Beschreibung Yogalehrer


Nun endlich nach 8 Jahre eröffne ich mein eigenes kleines Yogastudio im Herzen der Stadt Düren.
Ich freue mich euch dort ab dem 26.08. 2019 zu einer Schnupperwoche begrüßen zu können. Ab dem 02.09.2019 beginnen dann die regulären Kurse.

Ich bin Entspannungspädagogin mit den Schwerpunkten Yoga, Thai-Yoga-Massage und Gründerin von Perpaco Yoga
"Perpaco" bedeutet auf lateinisch "Ruhe". Für mich persönlich ist es ein wunderschönes Ziel, dass ich mit dem, was ich im Yoga tue "zur völligen Ruhe" gelangen kann. Perpaco-Yoga heißt: Ich kann wieder eins werden mit mir und meinem Umfeld, eins mit meinem Körper, meinem Geist, meiner Seele.
Dich möchte ich gerne unterstützen genau das zu spüren.
Meine Angebote sind Vinyasa Flow, Yin Yoga, Familien Yoga, Kinder Yoga und Thai Yoga Massage
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    17:00-21:30 09:00-13:00 07:00-20:30 09:00-21:30 09:00-12:00 09:00-12:00 - -
  • Informationen zu den Kursen: Perpaco-Yoga heißt: Ich kann wieder eins werden mit mir und meinem Umfeld, eins mit meinem Körper, meinem Geist, meiner Seele.
    Dich möchte ich gerne unterstützen genau das zu spüren.

  • Yogastil:
    Acro Yoga Hatha Yoga Hormonyoga alle...
    Acro Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Kinderyoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes
  • alle Eigenschaften (19)

Lage

Yogalehrer auf Karte

Bewertungen (10)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 3,6
Anstrengung (Schweißfaktor) 4,3
Wohlfühlfaktor
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Silvia R.

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Eigenschaften dieses Yogalehrer-Eintrags

Yogastil

  • Yogastil:
    Acro Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Kinderyoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
    Weitere
  • Einzelne Stunde: 13.5 €
  • Rabatt-Code: Perpaco Rabatt
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    17:00-21:30 09:00-13:00 07:00-20:30 09:00-21:30 09:00-12:00 09:00-12:00 - -
  • Kursbeschreibungen:

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Zeit für mich: Atem, Asanas, Ent
      Zeit für mich: Atem, Asanas, Ent

      Dieser Yogakurs ist auch für Erwachsenen mit körperlichen Beeinträchtigungen geeignet, denn mit seinen Bewegungs- und Halteübungen (Asanas) wird der Körper in seiner ganzen Gesundheit trainiert und auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer variiert.

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Perpaco Flow: Dynamik, Flexibili
      Perpaco Flow: Dynamik, Flexibili

      Hier unterrichte ich verschiedene Stile, mal sanft, mal fordernd und dynamisch. Du wirst nach einigen Kursstunden Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Abbau von Verspannungen schon rein körperlich spüren.
      Schon nach kurzer Zeit nimmst Du eine Steigerung des Wohlbefindens wahr.
      Ausgeglichenheit und Innere Ruhe, Stressreduzierung und Konzentrationssteigerung, sowie eine Erhöhung des Selbstbewusstseins werden sich bei regelmäßiger Yogapraxis einstellen.

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Yin Yoga: Dehnung, Ruhe, Wahrneh
      Yin Yoga: Dehnung, Ruhe, Wahrneh

      Im Yin Yoga geht es um Hingabe, Loslassen und weniger um aktives Tun. Wir verweilen einige Minuten in den Haltungen und sinken so immer tiefer. Es wirkt auf unsere Faszien, löst Blockaden und schenkt Dir eine Reise nach innen.
      Deine Körperwahrnehmung wird geschult, Anspannungen gelöst und Deine Lebensenergie
      kommt in Fluß

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Kinder Yoga: Aufmerksamkeit, Sel
      Kinder Yoga: Aufmerksamkeit, Sel

      Im Kinder Yoga lernen Ihre Kinder spielerisch eine dynamische und meditative Körperarbeit kennen. Auf körperlicher Ebene verbessert dies die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung. Die Yogapraxis schult außerdem die Konzentration und das Selbstbewusstsein und führt so zu einer besseren Lernfähigkeit. Atemspiele und Entspannungsübungen unterstützen einen freundlich, konstruktiven Umgang mit sich und seiner Umwelt.

