Beschreibung Yogalehrer

Wir praktizieren Asanas (Körperübungen), um den Körper für die Meditation zu kräftigen und zu flexibilisieren, Pranayama (Atemübungen), um den Geist für die Meditation zu beruhigen und
Meditation, um einzutauchen in die kraftvolle Stille! Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Meditation, Jahres-Workshops, Yin Yoga für Schwangere, Yoga mit Baby, Yoga Einzelunterricht
  • Yogakurse und Richtungen:
    Hatha Yoga Meditation Yin Yoga
    Hatha Yoga
    Meditation
    Yin Yoga
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    ganztags geschlossen ganztags geschlossen 09:00-12:00 ganztags geschlossen 10:30-12:00 08:30-13:30 17:00-20:15 ganztags geschlossen
  • Informationen zu den Kursen: In meinem Yogaunterricht
    *hast Du Zeit und Raum, Dich mit Deinem Körper und Deinem Atem zu verbinden.
    *nimmst Du wahr, wie sich Dein Körper während einer Asana anfühlt.
    *spürst Du die Veränderung, die diese Asana in Deinem Körper bewirkt.
    *bringst Du Dich mit Hilfe Deines Atems ins Hier und Jetzt.
    *beruhigst Du Deinen Geist.
    *tauchst Du ein in die kraftvolle Stille der Meditation.
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Florastraße 1 Privatpraxis für Physiotherapie Maximilian Schlagbauer 97072 Würzburg Deutschland

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Lage

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Bewertungen (8)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 4,6
Anstrengung (Schweißfaktor) 4,4
Einfach wunderbar
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Simone W.

Eigenschaften dieses Yogalehrer-Eintrags

Yogarichtung

  • Yogakurse und Richtungen:
    Hatha Yoga
    Meditation
    Yin Yoga

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Einzelne Stunde: 14 €
  • Rabatt-Code: Findedeinyogarabatt
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    ganztags geschlossen ganztags geschlossen 09:00-12:00 ganztags geschlossen 10:30-12:00 08:30-13:30 17:00-20:15 ganztags geschlossen
  • Kursbeschreibungen:

    • Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin Kursbeschreibungen Yin Yoga
      Yin Yoga

      Yin Yoga ist eine sehr ruhige, statische Yogapraxis, in der Asanas für 3 bis 5 Minuten gehalten werden. Ziel ist es, mit Hilfe der Asanas die Faszien, also das Bindegewebe zu dehnen und so Spannungen und Blockaden abzubauen. Im Yin Yoga werden Asanas so praktiziert, dass man diese mit möglichst wenig Muskelkraft einnehmen kan. Wir unterstützen uns dabei mit diversen Hilfsmittel, wie z.B. Blöcke oder Decken. Auch sanfte Atemübungen (Pranayama) und Meditation sind Bestandteil der Stunde.

    • Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin Kursbeschreibungen Yin und Yang Yoga
      Yin und Yang Yoga

      Wir kombinieren Yin Sequenzen mit langgehaltenen Positionen, um das Merdian- und Organsystem zu unterstützen und die Faszien zu dehnen und Yang Sequenzen mit kleinen Flows und kraftvollen Asanas, um Deinen Körper zu flexibilisieren und zu kräftigen. Pranayama um den Geist zu beruhigen und Meditation um Einzutauchen in die kraftvolle Stille.

    • Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin Kursbeschreibungen Hatha Yoga Jahres-Workshops
      Hatha Yoga Jahres-Workshops

      Getragen von der geschützten Atmosphäre einer bestehenden Gruppe nehmen wir uns die Zeit, Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Bandhas (Energieverschlüsse), Mudras (Gesten), Meditation, Yoga Nidra und den Sonnengruß intensiv anzusehen und zu praktizieren. Yoga Philosophie und Yoga als Lebensweg. Ablauf eines Workshops: 08:30 - 10:30 Meditation und Yoga 10:30 - 11:15 gemeinsame Frühstückspause 11:15-13:00 Unterricht (ein wenig Theorie, viel Praxis)

    • Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin Kursbeschreibungen Yin Yoga für Schwangere
      Yin Yoga für Schwangere

      In diesem Yin Yogakurs für Schwangere kannst Du Dich sanft und in Ruhe Deinem Körper und Deinem Kind hinwenden. Mit Hilfsmitteln, wie Decken und Klötze, etc. kannst Du Dich optimal unterstützen, um die Stellung mit möglichst wenig Muskelkraft einnehmen zu können.
      Ich werde auf Deine Bedürfnisse als Schwangere eingehen, so dass die Yogapraxis für Dich eine Unterstützung während der ganzen Schwangerschaft sein kann. Auch der Raum für das heutige Empfinden und der Austausch ist Bestandteil.

    • Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin Kursbeschreibungen Yoga mit Baby
      Yoga mit Baby

      Zeit für Dich und Dein Baby. Ich helfe Dir wieder mit Deinem Körper in Kontakt zu kommen, Deinen veränderten Körper kennenzulernen und aktiv die "Nebenwirkungen" von Schwangerschaft und Geburt zu beseitigen - und das Beste: Dein Baby ist bei Dir. Du benötigst keinen Babysitter und musst Dir auch keine Gedanken machen, ob Dein Kind in Deiner Abwesenheit wach wird und nach Dir verlangt.
      Dabei darf alles sein, so wie es ist und auch eine Stillpause ist willkommen in diesem Kurs.

    • Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin Kursbeschreibungen Yoga Einzelunterricht
      Yoga Einzelunterricht

      Yin und Yang Yoga speziell auf Deine Bedürfnisse hin abgestimmt mit Dr. Yvonne Martin, ehemalige Führungskraft, die die Ansprüche und Herausforderungen des Führungsalltags sehr gut kennt.

  • Informationen zu den Kursen: In meinem Yogaunterricht
    *hast Du Zeit und Raum, Dich mit Deinem Körper und Deinem Atem zu verbinden.
    *nimmst Du wahr, wie sich Dein Körper während einer Asana anfühlt.
    *spürst Du die Veränderung, die diese Asana in Deinem Körper bewirkt.
    *bringst Du Dich mit Hilfe Deines Atems ins Hier und Jetzt.
    *beruhigst Du Deinen Geist.
    *tauchst Du ein in die kraftvolle Stille der Meditation.
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Liebe(r) Yogainteressierte(r), bitte melde Dich bei Interesse vorher bei mir an. Dies kannst Du ganz bequem über meine Homepage www.yvonne-martin.com/Kursangebot/Online-Anmeldung tun. Solltest Du Fragen haben, kannst Du dies auch gerne über das Kontaktformular auf meiner Homepage stellen: www.yvonne-martin.com/Kontakt. Ich biete immer Schnupperstunden an, die kostenlos sind falls Du Dich im Anschluss daran an einem Kurs anmeldest. Bitte sprich mich auf die Schnupperstunde an, falls keine Termine online stehen. Yogamatten, Decken und Hilfsmittel sind in dem schönen Raum der Physiotherapie Praxis Schlagbauer ausreichend vorhanden. Du kannst aber auch gerne Deine eignen Sachen mitbringen. Ich freue mich auf Dich!

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse
    Kurse für Schwangere (Prä-/Postnatal)
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop, Retreats, Seminare, Urlaube, Ausbildung

  • Workshops, Retreats, Yogalehrer-Ausbildung:
    Workshops

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops: Ich biete einmal im Monat, immer samstags von 8:30 - 13:30 einen Yoga Workshop an, der die Dauer von 1 Jahr hat. Getragen von der geschützten Atmosphäre einer bestehenden Gruppe nehmen wir uns die Zeit, Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Bandhas (Energieverschlüsse), Mudras (Gesten), Meditation, Yoga Nidra und den Sonnengruß intensiv anzusehen und zu praktizieren. Yoga Philosophie und Yoga als Lebensweg. Dieser Raum ist in einer normalen Yogastunde in diesem Umfang nicht vorhanden. Weiterhin setzen wir uns damit auseinander, dass Yoga ein Lebensweg ist und betrachten die dahinter stehende PhilosophieAblauf eines Workshops: 08:30 - 10:30 Meditation und Yoga 10:30 - 11:15 gemeinsame Frühstückspause 11:15-13:00 Unterricht (ein wenig Theorie, viel Praxis)

Angebote für Retreats und Yogareisen

  • Informationen zu Retreats und Yogareisen: Keine Angebote

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung: Keine Angebote

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Dr. Yvonne Martin
    Yogalehrerin I.Y. (720 Stunden Ausbildung, 2009-2013 Satya Yoga Kassel)
    Weiterbildung im YinYoga, Pranayama, Yoga Pre- und Postnatal, buddhistische Meditation
    Jahrgang 1977
    Mutter von 2 Kindern
    Studium und Promotion in Chemie

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    In Würzburg auf dem Stadtring B19 abbiegen Richtung Sanderau in die Randersackerer Straße. Vorbei an der Edeka Trabold (rechtsseitig) und TÜV (linksseitig), direkt an der Ecke Randersackerer Straße/Florastraße das rote Backsteinhaus an der Ecke. Parkplätze direkt neben dem Haus.

