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Nina Hagemann

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Yoga: Von der Amerikanerin Tara Stiles und Ihrem Ehemann Mike Taylor begründet, fließen im strala yoga neben den klassischen Yogaelementen, Elemente aus dem Tai Chi und dem Shiastsu mit ein. Sanftheit anstatt Anspannung Du lernst, Anspannung durch Weichheit zu ersetzen, um Bewegung überhaupt zu ermöglichen. Du lernst, Dich wieder mit Deiner Intuition zu verbinden und Deinen Bedürfnissen sowie Deiner körperlichen Konstitution Beachtung zu schenken. Dein Fokus liegt ganz bewusst auf dem Spaß an der natürlichen Bewegung und nicht auf einer bestimmte Pose. - Nina Hagemann

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Yoga: strala yoga bielefeld - Nina Hagemann

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  • Estilo de yoga:
    Hatha Yoga
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  • equipo:
    Ducha
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  • accesorios de yoga existentes:
    Cubrir colchonetas de yoga
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  • Accesibilidad:
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    principiante Avanzado Personas mayores todo...
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    Nuevas madres

Descripción yoga

¿Quieres simplemente sentirte bien en tu vida diaria con tu familia, trabajo, casa y una agenda completa? ¿Te gustaría afrontar tus retos diarios, grandes y pequeños, con más facilidad, diversión y energía? Entonces revoluciona tu vida cotidiana con strala yoga y encuentra bienestar, ligereza y armonía. ♡ La rutina activa el sistema de recuperación propio de tu cuerpo a través de la liberación de oxitocina ♡ La rutina bloquea la liberación de hormonas del estrés como el cortisol y las endorfinas y reduce el estrés y la ansiedad ♡ La rutina fortalece y fortalece tu cuerpo al mismo tiempo. Ven y descubre por ti mismo por qué el yoga strala es como un pudín de vainilla caliente, sólo que más saludable. ¡Te espero con ansias! Tu Nina

 

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Propiedades yoga Nina Hagemann

  • Estilo de yoga:
    Hatha Yoga
  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Strala Yoga es yoga para todos. Todo lo que necesitas es ropa cómoda. Para cumplir con las normas de higiene, actualmente debes traer tu propia esterilla y manta de yoga. Como ventilamos mucho, recuerda también traer suficiente ropa de abrigo y calcetines. ¡Te espero con ansias! Tu Nina

  • Estudio de yoga
  • Clase de yoga
  • Profesora de yoga
  • Tipos de clases de yoga:
    Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)
    Es posible una lección de prueba
  • adecuado para:
    principiante
    Avanzado
    Personas mayores
    Personas más gordas
    Mujeres embarazadas
    Nuevas madres
  • Idioma del curso:
    Alemán
  • Promedio. Costo por una sola hora: 14 €
  • Nota sobre el código de descuento
  • Cursos regulares:
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas
  • Horario del curso

  • Cursos para grupos objetivo específicos:
    No hay ofertas especiales en este momento.
  • ofertas especiales de yoga:
  • Más ofertas:

  • Ambiente:
    Habitaciones grandes
  • equipo:
    Ducha
  • accesorios de yoga existentes:
    Cubrir
    colchonetas de yoga
  • Accesibilidad:
    muy buena conexión
  • transporte público

  • Proceso de dar un título
  • Nota sobre la certificación (otra, año, etc.)
  • Experiencia docente
  • Miembro de la Asociación de Yoga

  • Eventos
  • Ofertas de formación
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