Yoga mit Sylvia im Bewegungsstudio Dolce Vita

Overall impression 08.08.2022

Yoga am See - als “Urlaubsschnuppergast”

Wir sind für zum Urlaub machen nach Senftenberg gekommen und direkt am ersten Tag zufällig auf den Kurs “Yoga am See” aufmerksam geworden!
Wir haben kurz nach der Anmeldefrist Silvia telefonisch kontaktiert und durften noch ohne Probleme teilnehmen. Auch zwei Yoga-Matten hat sie für uns spontan Dazustoßenden mit zum See gebracht.

Dort angekommen hat uns eine wirklich tolle Location und kleine Gruppe erwartet. Silvia hat eine wundervolle Ausstrahlung und Art Ihre Yogastunde anzuleiten. Sie betont, dass jeder auf seine eigenen Grenzen hören soll und spricht mit einer sehr angenehmen, ruhigen und kraftvollen Stimme, was mir persönlich sehr wichtig ist.

Es war ein wirklich wundervoller und entspannter Start in den Morgen für uns. Vielen Dank dafür nochmal liebe Silvia! :)

Overall impression 28.02.2021

Meine Auszeit für Körper und Seele

Als Energiebündel und absolute Vollblutsportlerin finde ich bei Sylvias Yoga-Kursen immer den für mich richtigen Kurs. Sie kann einfach alles - von fordernden bis absolut entspannenden und körperdehnenden Flows. Diese Abwechslung finde ich super. So wird einfach jeder Kursteilnehmer abgeholt und das auch in Bezug auf sein Alter, seine körperlichen Voraussetzungen und seine spirituelle Einstellung. Sylvia führt ganz liebevoll, professionell durch die einzelnen Asanas und schafft es durch die gute und stimmlich sehr angenehme Beschreibung ihrer Abfolgen immer, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene mitkommen und fühlen können, wie eine Asana körperlich richtig und gesund ausgeführt werden muss. Auch Meditationen durfte ich bereits von Sylvia genießen. Sie wählt stets wunderschöne Themen mit Texten, in den es sich sehr leicht einfühlen und dadurch spüren lässt. Dabei sind die Themen für jedermann und jede Frau geeignet und völlig unabhängig von der spirituellen Einstellung. Sie führt stimmlich mit ihrem persönlichen Handwerkszeug ganz wundervoll durch diese Meditationen und schafft daher kinderleicht nicht nur Bewusstsein sondern auch absolute Entspannung!

Overall impression 15.02.2021

Einfach toll, nicht allein sportlich aktiv sein zu können. Danke-weiter so‼️‼️‼️

Overall impression 31.01.2021

Overall impression 25.02.2020

Super abwechslungsreiche Yogastunden

Super abwechslungsreich! Da ist für jeden was dabei. Mal tiefenentspannt, mal schweißtreibend. Tolle Entspannung am Ende. Ideal, um nach der Arbeit noch Sport zu machen und danach entspannt nach Hause zu gehen.

Overall impression 24.09.2019

Rücken- und Nackenyoga

Die Stunde enthält zeitweise fördernde Übungen, bietet aber genug Raum für Entspannung. Sylvias liebevolle Stimme leitet angenehm durch Asanas. Ich kann diesen Kurs aus vollem Herzen empfehlen.

Overall impression 10.09.2019

Eine wunderbare Yogalehrerin

Yogakurse wo immer neue tolle Kombis hinzugefügt werden. Guter Rhythmus und wahre Entspannung. Bei Ihr macht es mir immer wieder Spaß

Overall impression 03.07.2019

Yogalehrerin mit Herz und Liebe

Es hat lange gedauert bis ich endlich jemand gefunden habe, die nicht nur Yoga lehrt sondern auch lebt. Ich finde, sowas kann man bei den Yogalehrern spüren. Sylvia macht tolle Übungen, besonders für Rücken, macht die Teilnehmer immer und wieder auf die Atmung sowie richtige Haltung aufmerksam. Ich kann sie nur weiter empfehlen.

Overall impression 28.03.2019

Sehr gutes Bewegungsyoga

Die Yogastunden sind immer abwechslungsreich und sehr stark bewegungsorientiert. Der Stundenaufbau ist vom Ankommen über die Erwärmung hin zu anspruchsvollen Übungen mit abschließender Entspannung perfekt organisiert. Sylvia ist eine Klasse Yogalehrerin.