Beschreibung Yogalehrer

Du möchtest nicht in überfüllten Yoga- oder Fitnessstudios praktizieren und sucht eine besondere, entspannte Atmosphäre? Dann bist du bei mir genau richtig! In kleineren Gruppen findest du Yogakurse im Wohlfühlraum einer ehemaligen Schreinerei. Mein Angebot für Dich:
Yogakurse - Personal Yoga Coaching - Einzelstunden Yogatherapie
Für mehr Infos schau hier oder ruf mich an: www. sameschyoga.de
Telefon: 0160-8456212
Ich freue mich auf Dich!
Sandra Med-Schmitt
Yogalehrerin 500h, Yogacoach Yogatherapie, Entspannungscoach
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    18:00-19:15 - - 19:00-20:30 09:00-10:30 14:00-15:30 15:30-17:00 - - -
  • Informationen zu den Kursen: *Donnerstag 19.00: Yoga für Entspannung, Flexibilität, Atmung und guten Schlaf - eine ausgleichende Stunde
    *Montag 18.00: Hathayoga im Flow, perfekt wenn du Forderung und Ausgleich suchst
    *Freitag 9.00: Pranayama, Hatha im Flow und Meditation - eine runde Sache
    *freitags um 14 Uhr Students Class: Atmung, Meditation und Hatha Flow um energievoll und erholt ins Wochenende zu starten

  • Yogastil:
    Hatha Yoga Hormonyoga Kinderyoga alle...
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Vinyasa Flow
    Yogatherapie
    Anderes
  • alle Eigenschaften (19)

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Adresse:
Petrinistrasse 23 Rückgebäude 97080 Würzburg Deutschland

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Bewertungen (3)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 5,0
Anstrengung (Schweißfaktor) 5,0
Sameschyoga mit Sandra
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K. S.

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Eigenschaften dieses Yogalehrer-Eintrags

Yogastil

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Kinderyoga
    Meditation
    Vinyasa Flow
    Yogatherapie
    Anderes

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Einzelne Stunde: 10 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    18:00-19:15 - - 19:00-20:30 09:00-10:30 14:00-15:30 15:30-17:00 - - -
  • Kursbeschreibungen
  • Informationen zu den Kursen: *Donnerstag 19.00: Yoga für Entspannung, Flexibilität, Atmung und guten Schlaf - eine ausgleichende Stunde
    *Montag 18.00: Hathayoga im Flow, perfekt wenn du Forderung und Ausgleich suchst
    *Freitag 9.00: Pranayama, Hatha im Flow und Meditation - eine runde Sache
    *freitags um 14 Uhr Students Class: Atmung, Meditation und Hatha Flow um energievoll und erholt ins Wochenende zu starten

  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Jede meiner Stunden beginnt mit einer Atemübung (je nach Fokus des Kurses zwischen 5-15 min) und endet mit einer Endentspannung. Bring dir also gern ein paar kuschelige Socken mit und deine Matte. Wenn du noch keine Matte hast und nicht sicher, ob Yoga das Richtige für dich ist, kannst du gern auf einer meiner Probematten die ersten Stunden üben. Deine Kleidung sollte bequem sein und dir Bewegungsspielraum gewähren. Schnuppern ist unverbindlich und kostenlos, aber bitte melde dich auch dazu an. Danke!
    Falls du noch weitere Fragen hast kannst du dich gern jederzeit mit mir in Kontakt treten. Ich freue ich auf dich! Namaste und sonnige Grüße von
    Sandra Telefon: 0160-8456212

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops: momentan keine Angebote.

