Beschreibung Yogalehrer

Kundalini-Yoga, Breathwalk, Yoga Nidra
  • Yogakurse und Richtungen:
    Kundalini Yoga Meditation Anderes
    Kundalini Yoga
    Meditation
    Anderes
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    09:00-10:30 19:00-20:30 20:00-21:30 - 10:00-11:30 20:00-21:30 - - - -
  • Informationen zu den Kursen: Kundalini-Yoga ist das Yoga für Jedermann, jedes Alter und jede Konfektionsgröße. In meinen Kursen bist du eingeladen, (wieder) ein Gespür für dich und deinen Körper zu entwickeln. Jeder übt in seinen Möglichkeiten und in seinem Tempo. Leistung erbringen wir genug im Alltag, hier geht es um Akzeptanz, Toleranz und persönliches und spirituelles Wachstum. Bewusst geführter Atem unterstützt die Yogapraxis.
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Provinzialstraße 96 46499 Hamminkeln Deutschland

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Yogarichtung

  • Yogakurse und Richtungen:
    Kundalini Yoga
    Meditation
    Anderes

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Einzelne Stunde: 12 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    09:00-10:30 19:00-20:30 20:00-21:30 - 10:00-11:30 20:00-21:30 - - - -
  • Kursbeschreibungen:

    • Stefanie Legeland Kursbeschreibungen Kundalini-Yoga und Meditation
      Kundalini-Yoga und Meditation

      Kundalini-Yoga arbeitet ganzheitlich an Körper, Geist und Seele und holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst.

    • FASZIO Yoga

      Mit fließenden Bewegungen sorgen wir dafür, dass sich Verklebungen in den Faszien lösen. So wird der Körper mit Leichtigkeit geschmeidiger, dehnbarer und der Mensch zufriedener. Gesunde Faszien sorgen dafür, dass alles an seinem Platz ist und wir als Mensch mit unseren Organen gut funktionieren. Gezielter Einsatz von FASZIO-Bällen sorgen für spürbare Entspannung. Termine auf Anfrage!

    • Yoga Nidra

      Yoga Nidra ist der Schlaf der Yogis. Mit ein paar Yoga- und Atemübungen werden wir uns auf Yoga Nidra vorbereiten. In Shavasana, der typischen Entspannungslage im Yoga, wirst du nach einer halben Stunde so erfrischt sein, als hättest du 4 Stunden fest geschlafen. Körperliche, mentale und emotionale Blockaden werden gelöst und das Einsetzen des Sankalpas, des Entschlusses, unterstützt die positive Blickrichtung nach vorn. Termine auf Anfrage.

    • Breathwalk

      Breathwalk ist mein Yoga-Draußenprogramm! Auch als Laufyoga bekannt bietet Breathwalk 16 unterschiedliche Programme an, die ganz nach den individuellen Bedürfnissen ausgewählt werden können. Dabei ist der gezielt eingesetzte Atem sowie mitlaufende Mantren plus Fingermagie der Schlüssel zum Glück. Breathwalk hilft gesundlheitliche Probleme jeder Art, wie z.B. Bluthochdruck, Rückenbeschwerden, Migräne, Depressionen zu lindern. Auch Sportler profitieren von Breathwalk! Termine auf Anfrage.

  • Informationen zu den Kursen: Kundalini-Yoga ist das Yoga für Jedermann, jedes Alter und jede Konfektionsgröße. In meinen Kursen bist du eingeladen, (wieder) ein Gespür für dich und deinen Körper zu entwickeln. Jeder übt in seinen Möglichkeiten und in seinem Tempo. Leistung erbringen wir genug im Alltag, hier geht es um Akzeptanz, Toleranz und persönliches und spirituelles Wachstum. Bewusst geführter Atem unterstützt die Yogapraxis.
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte bringe eine Flasche Wasser und eine Decke für die Tiefenentspannung mit. Yogamatten und -kissen sind vorhanden.

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen:
    Kurse für Senioren
    Kurse für Unternehmen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop, Retreats, Seminare, Urlaube, Ausbildung

  • Workshops, Retreats, Yogalehrer-Ausbildung:
    Workshops

Workshop-Angebote

Angebote für Retreats und Yogareisen

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung: Keine Angebote

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen

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    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogalehrer-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • Hamminkeln Wertherbruch
    Regionen:
    • Breitengrad: 51.802450
    • Längengrad: 6.512070

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