Beschreibung Yogalehrer

Yogalehrerin (200h E-RYT, 300 h RYT), Vinyasa Yoga, ChiYoga, Yin Yoga, Kinderyoga, Yoga Nidra Kursleiterin, Klang Yoga und Klangmeditationen mit Klangschalen, Monochord, Tambura, Klangspiel, Kalimba; Diplom-Sozialpädagogin, systemischer Coach (SG)
  • Yogakurse und Richtungen:
    Hatha Yoga Vinyasa Flow Yin Yoga alle...
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    - 10:00-11:15 18:30-19:45 20:00-21:15 18:00-19:15 - - - -
  • Informationen zu den Kursen: Liebevoll ausgewählte Musik, live gespielte Klanginstrumente und meine meditative Stimme tragen dich durch die Yogapraxis. Mein Unterricht orientiert sich an den Jahreszeiten und den ihnen zugeordneten Elementen nach der Meridianlehre der TCM und schaffen dadurch eine Yogapraxis im Einklang der Natur mit ihren Rhythmen, Zyklen und Themen/Qualitäten.
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Eigenschaften dieses Yogalehrer-Eintrags

Yogarichtung

  • Yogakurse und Richtungen:
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    - 10:00-11:15 18:30-19:45 20:00-21:15 18:00-19:15 - - - -
  • Kursbeschreibungen:

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Yin Yoga
      Yin Yoga

      Eine sanfte, meditative Form des Hatha Yoga im Einklang der Jahreszeiten und den dazugehörigen Elementen gemäß der Meridianlehre der TCM. Die Essenz des Yin Yoga sind passiv gehaltene Dehnungen, in die du dich hineinschmelzen lässt. Körper und Geist kommen zur Ruhe und in dir breitet sich ein Gefühl von angenehmer Gelassen- und Gelöstheit aus. Ein Yogastil für alle und jeden, auch ohne Vorkenntnisse.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Easy Vinyasa Yoga
      Easy Vinyasa Yoga

      Im Vinyasa Yoga, ein freigeistiger Yogastil, der sich aus dem Ashtanga Yoga entwickelt hat, verbinden sich Atem und Bewegung zu einer Meditation in Bewegung. Dein Körper wird mobilisiert, gekräftigt und flexibler, deine Energie kommt in Fluß und dein Atem vertieft sich, während deine Gedanken in die Ruhe finden.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Chi Yoga
      Chi Yoga

      Chi Yoga ist eine fließende, dynamische Form des Hatha Yoga, der von Lucia Schmidt aus Zürich entwickelt wurde. Konzentration, Atem und weiche, geschmeidige Bewegungen verbinden sich zu Yoga-Flows. Asanas und Pranayama (Atemübungen) verschmelzen. Chi Yoga orientiert sich an den Jahreszeiten und ihren zugeordneten Elementen nach der TCM und verbinden dich mit den Rhythmen der Natur.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Klang Yoga - Nada Yoga
      Klang Yoga - Nada Yoga

      Obertonreiche Klanginstrumente wie Klangschalen, Kristallklangschalen, Monochord, Tambura, Klangspiele und Kalimba belgeiten dich durch Yin Yoga-Asanas. Die Klangschwingungen laden dich ganz mühelos in einen meditativen Bewusstseinszustand ein, führen unmittelbar in einen tief entspannten Geisteszustand, vertiefen dadurch deine Asana-Praxis und machen sie zu einem ganz besonderen Erlebnis.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Vinyasa Yoga
      Vinyasa Yoga

      Freude an Bewegung schaffen durch die Verbindung von Atem und Bewegung zu Yoga-Flows. Vinyasa Yoga ist eine Meditation in Bewegung, freigeistig, undogmatisch und voller Hingabe an den Moment.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Faszien Yoga
      Faszien Yoga

      Eine Verbindung aus dynamischen Bewegungsabfolgen aus dem ChiYoga und dem klassischen Vinyasa Yoga, ausgewähltem Pranayama, Sounding, sowie meditativen Elementen des Yin Yoga gemeinsam mit modernem Faszientraining. Die Faszien kleiden unseren Körper innerlich aus, sind unser Bindegewebe, das alles in uns miteinander vernetzt. Sie haben keinen Anfang und kein Ende, gelten als unser größtes Sinnesorgan und 6. Sinn, der für die Körperwahrnehmung zuständig ist.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen BODEGA reflow
      BODEGA reflow

