Beschreibung Yogalehrer / Yogastudio

Noch heißt es: "Warten"!
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für einen lieben Menschen - für Dich selbst
Gutschein@PaAtMaYogaMassage.de


YOGA ERLEBEN - NICHT TUN - MIT DEM ATEM SEIN

mobile Massagen in Hamburg, Niedersachsen und weltweit
✓ am Arbeitsplatz & für Privatpersonen
✓ Büro & Firma
✓ Feiern & Gesundheitstage
✓ Events & Festivals
✓ Geburtstage & Hochzeiten
✉️ / ✆ Ort & Termin - IMMER nach Vereinbarung

in den Räumen von ONE Medical Coaching
- Institut für Präventivmedizin
✉️ / ✆ Termin IMMER nach Absprache

aktuell: behördliche Auflagen beachten!

Bedeutung:
"Mit Dem Atem Sein", ist die wohl passendste Übersetzung für: "PaAtMa®"
Das Wort setzt sich aus: "Pa"=Passiv, "At"=Atem, "Ma"=Massage zusammen.
"AtMa" steht in der indischen Philosophie auch für Lebenshauch, Atem, Seele.

Woher:
Die PaAtMa®YogaMassage ist entstanden aus dem Hatha-Yoga und verbindet Yoga-Asanas zu einem flüssigen Positionsablauf.

Methode:
Den natürlichen Atem anregende Dehnungen wechseln sich mit Ruhephasen ab.
Traktionen wirken durch die Nutzung vom individuellen Körpergewicht jederzeit in ihrer Intensität angemessen. Verspannungen und Blockaden können sich frei von Anstrengung lösen. Als Massagegast bleibst Du dabei komplett passiv, erlebst die wohltuende Wirkung von Yoga, kannst Dich völlig auf Deine Entspannung einlassen und zur Ruhe kommen.
So entsteht eine tiefe Wohlspannung.

Anwendung:
Die Dauer der Massage kann variieren, je nach Anforderung, zwischen fünfzehn Minuten bis zwei Stunden. Hier kommt die Massage-Liege zum Einsatz.
Traditionell wird die PaAtMa®YogaMassage auf einer am Boden liegenden Massagematte ausgeführt.
Ähnlichkeiten zur PaAtMa®YogaMassage lassen sich in der Thai-Yoga-Massage und im Shiatsu entdecken.

"Regeneration nach dem Sport" ... , gerade nach dem Workout genießt manch einer eine wohltuende Massage.

"Massage für Schwangere" ... , das Behandlungskonzept ist optimal auf die anatomischen Bedingungen dieser Lebensphase zugeschnitten. Die klassische "Bauchlage", die aus der "normalen" Massage bekannt ist, kommt hierbei dann ja nicht in Frage. Statt dessen wird in Rücken- und Seitlage behandelt, und natürlich immer an die individuellen Bedürfnissen angepasst.

"Meditation" ... , selbst wenn sie noch nie meditiert hatten, viele Massage-Gäste berichten, eine Art "Alpha-Zustand" zum Ende der Massage erfahren zu haben.

"Outdoor" ... , zur Zeit besonders wichtig: Bei schönem Wetter kann die Massage auch im Feien ausgeführt werden. Gefährliche Aerosole können durch die umgebend frei strömende Luft sofort entweichen.

Hinweise:
Die Massage-Angebote dienen dem persönlichen Wohlbefinden, der Gesundheitsvorsorge und Entspannung. In keinem Fall ersetzen sie einen Besuch beim Arzt.

Hilfreich ist, genug Zeit für das "Drumherum" z.B. An- und Abfahrt einzuplanen, damit die Wohlspannung auch lange anhält.passiv Yoga erfahren mit Massage
  • Yogastil:
    CranioSacral Yoga Hatha Yoga Kinderyoga alle...
    CranioSacral Yoga
    Hatha Yoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Thai Yoga Massage
    Anderes
  • Bietet auch Online-Yogakurse an
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Momentan nicht
    Momentan nicht
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten Stühle
    Yogamatten
    Stühle
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen) Kurse für Dickere Menschen Kurse für Jugendliche alle...
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Kinder
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Rückbildungskurse (Postnatal)
    Kurse für Senioren
    Yoga für Refugees
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse Yogatherapie
    Meditationskurse
    Yogatherapie
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß:
    gute Anbindung
    gute Anbindung
  • Die allgemeinen Yogakurse sind auch geeignet für:
    Einsteiger Fortgeschrittene Kinder / Jugendliche alle...
    Einsteiger
    Fortgeschrittene
    Kinder / Jugendliche
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
    Blinde- und Sehbehinderte
  • Stellt Yoga-Videos zur Verfügung
  • alle Eigenschaften (36)