    Adresse

    • Straße: Florastraße 1 Privatpraxis für Physiotherapie Maximilian Schlagbauer
    • Postleitzahl: 97072
    • Stadt: Würzburg
    • Bundesland: Bayern
    • Land: Deutschland
    Ortsteil:
    • Würzburg Sanderau
    Regionen:
    • Breitengrad: 49.778200
    • Längengrad: 9.938320

    Routenplaner Kontakt

    Yogalehrer Fotos

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    Yogalehrer: Yoga und Meditation in Würzburg
 - Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin
    Yogalehrer: Yin Yoga - Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin
    Yogalehrer: Yoga Workshops
 - Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin
    Yogalehrer: Yoga Einzelunterricht für Führungskräfte - Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin
    Yogalehrer: Yin und Yang Yoga
 - Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin
    Yogalehrer: Raum für Yoga - Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0
    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 4,6
    Anstrengung (Schweißfaktor) 4,4
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

    Yogalehrer Bewertungen (8)

    Gesamteindruck

    Einfach wunderbar

    Yin Yoga bei Yvonne ist eine wunderbare Berreicherung des Alltages.
    Die Zeit verging wie im Flug und ich konnte ganz bei mir sein.
    Danke

    Simone W. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im Juli 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Einfach super

    Yvonne geht auf jeden einzelnen ihrer Schüler auch während der Stunde und den Übungen ein. Auch als Anfänger fühlt man sich einfach von der ersten Schnupperstunde an wohl und wilkommen. Ich habe den nächsten Kurs bereits gebucht.

    Jasmin M. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im Juli 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Sich fallen lassen

    Die Wirkung dieser wohltuenden, tiefgehenden,anrührenden und entpannenden Stimmlage mit diesem "gewissen Etwas" des gerolltem "r" ;-) von Dr. Yvonne Martin kann ich nur bestätigen und empfehlen! Namaste ! Rosel Botte

    Rosel B. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im September 2017 besucht.

    Gesamteindruck

    !!!Jeder wird dort abgeholt wo er gerade steht!!!

    Ich bin eine ehemalige Yoga-Schülerin von Frau Dr. Martin aus Nordhessen und möchte hier auch meine Bewertung abgeben.
    Frau Dr. Yvonne Martin macht für mich das beste Yoga das ich bisher ausprobieren konnte.
    Zum einen ist man unglaublich schnell raus aus dem Alltag, bei sich und in der Entspannung auch wenn Übungen im positiven Sinne anstrengender waren. In diesem Yoga-Kurs wurde jeder dort abgeholt wo er gerade von seiner körperlichen Situation war. Jeder konnte mitmachen und diese positive Erfahrung auch mit nach Hause nehmen.
    Selbst eher skeptische Personen kamen gern und regelmäßig zu dem Yoga-Unterricht.
    Die Stunden waren immer sehr abwechslungsreich, da Sie immer gut vorbereitet war. Auch die Entspannungseinheiten mit ihrer schönen ruhigen Stimme taten sehr gut.
    Ich kann für mich sagen, das ich Sie vermisse und die Menschen beneide die, die Chance haben Yoga bei Frau Dr. Yvonne Martin auszuüben.

    Liebe Yvonne, vielen Dank für die tollen Yoga-Kurse in Morschen!

    Heike G. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im Februar 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Raus aus dem Alltag - Entspannung pur

    Ich bin als "Neuling" in den Yogaunterricht von Frau Dr. Martin gekommen und war direkt begeistert. Die sehr angenehme und ruhige Stimme von Frau Martin hat es geschafft mich aus meinem Alltag(sstress) zu holen um mich voll und ganz auf mich und meinen Körper zu konzentrieren. Ich habe nach nur wenigen Stunden ein anderes Körpergefühl bekommen und war direkt in der Entspannung. Auch für den Körper anstrengende Übungen sind mir durch das Anleiten von Frau Martin leicht gefallen. Ich habe mich in ihrem Kurs sehr wohl gefühlt.

    Christine P. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im Februar 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Totale Entspannung

    Wir wurden einfühlsam durch die Yoga Stunde geführt.
    Es war Entspannung pur, weit weg vom stressigen Alltag.

    Rosi S. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im September 2017 besucht.

    Gesamteindruck

    Zu sich selbst finden

    Es war für mich eine Reise zu meinem wahrem inneren: Wer bin ich, wie kann ich mich und meinen Körper kennen lernen. Was tut mir gut. Wo sind meine Grenzen. Ich habe jede Minute genossen! Frau Dr. Martin hat eine zauberhafte Begabung einen ohne das man es merkt aus seinem Alltag zu befreien und in eine Welt der Entspannung abtauchen zu lassen. Ein grandioses Konzept von loslassen, anspannen und entspannen und diese bezaubernden Stimme von Frau Dr. Martin rundet diese faszinierende Reise wunderschön ab. Ich wünschte mir diese Reise würde nie enden!

    Nadine G. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im Februar 2018 besucht.

    Gesamteindruck

    Einfach sehr stimmig und wunderbar

    Sehr kompetente und tolle Begleitung und Anleitung. Ich war sehr berührt und freue mich schon auf die nächsten Stunden.

    Peter M. hat Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin im Februar 2018 besucht.

    Unverbindliche Anfrage an Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin

    Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.

    Kontakt

    Öffentliche Fragen und Antworten zu Yoga & Meditation Dr. Yvonne Martin

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