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Kita Yoga: Konzentration, Motori
      Kita Yoga: Konzentration, Motori

      im Kindergarten: - 4-5 Jahren
      - Vorschulkinder
      - Kinder mit besonderen Bedürfnissen

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Betriebs Yoga
      Betriebs Yoga

      Prävention, Ausgleich, Motivation, Potenzialentwicklung

      Betriebs Yoga trägt zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance bei. In Ihrem Unternehmen wird sich eine produktivere, leistungsfähigere und bessere Arbeitsatmosphäre einstellen.
      Weniger Ausfallzeiten und Krankheitskosten sind weitere Vorteile für Ihr Unternehmen.
      Gerne erarbeite ich mit Ihnen Ihr individuelles Betriebs Yoga Programm.

    • Rebecca Oellers Perpaco Yoga Kursbeschreibungen Pränatal Yoga
      Pränatal Yoga

      Werdende Mütter brauchen beim Yoga ein besonderes Übungsprogramm, welches genau Ihren Bedürfnissen entspricht, nicht überfordert, dabei aber trotzdem genügend stärkt.

      Diese besonderen Yoga- und Atemübungen spenden Kraft, Ausdauer, Balance, Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit.

      Die in der Schwangerschaft auftretenden Beschwerden können bei regelmäßiger Anwendung ebenfalls gelindert werden.

      Die Bewegungs- und Atemübungen bieten außerdem die Möglichkeit sich bewuss

  • Informationen zu den Kursen: Perpaco-Yoga heißt: Ich kann wieder eins werden mit mir und meinem Umfeld, eins mit meinem Körper, meinem Geist, meiner Seele.
    Dich möchte ich gerne unterstützen genau das zu spüren.

  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte melde Dich vorher über meine Internetseite zum Kurs an. Nähere Einzelheiten besprechen wir bei einem persönlichem Gespräch z.B. welcher Kurs ist für mich der Richtige und wir klären gesundheitliche Fragen

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen:
    Kurse für Kinder
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Senioren
    Kurse für Schwangere (Prä-/Postnatal)
    Kurse für Unternehmen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops: Inner Axis mit Anette Gall
    In dem Workshop werden die Grundlagen von Inner Axis vermittelt. Das von Max Strom entwickelte interdisziplinäre Inner Axis System umfasst Atem-basiertes Yoga und Achtsamkeitsübungen. Die einfach durchführbaren Übungen sind für Menschen jeden Alters und für alle Fitness-Stufen geeignet. Alle sind willkommen.
    Was ist an Inner Axis besonders? Der sorgfältig angeleitete tiefe Atem ist der Schlüssel, um wieder zur Balance zurück zu führen. Die Übungen sind auf den ersten Blick ähnlich wie in Yoga- oder Achtsamkeitskursen, doch die Intensität und die Zusammenstellung wirken außergewöhnlich positiv. Der Übende lässt genau dort Spannung los, wo es erforderlich ist.

    Inner Axis macht gleichermaßen feinsinnig und stark. Man fühlt sich einfach besser!




Angebote für Retreats und Yogareisen

  • Informationen zu Retreats und Yogareisen

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Mein Perpacoweg begann mit meiner Ausbildung als Entspannungspädagogin.Seit 2011 praktiziere und lerne ich Yoga, was mein Leben um ein weiteres Geschenk reicher macht.
    Sehr dankbar bin ich auch die wunderbare Art der Berührung in Form von Traditioneller Thai Yoga Massage erfahren und gelernt zu haben.
    Bis heute leite ich mit Herzblut Yogakurse für Kinder und Erwachsene.
    Fortlaufend nehme ich an Fortbildungen und Workshops bei verschiedenen Lehrern und Instituten teil, im Vertrauen mein Wissen zu vertiefen und zu erweitern.

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Zentral und super gelegen. Vom HBF (direkt Anschluss Richtung Aachen Köln, Jülich, Linnich, Kreuzau, Niddeggen und Heimbach) und vom Bushof nur 5 Gehminuten entfernt.
    Über die B56 schnell von Jülich, der A4 von Stockheim oder der Eifel zu erreichen

    Adresse

    Ortsteil:
    • Düren Jülich
    • Düren Huchem-Stammeln
    • Düren Düren
    • Düren Niederzier
    • Düren Oberzier
    • Düren Merzenich
    Regionen:
    • Düren,Jülich, Aachen, Niederzier, Merzenich, Langerwehe, Birkesdorf, Gürzenich, Kreuzau, Lendersdorf, Merken, Hoven
    • Köln, Bonn, Eifel ...
    • keine Angabe
    • Breitengrad: 50.806340
    • Längengrad: 6.476490

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    Yogalehrer: Thai Yoga Massage im Sonnenschein - Rebecca Oellers Perpaco Yoga

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    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 3,6
    Anstrengung (Schweißfaktor) 4,3
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

    Eintrag Bewertungen (10)

    Gesamteindruck

    Wohlfühlfaktor

    Ich lasse mich seit 3 Jahren von Rebecca leiten und genieße jede Stunde bei ihr, ob schweißtreibend oder entspannend. Sie ist sehr aufmerksam und sie passt oft die Stunde an die jeweilige Stimmung der Teilnehmer an. Ich fühle mich daher bestens bei ihr aufgehoben und kann nur allen empfehlen, es selbst einmal auszuprobieren!