      BODEGA reflow ist eine Symbiose aus funktionellem Stretch und langkettigen Dehnübungen aus dem Yoga, die zum Flow verbunden werden und von Musik begleitet sind. Der Bewegungsradius unseres Körpers und unserer Wirbelsäule wird genutzt und trainiert. BODEGA reflow ist Bodywork meets Yoga, orientiert sich an der Energielehre der Chakren, bringt die Energie wieder zum Fließen, vitalisiert, löst Verspannungen und Stress auf.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Yoga für Beginner
      Yoga für Beginner

      Yoga kennenlernen oder nach einer Pause wieder einsteigen in Form von kompakten Workshops oder Kursen in einer geschlossenen Gruppe. Erfahren, was es heißt, bewusst und tief zu atmen und sich im Einklang mit dem Atem zu bewegen. Entspannung finden, Verspannungen lösen, Stress abbauen, neue Kraft und Energie tanken und gleichzeitig den eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen (wieder) besser spüren lernen.

    • Melanie Haumann Kursbeschreibungen Kinderyoga
      Kinderyoga

      Den eigenen Körper mit Neugierde und Kreativität spielerisch entdecken und wahrnehmen. Geschichten, Spiele, Klangschalen und andere Klanginstrumente, Entspannungsmethoden, Stilleübungen und „tierische“ Asanas eröffnen Kindern die Yogawelt. Hier darf man stark sein wie ein Löwe, gelassen wie eine Schildkröte, geschmeidig wie eine Katze, frech wie ein Spatz und stabil wie ein Berg. Spannungen, Stress und Ängste lassen sich durch das Erlernen von bewusster Entspannung lösen.

  • Informationen zu den Kursen: Liebevoll ausgewählte Musik, live gespielte Klanginstrumente und meine meditative Stimme tragen dich durch die Yogapraxis. Mein Unterricht orientiert sich an den Jahreszeiten und den ihnen zugeordneten Elementen nach der Meridianlehre der TCM und schaffen dadurch eine Yogapraxis im Einklang der Natur mit ihren Rhythmen, Zyklen und Themen/Qualitäten.
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Ich unterrichte in verschiedenen Yogastudios (offene Stunden, Kurse, Workshops, Seminare) und in angemieteten Räumen. Yogamatten und Hilfsmittel sind jeweils vorhanden.
    Yin Yoga ist grundsätzlich für jeden geeignet, auch ohne Yogaerfahrung.

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen:
    Kurse für Kinder
    Kurse für Jugendliche
    Kurse nur für Frauen
    Yoga für Refugees
    Kurse für Unternehmen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop, Retreats, Seminare, Urlaube, Ausbildung

  • Workshops, Retreats, Yogalehrer-Ausbildung:
    Workshops
    Seminare
    Retreats und Reisen
    Yogalehrer-Ausbildung

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops: Klang Yoga-Workshops und Seminare: "Nada Yin Yoga - Musik & Klang im Yin Yoga", Yin & Yang Yoga, Yin Yoga und Klangschalen, Seminar "Savasana - Königsweg der Entspannung", Pranayama, Meditation, Faszien Yoga, Flow-Yoga, Yoga Anfängerkurse, Yoga Nidra, BODEGA reflow

Angebote für Retreats und Yogareisen

  • Informationen zu Retreats und Yogareisen: Yoga Retreats mit "Yoga Delight" zu den Themen Chi Yoga, Yin Yoga und Klang(schalen)

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung: Yogareferentin bei der IFAA und bei der Vinyasa Power Yoga Akademie: 300h Vinyasa Yoga Ausbildung, 200h Vinyasa Yoga Ausbildung, Faszien Yoga, Yin Yoga; eigene Yogalehrer-Fortbildungen/ Seminare (YACEP course)

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Vinyasa Yoga (500h AYA), Chi Yoga (200h+ AYA), Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend und Karo Wagner, Yoga Nidra Kursleiterin bei Barbara Kündig, Kinderyogaausbildung, Prana Flow Yoga (20h) bei Christine May, BODEGA reflow-Ausbildung, Workshops und Fortbildungen bei Christiane Wolff, Young-Ho Kim, Bryan Kest, Jang-Ho Kim, Eva Hager-Forstenlechner, Barbra Noh, Lucia Schmidt, Lalla & Vilas, Karo Wagner, Katchie Ananda, Max Strom, Wellness-Klangmassage und Klangmeditation bei Christina Plate u.v.a.

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogalehrer-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • Stuttgart Bad Cannstatt
    Regionen:
    • Breitengrad: 48.800790
    • Längengrad: 9.225740

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