Kontakt

unverb. Anfrage senden
Adresse:
Robert-Koch-Straße 26 Ort & Zeit IMMER nach vorheriger Absprache in den Räumen von "ONE medical institut" 20249 Hamburg Deutschland

Anfahrtsbeschreibung zu Yogalehrer / Yogastudio

Yogalehrer / Yogastudio auf der Karte

Telefon: +49 40 ... anzeigen

Homepage: PaAtMaYogaMassage.de

Lage

Yogalehrer / Yogastudio auf Karte

Bewertungen (16)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 4,6
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 3,5
Anstrengung (Schweißfaktor) 3,5
Ruhig, Respektvoll und Kompetent
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Leyann K.

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Eigenschaften dieses Yogalehrer / Yogastudio-Eintrags

Yogastil

  • Yogastil:
    CranioSacral Yoga
    Hatha Yoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Thai Yoga Massage
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Gut geeignet für die PaAtMa®YogaMassage:
    bequeme, leichte Kleidung, wie langärmeliges Shirt und Leggings.
    So kannst Du YOGA ERFAHREN - PASSIV, DURCH die MASSAGE.
    Es gibt NICHTS, das Du TUN musst!
    Bitte sei rechtzeitig vor Beginn da, damit genug Zeit bleibt, um dich vor Ort zurechtzufinden und alles Notwendige zu erledigen.

Informationen zu Yogakursen

  • Bietet auch Online-Yogakurse an
  • Stellt Yoga-Videos zur Verfügung
  • Art der Yogakurse:
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
  • Die allgemeinen Yogakurse sind auch geeignet für:
    Einsteiger
    Fortgeschrittene
    Kinder / Jugendliche
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
    Blinde- und Sehbehinderte
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 60 €
  • Rabatt-Code: 1te 10-Min-z.halben Preis
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    - - - - - 15:30-16:30 - -

Spezifische Yogaangebote

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Kinder
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Rückbildungskurse (Postnatal)
    Kurse für Senioren
    Yoga für Refugees
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
    Yogatherapie
  • Weitere Angebote:
    Workshops

Räumlichkeiten und Ausstattung

  • Ambiente:
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Momentan nicht
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten
    Stühle
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß:
    gute Anbindung

Über Mich / Uns

  • Yoga Alliance (AYA) zertifiziert:
    andere Zertifizierung
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    aktuell kein Mitglied
  • Unsere aktuellen Events
  • Unsere aktuellen Ausbildungs-Angebote

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Yogalehrer / Yogastudio Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Ort und Termin IMMER nach vorheriger Absprache

    Adresse

    • Straße: Robert-Koch-Straße 26 Ort & Zeit IMMER nach vorheriger Absprache in den Räumen von "ONE medical institut"
    • Postleitzahl: 20249
    • Stadt: Hamburg
    • Bundesland: Niedersachsen
    • Land: Deutschland
    Ortsteil:
    Regionen:
    • Breitengrad: 53.588837
    • Längengrad: 9.985167

    Routenplaner Kontakt

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    Yogalehrer: Noch heißt es: "Warten"!

