Beschreibung Yogalehrer

Yin und Faszien-Yoga in zwei wunderschönen Kursräumen in Haidhausen; oder auch ganz individuell - wann & wo du willst!
  • Yogastil:
    Yin Yoga
    Yin Yoga
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    20:15-21:30 - 18:30-19:45 - - - - -
  • Informationen zu den Kursen: Nimm dich, wie du bist! In meinen Kursen geht es vor allem ums Loslassen und darum wieder mehr im Jetzt zu leben. Yoga-Erfahrung ist nicht erforderlich. Kleine Gruppen bis zu max. 10 Personen.
    Dir fehlt die Zeit für eine fixe Gruppenstunde oder möchtest lieber mit deinen Freunden oder Kollegen trainieren? Bei mir im Studio oder bei dir/euch im Büro - wir finden einen Ort und eine Zeit, die am besten für dich passt!
  • alle Eigenschaften (19)

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Adresse:
Johannisplatz 12 / Wörthstraße 30 einraum für Gesundheit (Montag) / IUNU (Mittwoch) 81667 München Deutschland

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Eigenschaften dieses Yogalehrer-Eintrags

Yogastil

  • Yogastil:
    Yin Yoga

Informationen zu Yogakursen

  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Einzelne Stunde: 14 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    20:15-21:30 - 18:30-19:45 - - - - -
  • Kursbeschreibungen:

    • Yogawieduwillst Kursbeschreibungen Yin Yoga Kurs
      Yin Yoga Kurs

      Yin Yoga ist eine sehr ruhige Yogaform, die Stress abbaut und keine sportlichen Ziele verfolgt. Durch regelmäßige Praxis können wir Verspannungen im Körper sanft lösen, unser Fasziengewebe mobilisieren und neue Energie aufbauen.
      Dazu verweilen wir meist liegend oder sitzend für 3 bis 5 Minuten in verschiedenen Positionen und lassen alle Muskelanspannung los.

    • Yogawieduwillst Kursbeschreibungen Yin Yoga Kurs
      Yin Yoga Kurs

      Im Moment des Loslassens stellt sich auch mental Ruhe und Klarheit ein; es gibt nichts mehr zu erreichen. Wir werden innerlich leichter und können danach wieder mitfühlender auf uns und die Welt blicken.

  • Informationen zu den Kursen: Nimm dich, wie du bist! In meinen Kursen geht es vor allem ums Loslassen und darum wieder mehr im Jetzt zu leben. Yoga-Erfahrung ist nicht erforderlich. Kleine Gruppen bis zu max. 10 Personen.
    Dir fehlt die Zeit für eine fixe Gruppenstunde oder möchtest lieber mit deinen Freunden oder Kollegen trainieren? Bei mir im Studio oder bei dir/euch im Büro - wir finden einen Ort und eine Zeit, die am besten für dich passt!
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet, weil du hier die Intensität der Haltungen ganz selbst bestimmen kannst. Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. Es gibt auch Tee und Wasser für dich. Bitte bring bequeme und vor allem auch warme Kleidung mit, beim Yin Yoga kann es oft kühl werden. Voranmeldung unter info@yogawieduwillst.de oder Online-Buchung unter www.yogawieduwillst.de/buchung. Ich freu mich auf Euch!

besondere Angebote

  • Spezielle Kurse und Zielgruppen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen

Workshop-Angebote

  • Informationen zu Workshops

Angebote für Retreats und Yogareisen

  • Informationen zu Retreats und Yogareisen

Angebote für die Yogalehrer-Ausbildung

  • Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung

Persönliche Informationen und Social Media

  • Persönliche Informationen über den/die Yoga-AnbieterInnen: Im häufig hektischen Job-Alltag waren Yoga und eine gesunde Ernährung schon immer DER Ausgleich für mich. Verschiedene Yogastile haben mein Leben bereichert, doch nach einem stressigen Tag konnte ich vor allem durch Yin Yoga am effektivsten abschalten und wieder zu einer tieferen inneren Ruhe finden. Diese Form von Yoga wurde so wichtig für mich, dass ich mich ihr intensiv widmete.
    2016 habe ich eine Ausbildung für dynamisches Faszien-Yoga & Yin Yoga (bei Amiena Zylla, zertifiziert durch Dr. Robert Schleip) absolviert. Noch mehr vertieft habe ich dieses Wissen dann in einer 200 Stunden Yin Yoga Ausbildung (Yoga Alliance zertifiziert). Mein großer Dank geht hierfür an meine Lehrer Helga Baumgartner und Swamini Pramananda, Ammaji.

Yogalehrer Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    zwei wunderschöne Räume in zentraler Lage vom Ostbahnhof oder Max-Weber-Platz

    Adresse

    • Straße: Johannisplatz 12 / Wörthstraße 30 einraum für Gesundheit (Montag) / IUNU (Mittwoch)
    • Postleitzahl: 81667
    • Stadt: München
    • Bundesland: Bayern
    • Land: Deutschland
    Regionen:
    • Breitengrad: 48.129690
    • Längengrad: 11.600710

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