    Silvia R. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Januar 2016 besucht.

    Gesamteindruck

    Diverse Kurse bei Rebecca seit 2011

    Ich bin ein Fan von Rebecca, nicht umsonst bin ich schon so viele Jahre bei ihr. Sie geht auf die Menschen ein, lehrt sie, sich anzunehmen, und foerdert individuell. Da sie nicht ueberzogen esotherisch ist, kann ich vieles als Naturwissenschaftlkerin auch annehmen.

    Sonja G. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Oktober 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Für mich die erste Wahl

    Ich gehe jetzt seit 6 Jahren zu Rebeccas Yogastunden. Zwischenzeitlich habe ich auch Yogakurse bei anderen Kursleiterinnen besucht, aber keinen dieser Kurse fortgeführt, weil es mir nirgends so gut gefallen hat wie bei Rebecca. Es ist toll, wie man anhand ihrer Beschreibungen den Übungen mit geschlossenen Augen folgen kann und wie sie alles mit der Atmung in Einklang bringt. Rebecca bringt auch die sportlichsten unter uns regelmäßig ins Schwitzen. Es macht mir viel Spaß und es tut mir sehr gut.

    Susanne K. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im November 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Sommer

    Mein persönliches Highlight sind Ihre Yogastunden im Park. Unglaublich schön. Man spürt die Erde, den Himmel, die Sonne und den Wind nochmals viel intensiver. Danke dafür

    Daniela B. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Dezember 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Entspannung pur, angenehme Atmosphäre

    Astrid R. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Dezember 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Volle Entspannung garantiert

    Rebecca kann man auch als komplette Anfängerin (ich) wunderbar folgen. Wahnsinn.Ich habe mich komplett herunterfahren können und schon den nächsten Kurs gebucht!

    Claudia J. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Dezember 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Nur zu empfehlen!!

    Man fühlt sich gut aufgehoben. Es wird auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen. Angenehme Stimme und Instruktionen.
    Gutes Verhältnis von Spiritualität und Anstrengungen.

    Lena R. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Dezember 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Absolut empfehlenswert 👍🏻

    Sowohl im wöchentlichen Yogakurs als auch bei der Massage habe ich Rebecca immer als absolut kompetent und sowohl fachlich fundiert als auch spirituell inspirierend erlebt. Sie ruht in ihrer Mitte und schafft es so für mich immer wieder, mich an meine Grenzen zu bringen und gleichzeitig zu erden und zu entspannen. Dabei ist sie (Stichwort Räucherstäbchen Faktor) nicht zu abgehoben, sondern steht mitten im Leben und ist immer authentisch. Ich konnte schon einige Facetten ihres Yoga-Wissens kennenlernen (Yoga-Massage, Vinyasa Flow, Yin Yoga), und war immer begeistert. Von den Yogalehrern, die ich kennengelernt habe, ist sie für mich die beste - sowohl durch ihre Persönlichkeit als auch durch ihr breit gefächertes Angebot und Wissen.

    Sandra K. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Oktober 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Tolle Erfahrungen mit Yoga in unterschiedlichen Yoga- Stilen

    Bei Rebecca bin ich bestens aufgehoben.
    Durch die habe ich Yoga erst richtig kennen und lieben gelernt. Ich genieße jede Sequenz mit ihr und habe für mich schon sehr viel gutes, heilendes und erholendes erfahren.
    Dadurch, dass Rebecca verschiedene Stile unterrichtet, findet jeder einzelne seine Richtung, aber auch jeder einzelne erfährt dadurch mehr über sich und seinen Körper . Was braucht er heute , was tut mir besonders gut ...
    Ich kann Rebecca nur empfehlen !

    Christa H. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Dezember 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Yoga Donnerstags 18.30-20.00

    Sie hat eine angenehme ,beruhigende Art.Sie versteht es die Gruppe harmonisch zusammen zu führen.Es macht sehr viel Spaß und es ist jedesmal schade,wenn die Stunde vorbei ist

    Carmen F. hat Rebecca Oellers Perpaco Yoga im Dezember 2018 besucht.

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