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    Yogalehrer: PaAtMa®YogaMassage, Teilkörperbehandlung auf der Liege. - PaAtMa®YogaMassage

    3 / 6

    Yogalehrer: PaAtMa®YogaMassage, Kopfbehandlung auf der Liege. - PaAtMa®YogaMassage

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    Yogalehrer: PaAtMa®YogaMassage, Logo - PaAtMa®YogaMassage

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    Yogalehrer: PaAtMa®YogaMassage - PaAtMa®YogaMassage

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    Yogalehrer: PaAtMa®YogaMassage - PaAtMa®YogaMassage

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    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 4,9

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 4,6
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 3,5
    Anstrengung (Schweißfaktor) 3,5
    Erdung (Entspannungsfaktor) 4,9

    Profil Bewertungen (16)

    5 von 5

    2 Bewertungen

    via: Facebook

    Gesamteindruck

    Ruhig, Respektvoll und Kompetent

    Mir gefällt Ralphs ruhige, respektvolle und kompetente Art gut. Es erstaunt mich immer wieder auf`s Neue, was er aus meinem Körper erspüren kann! Ich kann jedem mit gutem Gewissen empfehlen, diese Art der Massage einmal auszuprobieren.

    Leyann K. hat PaAtMa®YogaMassage im Dezember 2012 besucht.

    Gesamteindruck

    Das ist ja wie Yoga machen, nur nicht selber!

    Da brauch' ich dann ja gar kein Yoga können, und weiß trotzdem, wie es geht und sich anfühlt!
    Super, dass ich das endlich mal ausprobiert habe!

    Sven M. hat PaAtMa®YogaMassage im August 2014 besucht.

    Gesamteindruck

    Erste Erfahrung

    Für mich war es die erste Massage dieser Art. Ich muss gestehen, dass es am Anfang ein wenig ungewohnt war, da es für mein Empfinden keine klassische Massage ist, sondern eher eine Mischung aus Massage und Behandlung. Ich möchte kurz erwähnen, dass es hier aus meiner Sicht, nicht einfach darum geht sich zurückzulehnen und abzuschalten, da man bei der Behandlung auch mitwirken muss und ab und zu seine Position verändert.
    Diese Behandlungsform hatte für mich daher einen etwas niedrigeren Entspannungsfaktor während der Behandlung, was sich aber im Anschluss durch eine viel tiefgreifendere Entspannung und Weichheit der Muskulatur ausgedrückt hat. Gerade verhärtete Bereiche wirkten erheblich mobiler und geschmeidiger, als es nach einer „normalen“ Massage sonst der Fall bei mir ist.
    Ich habe die Massage bei mir zuhause bekommen, was mir nach der Massage sehr entgegen gekommen ist, da man sich nicht erst wieder durch Hamburgs Verkehr bewegen muss und so einen Teil der Entspanntheit verliert ;) Dementsprechend war der „Räucherstäbchenfaktor“ bei mir eher gering, aber das hat ja jeder selbst in der Hand.
    Der Masseur selbst ist auf meine Vorgaben eingegangen und hat auch erklärt, was er gerade macht. Da ich selber knapp zwei Zentner auf die Waage bringe und Kraftsport mache, musste er sich ordentlich ins Zeug legen und das hat er auch gemacht. Insgesamt hatte ich das Gefühl, dass er die komplette Zeit bei mir und der Massage war.
    Mein Fazit ist daher, wer einfach nur ein wenig relaxen und abschalten will, ist hier zumindest ohne eine gewisse Routine falsch. Wer aber eine langfristigere Entspannung sucht, Bewegungseinschränkungen hat oder sich einfach mal wieder geschmeidiger fühlen mag, ist aus meiner Sicht, mit dieser Massageform auf jeden Fall besser beraten als mit einer klassischen Massage.

    Timo K. hat PaAtMa®YogaMassage im April 2019 besucht.

