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Simone Eckert / Happy Yoga Flow

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Yoga: SUPYoga - Komme in den Flow

In unserer schnelllebigen Zeit ist es ganz wichtig wieder in einen Flow, d. h. in einen mentalen Zustand völliger Vertiefung zu kommen. Deine Achtsamkeit ist nur auf eine Tätigkeit gerichtet. Im Yoga ist dies möglich und auch beim Paddeln auf dem SUP. Ganz toll ist es natürlich wenn man beides verbinden kann zu SUPYoga. Von Kindern kennen wir den Flow, sie vergessen alles um sich herum und sind nur noch in ihr Spiel vertieft. Uns Erwachsenen ist es leider oft nicht möglich da viel zu viele Gedanken in unseren Köpfen herumschwirren und wir immer präsent sein müssen. Yoga und SUP helfen Dir dabei wieder den Flow zu erleben und ein tiefes Glück in Dir entstehen zu lassen.

Am Anfang gibt es eine kurze Einweisung. Dann praktizieren wir Yoga und zum Schluss kannst Du nochmal frei paddeln. Ich werde dann gerne alle Fragen beantworten und mit Tipps und Rat zur Seite stehen.

Kosten: 
35 € mit einem Board von mir 
15 € mit eigenem Board.
Anmeldung als PN oder unter happyyogaflow@t-online.de

Voraussetzung:
Du solltest schwimmen können. 
Alles andere lernst Du ganz schnell. - Simone Eckert / Happy Yoga Flow

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Yoga: Ab Mai geht es wieder los :)
Yoga unter freiem Himmel auf einer Wiese. Kann man sich etwas tolleres vorstellen? Du spürst die Erde unter Dir und der Himmel spannt sich weit über Dich. 

Für Anfänger und Fortgeschrittene, Jung und Alt.
Du hast noch nie Yoga gemacht? Dann probiere es doch mal aus.

Wir praktizieren fließende kraftvolle Asanas und kombinieren diese mit Übungen aus dem Faszien und Yin Yoga.

Bring eine rutschfeste Matte und etwas zum Überziehen mit für den Entspannungsteil am Schluss.

Dein Kursbeitrag ist frei wählbar - nach dem Kurs entscheidest Du was Dir der Kurs wert war. Eine Box wird aufgestellt.

Ich freu mich auf Euch 
Namasté Simone Eckert

Zusagen oder Fragen gerne auch per PN oder Mail (happyyogaflow@t-online.de). - Simone Eckert / Happy Yoga Flow

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Yoga: Simone Eckert / Happy Yoga Flow

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Comodidad (factor de bienestar)
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Espiritualidad (factor varilla de incienso)
5,0
Esfuerzo (factor sudor)
4,5
Puesta a tierra (factor de relajación)
5,0
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Descripción yoga

Dejarse llevar.
Esta frase me describe bastante bien a mí y a mis clases de yoga. Me encanta cuando los participantes están completamente absortos en su flujo en el tatami, y en verano también en la tabla, y se olvidan de todo lo que les rodea.

 

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Propiedades yoga Simone Eckert / Happy Yoga Flow

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  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Cualquiera puede practicar yoga. Simplemente pruébalo. Es necesario registrarse y traer un mat de yoga.

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    Planeador de ruta Contacto

    yoga opiniones 2

    Resumen

    Tabla con la impresión general de las calificaciones y todas las categorías de calificación individuales
    Impresión general 5,0

    ¿Qué tan pronunciados son los siguientes puntos (sin calificación)?

    Comodidad (factor de bienestar) 5,0
    Espiritualidad (factor varilla de incienso) 5,0
    Esfuerzo (factor sudor) 4,5
    Puesta a tierra (factor de relajación) 5,0

    Impresión general

    Tolle Yogastunden

    Simone schafft es immer wieder jeden dort abzuholen wo er gerade steht. Sei es auf dem Wasser, auf der Wiese oder auch Indoor. Die Wurzelchakrareihe hat mir besonders gut gefallen. Ich freue mich auf viele weitere schöne Stunden. Vielen Dank

    Britta K. visitó Simone Eckert / Happy Yoga Flow en Januar 2020 .

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    Wunderbares Yoga mit professioneller Anleitung

    Gezielte Dehnung, Achtsamkeit, Entspannung und Stressabbau stehen im Vordergrund.
    Bisher habe ich Kurse in Yin Yoga sowie Hatha Yoga drinnen und draußen bei Happy Yoga Flow belegt und bin begeistert.
    Kurse bei Simone kann ich wärmstens empfehlen. Sie schafft es jede Einheit wunderschön zu gestalten und einen einheitlichen Flow zu schaffen.
    Namaste🙏

    Julia K. visitó Simone Eckert / Happy Yoga Flow en Dezember 2019 .

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