoga Kursbeschreibungen BodyWorks
      BodyWorks

      BodyWorks ist ein intensives und komplettes Body-Workout mit dem eigenem Körpergewicht. Der Fokus liegt hierbei auf dem Kraftaufbau. Das Training startet mit einem kleinen WarmUp, gefolgt von Übungen zur Stärkung der einzelnen Muskelpartien und wird abgerundet durch eine kleine Stretching-Einheit am Schluss. Das Workout findet barfuß statt und ihr werdet schwitzen ;-) Deshalb gerne bitte ein Handtuch sowie etwas zu Trinken mitbringen.

    • Julia Gröninger Yoga Kursbeschreibungen Yin Yoga
      Yin Yoga

      Yin-Yoga ist ein ruhiger eher passiver Yogastil. Diese Yogaform bietet einen hervorragenden Ausgleich zum hektischen Alltag und ist ebenfalls eine gute Ergänzung zu Power-Yoga und Sport. Die Yin-Yoga Positionen werden zwischen 3 und 5 Minuten fast ohne Muskelanspannung mit Unterstützung verschiedener Hilfsmittel gehalten. Die sanfte passive Dehnung wirkt tief in die Faszien und beeinflusst unser Meridiansystem. Muskuläre Verspannung, Verklebungen und Verkürzungen sowie mentale Blockaden werden d

    • Julia Gröninger Yoga Kursbeschreibungen Pilates
      Pilates

      Beim Pilates-Körpertraining werden tiefliegende, stützende Muskelschichten vor allem im Rumpf (Power-House) aufgebaut, um den gesamten Körper zu kräftigen und zu dehnen. Durch den Bewegungsfluss während der Übungen wird außerdem für eine gute Blutzirkulation gesorgt. Mit der sorgfältigen Auswahl an Übungen als auch wenigen, präzise ausgeführten Wiederholungen, erzielt man die gewünschten Trainingseffekte. Die Figur wird quasi von innen geformt und gestrafft.

Spezifische Yogaangebote

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Ernährungskurse
    Yogatherapie
  • Weitere Angebote:
    Workshops
  • Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?

Räumlichkeiten und Ausstattung

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Dusche
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten
    Yogagurte
    Yogablöcke
    Sitz- / Meditationskissen
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß:
    eher ungünstig
  • Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …
  • Eindrücke in Bildern

Über Mich / Uns

  • Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden
  • Liebstes Yoga Zitat:
  • Yoga Alliance (AYA) zertifiziert
  • Mitglied im Yoga-Verband
  • Yogalehrende stellen sich vor

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Yogalehrer / Yogastudio Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogalehrer / Yogastudio-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    • Straße: Südstraße 8
    • Postleitzahl: 61169
    • Stadt: Friedberg (Hessen)
    • Bundesland: Hessen
    • Land: Deutschland
    Ortsteil:
    • Friedberg (Hessen) Ockstadt
    Regionen:
    • Breitengrad: 50.328970
    • Längengrad: 8.719660

    Routenplaner Kontakt

    Yogalehrer / Yogastudio Fotos

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    Profil Foto-Galerie

    Yogalehrer: Julia Gröninger Yoga
    Yogalehrer: Julia Gröninger Yoga
    Yogalehrer: Julia Gröninger Yoga
    Yogalehrer: Julia Gröninger Yoga
    Yogalehrer: Julia Gröninger Yoga

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Anstrengung (Schweißfaktor) 5,0
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

    Profil Bewertungen (1)

    Gesamteindruck

    Wenn einfach alles passt:)

    Tolles, gemütliches Yoga Studio im Herzen von Bad Homburg. Es wird sehr viel Wert auf eine gesunde Ausrichtung sowie die Berücksichtigung von persönlichen Bedürfnissen gelegt. Durch die große Auswahl an Kursen ist zudem für jeden Gemütszustand der passende Kurs dabei.

    Nadine J. hat Julia Gröninger Yoga im Dezember 2018 besucht.

    Unverbindliche Anfrage an Julia Gröninger Yoga

    Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.

    Kontakt

    Öffentliche Fragen und Antworten zu Julia Gröninger Yoga

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