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Zeitraum
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Beschreibung Yoga Event
Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin) - gleichzeitig besonders tiefgreifende wirkungsvolle - Weise, die Yoga Vidya Grundreihe auszuführen. In der Yin Yoga Ausbildung erfährst du, dass Yin Yoga besonders auf die Gelenke und myofaszialen Strukturen (Bindegewebe) des Beckens, der Beine und der Wirbelsäule zielt. Ein Gefühl tiefer Entspannung stellt sich ein, Bewegungseinschränkungen werden gelöst und der Energiefluss angeregt.
Lerne in dieser Yoga Ausbildung, entspanntes Yin Yoga zu unterrichten. Die Yin Yoga Ausbildung ist geeignet für Yogalehrer. Die Yoga Vidya Grundreihe vereinigt ideal die Elemente Yin und Yang zu einer ganzheitlichen Praxis, ohne dass wir uns dessen vielleicht bewusst sind. „Yang“ steht für Muskelstärkung, „Yin“ verkörpert längeres Halten, langsame und sanfte Reize, die besonders die Gelenke, Bänder und Faszien kräftigen. In dieser Yin Yoga Ausbildung lernst du, Yoga besonders unter dem Yin-Aspekt zu verstehen und anzuleiten.
Inhalte der Yin Yogalehrer/in Ausbildung:
• Grundlagen des Yin Yoga: Yin in der Yoga Vidya Grundreihe/Praxis, Trainingslehre, Yin & Yang-Theorie
• der funktionale Ansatz in der Yogapraxis: 3 Ebenen der funktionellen Analyse, 14 Skelettsegmente, 10 Muskelgruppen
• Skelettvariationen
• Die Rolle von Kompression, Spannung und Proportionen in der Asana beim Yin Yoga
• 7 archetypischen Asanas und ihre Variationen
• Die Zielgebiete (target zones) im Yin Yoga
• Unterrichten von Yin Yoga in der Gruppe und in Einzelarbeit (Assisted Yin)
• Faszien, Energie-Theorie, Yin Yoga & Meridiane, Rebound, der regenerative Effekt von Yin Yoga
• Möglicher Aufbau verschiedener Yin-Yogastunden
• Prüfung (Ausarbeitung einer Beispielstunde mit Einführungsvortrag: „Was ist Yin Yoga?“)
Benötigte Literatur: „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski oder "Yoga Anatomie" von Leslie Kaminoff oder Ähnliches mit Abbildungen zum Muskel- und Skelettsystem.
Bei Bestehen der Prüfung und vollständiger Teilnahme an allen Unterrichtseinheiten erhältst du das Zertifikat „Yin Yogalehrer (BYV)“, 140 Unterrichtseinheiten.
Teilnahmevoraussetzung für die Yin Yoga Ausbildung: Yogalehrer Ausbildung.
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Eventart: keine Angabe
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Yogastil:Hatha YogaJivamuktiMeditationYin YogaYoga Vidya
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Yoga Elemente:AsanasMantra singenMeditationPranayamaSatsang
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geeignet für:ErwachseneErwachsene
- alle Eigenschaften (24)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: 0523487... anzeigen 05234872250
Homepage: www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yin-yogalehrerin-ausbildung/
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Eigenschaften dieses Yoga Event-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaJivamuktiMeditationYin YogaYoga Vidya
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Yoga Elemente:
AsanasMantra singenMeditationPranayamaSatsang
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geeignet für:
Erwachsene
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gesprochene Sprache(n):
Deutsch
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Unterbringung:
EinzelzimmerMehrbettzimmerSchlafsaalZeltexterne Unterkunft
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Ambiente der Unterkunft:
GemütlichSpirituell
- Über Uns: Yoga Vidya ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Wir bieten dir viele Möglichkeiten, Yoga in all seinen Aspekten kennen zu lernen.
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Yogakurs / Yogastudio - Profil:
Details anzeigenYoga Vidya e.V.
2 Bew.32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Acro Yoga Aerial Yoga Hatha YogaAcro YogaAerial YogaHatha YogaHormonyogaKinderyogaKundalini YogaLachyogaMeditationPower-YogaSivananda YogaTantra YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesOnline-Yogakurse -
Ausbildungs-Angebote:
Details anzeigen32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Kundalini Yoga MeditationHatha YogaKundalini YogaMeditationYin YogaYoga VidyaAnzahl der Unterrichtseinheiten (UE):unter 200 UEunter 200 UE
Details anzeigen32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Yoga Vidya AnderesYoga VidyaAnderesAnzahl der Unterrichtseinheiten (UE):300 UE300 UE
Anfahrtsbeschreibung
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Adresse
- Straße: Yogaweg 7
- Postleitzahl: 32805
- Stadt: Horn-Bad Meinberg
- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 51.899174
- Längengrad : 8.995111
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Kontakt
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Adresse: Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Deutschland
- Telefon: 0523487... anzeigen 05234872250
- Fax: +49 5234 87 1875
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- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yin-yogalehrerin-ausbildung/
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