Beschreibung Yogalehrer

Inside Yoga teacher 200 AYA Zertifikat. Wir lassen unseren Geist zur Ruhe kommen. Wärmen uns auf und bewegen uns. Ich biete dir Vinyasa Flow wie Sonnengruß oder Inside Flow zur modernen Musik. Klar eine Savasana darf nicht fehlen. Je nach Thema lassen wir Übungen für Schultern und unterer Rücke einfließen. Die Reise zu dir selbst beginnt durch dich selbst.
Ich achte auch auf anatomische korrekte Haltung und anatomisch korrekte Ansage.
Wenn du dir etwas gutes Tun möchtest komm vorbei. Schnuppern jederzeit möglich. Kommt mit mir auf die Matte.
  • Yogakurse und Richtungen:
    Anusara Yoga Ashtanga Yoga Hatha Yoga alle...
    Anusara Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Meditation
    Vinyasa Flow
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    08:45-10:00 - - - 19:00-20:15 - - -
  • Informationen zu den Kursen: Anfänger und leicht Fortgeschrittene
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Hauptsraße 25 3375 Krummnußbaum Österreich

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Yogarichtung

  • Yogakurse und Richtungen:
    Anusara Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Meditation
    Vinyasa Flow

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Einzelne Stunde: 13 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    08:45-10:00 - - - 19:00-20:15 - - -
  • Kursbeschreibungen:

    • Energie am Morgen

      Ich zeige dir wie du deinen Geist zur Ruhe kommt und mit Bewegung Asanas und moderner Musik flowen wir durch die Stunde um den Alltag zu vergessen und somit den Kopf frei zu bekommen.

  • Informationen zu den Kursen: Anfänger und leicht Fortgeschrittene
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bequeme Kleidung und eine Yogamatte. Eventuell eine Wasserflalsche. Du hast keine Yogamatte dann gib mir bitte bescheid. Bitte unbedingt vorher per E Mail anmelden. Wenn du schnuppern möchtest, ruf mich einfach an.Der Kurs ist für Anfänger genauso geeignet. Einfach mitmachen.

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen:
    Momentan keine speziellen Angebote
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop, Retreats, Seminare, Urlaube, Ausbildung

  • Workshops, Retreats, Yogalehrer-Ausbildung:
    Workshops
    Yogalehrer-Ausbildung

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops: Wir machen ca alle 2 Monate eine Pranayama Stunde, dass heißt wir Schüttel, Tanzen und bewegen und zur Musik um unsere Chakren zu reinigen und allen Ballast von den Schultern zu werfen. Ich lasse sehr viele Atemübungen einfließen die du leicht umsetzten kannst um Verspannungen und Co entgegen zu wirken.

Angebote für Retreats und Yogareisen

  • Informationen zu Retreats und Yogareisen

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung: keine Angabe

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Ich zeige dir einfache Atemübungen um die auch im Alltag besser entspannen. Wir atmen alle viel zu schnell und zu flach, diese falsche Atmung kann man durch bewusstes und achtsames Atmen durchbrechen. Ich gebe dir auf den Weg Übungen mit die du bei Verspannungen aktiv umsetzten kannst. Weiter lasse ich in den Stunden Nuad Thai Körperarbeit(noch in Ausbildung) einfließen um dich zu unterstützen. Durch Vinyasa Flow bringen wir die Energie zu fließen.
    Ich gebe dir Tools(Werkzeug) aus verschieden Einflüssen mit um dir selbst zu helfen. Du bekommst von mir Videos zum Nachüben. Ich passe meine Yoga stunden auch den aktuellen Thema der Gruppe an.

    MIr ist es wichtig dich auf der persönlichen Ebene abzuholen. Ja und scheu dich nicht Fragen zu stellen.

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Neben ADEG Markt bzw neben Feuerwehr direkt im Ort

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad: 48.207690
    • Längengrad: 15.162320

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