Angebote für Retreats und Yogareisen

  • Informationen zu Retreats und Yogareisen: Keine Angebote

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung: Derzeit keine Angebote

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Die Freude an Bewegung war bei mir immer schon gross. Doch im Laufe der Jahre ist vieles davon verloren gegangen. Der "Ernst des Lebens" in Beruf und Familie forderte andere Prioritäten. Erst durch Krankheit und einen Autounfall bekam ich wieder tieferen Kontakt zu meinem Körper und schloss wieder Freundschaft mit ihm. Nun kann ich aus eigener Erfahrung sprechen und unterrichten. Yoga hat mir den Weg zurück zu mir eröffnet und das ist so viel mehr als nur die einzelnen Übungen. Das Atmen, die Meditation, der Umgang mit mir und Anderen, die Ernährung, die Belastbarkeit. Schließlich auch die Philosophie des Yoga, die mir einer meiner Lehrer Yogi Ram sehr fein und weise im Ashram weitergegeben hat. Alles das hat mich wunderbar verändert. Es versorgt mich täglich mit Energie und Kraft. Nun bin ich 49 Jahre alt und fühle mich stabil und flexibel wie nie zuvor. Meinen treuen und ausdauernden Kursteilnehmerinnen geht es ähnlich. Ich freue mich über jede Verbesserung von der sie mir berichten. 2018 habe ich meine Ausbildung zur Yogacoachin mit Fokus auf Yogatherapie im zertifizierten WAY Yoga in Wiesbaden abgeschlossen (500h AYA zertifiziert) Namaste Eure Sandra

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Mit den Strassenbahnen 1 und 5 kommst du vom Bahnhof in 5 min. direkt vor meine Tür. Haltestelle: Felix-Fechenbach-Haus. Mit dem PKW empfehle ich die nahe gelegene Tiefgarage in der Grombühlstrasse 51 oder du findest mit etwas Glück einen Parkplatz rund um den Wagnerplatz.

    Adresse

    Ortsteil:
    • Würzburg Grombühl
    Regionen:
    • Unterfranken
    • keine Angabe
    • Breitengrad: 49.801880
    • Längengrad: 9.948910

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    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0
    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 5,0
    Anstrengung (Schweißfaktor) 5,0
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

    Yogalehrer Bewertungen (3)

    Gesamteindruck

    Sameschyoga mit Sandra

    "Wenn du einen Raum suchst um dich zu entspannen, bei dir anzukommen und gleichzeitig etwas für deine Fitness, dein Gleichgewicht zu tun, so bist du hier wunderbar richtig!"

    K. S. hat Sandra Med-Schmitt, sameschyoga im Juni 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Yoga am Fraitag Morgen mit Sandra


    Freitag Morgen 9 Uhr ….. jede Woche eine Freude ….. denn meine Yogastunde mit Sandra fängt an … Der beste Weg ins Wochenende zu rutschen …. Sandra begleitet mich seit fast 3 Jahren durch meine Yogapraxis. Ihre Anleitungen sind präzis aber ruhig, ihre tiefe Stimme ist klar aber warm. Sandra nimmt sich Zeit und gestaltet ihre Yogastunde in einer Art die für alle passend und wohltuend ist. Ihre Sequenzen harmonieren miteinander indem Atem Übungen mit körperlicher Intensität und meditativen Momenten sich verbinden …. Ich habe am Ende der Stunde das Gefühl von einem tieferen Bewusstsein …. Sandra’s Liebe zum Detail, Leidenschaft für ihre Arbeit und Respekt für ihre Yogis kann man überall im Raum spüren … von Duft bis Accessoires und Deko … Sandra ist sehr präsent aber gibt zugleich jeden die Möglichkeit sich Zeit zu nehmen um ihr eigenes selbst zu zelebrieren ….
    Freitag Morgen 9 Uhr …. jede Woche eine Freude …..

    Ana-Maria T. hat Sandra Med-Schmitt, sameschyoga im Mai 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Für mich: genau das Richitge!

    Ich finde es wirklich toll hier, da ich in der genau richtigen Gruppe von Menschen gelandet bin: es ist genau der richtige Grad an Anstrengung, alle sind super sympathisch und auch als Neueinsteiger wird man im richtigen Tempo an die Übungen herangeführt. Die daraus folgende Wohlfühlatmosphäre lässt einen sehr leicht in einen wunderbaren Yogaflow gleiten.
    Ich selbst bin seitdem ich dort Yoga mache viel entspannter - so wie es sein soll; sowohl physisch als auch psychisch tut es einfach gut.

    Juliane F. hat Sandra Med-Schmitt, sameschyoga im Mai 2018 besucht.

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