    Gesamteindruck

    Für mich war es die erste Massage dieser Art. Ich muss gestehen, dass es am Anfang ein wenig ungewohnt war, da es für mein Empfinden keine klassische Massage ist, sondern eher eine Mischung aus Massage und Behandlung. Ich möchte kurz erwähnen, dass es hier aus meiner Sicht, nicht einfach darum geht sich zurückzulehnen und abzuschalten, da man bei der Behandlung auch mitwirken muss und ab und zu seine Position verändert.
    Diese Behandlungsform hatte für mich daher einen etwas niedrigeren Entspannungsfaktor während der Behandlung, was sich aber im Anschluss durch eine viel tiefgreifendere Entspannung und Weichheit der Muskulatur ausgedrückt hat. Gerade verhärtete Bereiche wirkten erheblich mobiler und geschmeidiger, als es nach einer „normalen“ Massage sonst der Fall bei mir ist.
    Ich habe die Massage bei mir zuhause bekommen, was mir nach der Massage sehr entgegen gekommen ist, da man sich nicht erst wieder durch Hamburgs Verkehr bewegen muss und so einen Teil der Entspanntheit verliert ;) Dementsprechend war der „Räucherstäbchenfaktor“ bei mir eher gering, aber das hat ja jeder selbst in der Hand.
    Der Masseur selbst ist auf meine Vorgaben eingegangen und hat auch erklärt, was er gerade macht. Da ich selber knapp zwei Zentner auf die Waage bringe und Kraftsport mache, musste er sich ordentlich ins Zeug legen und das hat er auch gemacht. Insgesamt hatte ich das Gefühl, dass er die komplette Zeit bei mir und der Massage war.
    Mein Fazit ist daher, wer einfach nur ein wenig relaxen und abschalten will, ist hier zumindest ohne eine gewisse Routine falsch. Wer aber eine langfristigere Entspannung sucht, Bewegungseinschränkungen hat oder sich einfach mal wieder geschmeidiger fühlen mag, ist aus meiner Sicht, mit dieser Massageform auf jeden Fall besser beraten als mit einer klassischen Massage.

    Timo K. hat PaAtMa®YogaMassage im April 2019 besucht.

    Gesamteindruck

    Teilkörpermassage

    Ganz tolle Massage! Super erholsam und stärkend.

    Vivien G. hat PaAtMa®YogaMassage im Februar 2020 besucht.

    Gesamteindruck

    Hexenschuss (Lumabago)

    As a result of my stressful work, received acute back pain. Ralph did an excellent job of allieviating this. Within a few days I was able to return to work. Highly recommended!

    Justin D. hat PaAtMa®YogaMassage im Juli 2020 besucht.

    Gesamteindruck

    Fachmännische Massage in angenehmer Atmosphäre. Hat mir sehr geholfen. Danke dafür.

    Marcus V. hat PaAtMa®YogaMassage im August 2014 besucht.

    Gesamteindruck

    Schöne Massage mit Entspannung

    Mein Freund hat mich überrascht mit Geschenk Massage von Ralph. War nicht die ganze Zeit schön, etwas anstrengend, intensive Dehnung.

    Danach tolles Gefühl, sehr entspannt.

    Maya L. hat PaAtMa®YogaMassage im Februar 2020 besucht.

    Gesamteindruck

    Tolle entspannende Massage

    Die Behandlung ist wie "passives Yoga". Ausgiebige Dehnung und Bearbeitung an den "richtigen" Stellen für anschließende tiefe Entspannung.

    Alexander M. hat PaAtMa®YogaMassage im Januar 2021 besucht.

    Gesamteindruck

    Sehr angenehme Energetisierung

    Olaf M. hat PaAtMa®YogaMassage im Mai 2017 besucht.

    Gesamteindruck

    Super Methode, super kompetenter Masseur

    Roman K. hat PaAtMa®YogaMassage im September 2019 besucht.

    Gesamteindruck

    Julian S. hat PaAtMa®YogaMassage im März 2015 besucht.

    Gesamteindruck

    Erstklassige Massage mit starkem Entspannungseffekt!

    Ralph hat mir in einer stressigen Phase durch den Alltag geholfen. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen, selbst wenn man die Massage nur kurz zwischen 2 Termine schieben kann. Einfach ausprobieren!

    Niclas S. hat PaAtMa®YogaMassage im Juli 2016 besucht.

    Gesamteindruck

    Rettung in der Not

    Konnte kaum noch laufen so gestresst war ich kurz vor einer anstehenden wichtigen Geschäftsreise. Am Tag vor der Abreise rettete mich die Massage von Ralph. Wirklich klasse mit welcher Leichtigkeit er meinen Körper und Geist wieder an die richtige Stellen rücken ließ. Die Reise war super!
    Immer wieder gern. Danke Ralph ;-)

    Maximilian A. hat PaAtMa®YogaMassage im Mai 2019 besucht.

    Gesamteindruck

    D L. hat PaAtMa®YogaMassage im Januar 2020 besucht.

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