Beschreibung Yogalehrer Ausbildung

Zeitraum:
27.12.2020 - 01.01.2021 Allgäu
05.03.2021 - 07.03.2021 Bad Meinberg
18.06.2021 - 20.06.2021 Westerwald
06.08.2021 - 08.08.2021 Bad Meinberg

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle Yoga Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache, wirkungsvolle Yoga Übungen stärken, dehnen und entspannen. Rückenschmerzen entstehen oft weil wir uns zu wenig bewegen, den ganzen Tag sitzen oder stehen, uns schwer tun beim Heben oder Tragen und uns oft die falschen Sportarten aussuchen, um unseren Bewegungsmangel auszugleichen. Das alles führt langfristig zu Fehlhaltungen und Rückenschmerzen. Durch gezieltes Training, Yoga Asana Übungen, kontrollierte Körperhaltung und richtiges Verhalten im Alltag können Rückenprobleme frühzeitig vermieden oder Rückenschmerzen gelindert werden.

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30- ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00 Uhr Seminarende (bei längeren Seminaren: Seminarende nach dem Brunch, also um ca. 12.30 Uhr)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch nachmittags von 14.00 Uhr/14.30 Uhr -18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder die Übungen sind in den Workshop integriert.

Voraussetzungen:
Sanftes Seminar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.
  • Ansatz/Yogastil:
    Hatha Yoga Sivananda Yoga Yoga Vidya
    Hatha Yoga
    Sivananda Yoga
    Yoga Vidya
  • Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):
    unter 200 UE
    unter 200 UE
  • Ausbildungsdauer
    Ausbildungsdauer: keine Angabe
  • Inhalte für Zielgruppen
    Inhalte für Zielgruppen: keine Angabe
  • Yoga-Inhalte:
    Asanas Kirtan (Mantren) Pranayama (Atemübungen)
    Asanas
    Kirtan (Mantren)
    Pranayama (Atemübungen)
  • Ausbildungskosten (gesamt): 180 €
  • alle Eigenschaften (40)

Lage

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Eigenschaften dieses Yogalehrer Ausbildung-Eintrags

Yogastil

  • Ansatz/Yogastil:
    Hatha Yoga
    Sivananda Yoga
    Yoga Vidya

Ausbildungsumfang

  • Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):
    unter 200 UE
  • Ausbildungsdauer

Ausbildungsinhalt

  • Yoga-Inhalte:
    Asanas
    Kirtan (Mantren)
    Pranayama (Atemübungen)
  • Inhalte zur Unterrichtsgestaltung:
    Typische Fehler und Korrekturen
  • Inhalte für Zielgruppen
  • Vermittelte Yogawege:
    Hatha Yoga (Yoga des Körpers)

Ausbildungsrahmen

  • Ausbildungskosten (gesamt): 180 €
  • Inklusivleistungen bei den Kosten: Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuell
  • Exklusivleistungen bei den Kosten
  • Ausbildungssprache:
    Deutsch
  • Max. Anzahl TN pro Ausbildungslehrgang
  • Lern- und Unterrichtsformen:
    Vorlesungen / Lekture
    Selbstreflexion

Abschluss

  • Abschluss-Zertifikat
  • Krankenkassen anerkannt
  • Yoga Alliance (AYA) zertifiziert
  • Bildungsprämie oder Bildungsurlaub anerkannt
  • Anerkennung durch Berufsverband:
    BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)

Räumlichkeiten und Ausstattung

  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten
    Yogablöcke
    Gurte
    Decken
    Meditationskissen
  • Ausstattung:
    Dusche
    Yogabücher
    Yogashop
    Sitzecke
    kostenloses WLAN
  • Ambiente
  • Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln bzw. zu Fuß

Unterkunft

  • Unterbringung:
    Einbettzimmer
    Mehrbettzimmer
    Schlafsaal
    Zelt
  • Ambiente der Unterkunft

Über Uns

  • Seit wann gibt es diese Ausbildung
  • Anzahl der bisher ausgebildeter Yogaschüler

Yogalehrer Ausbildung Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogalehrer Ausbildung-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad: 51.899170
    • Längengrad: 8.995110

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