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Nina Hagemann

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  1. Yogakurs
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    1. Bielefeld

Beschreibung Yoga

Möchtest Du Dich in Deinem Alltag mit Familie, Beruf, Haushalt und einem vollen Terminkalender, einfach gut zu fühlen? Möchtest Du den täglichen kleinen und großen Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit, Spaß und Energie begegnen? Dann revolutioniere mit strala yoga Deinen Alltag und finde Wohlbefinden, Leichtigkeit und Harmonie. ♡ die Routine aktiviert Dein körpereigenes Erholungssystem durch die Ausschüttung von Oxytocin ♡ die Routine blockiert die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol und Endorphinen und verringert Stress und Ängste ♡ die Routine kräftigt und stärkt Deinen Körper ganz nebenbei. Komm` vorbei und erfahre selbst, warum strala yoga ist wie warmer Vanillepudding, nur gesünder. Ich freue mich auf Dich! Deine Nina
  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Hatha Yoga
  • Ausstattung:
    Dusche
    Dusche
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Yogamatten
    Decken
    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Momentan keine speziellen Angebote
    Momentan keine speziellen Angebote
  • spezielle Yogaangebote:
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    sehr gute Anbindung
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Strala Yoga ist Yoga für Alle. Du benötigst lediglich bequeme Kleidung. Zu Einhaltung der Hygienebestimmungen musst Du aktuell bitte eine eigene Yogamatte und eine Decke mitbringen. Da wir viel lüften, denk` bitte außerdem an ausreichend warme Kleidung und Socken. Ich freue mich auf Dich! Deine Nina

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Momentan keine speziellen Angebote
  • spezielle Yogaangebote:
  • Weitere Angebote:

  • Ambiente:
    Große Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Dusche
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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    • Bielefeld
    • Breitengrad : 52.009010
    • Längengrad : 8.544264

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    Yoga: Von der Amerikanerin Tara Stiles und Ihrem Ehemann Mike Taylor begründet, fließen im strala yoga neben den klassischen Yogaelementen, Elemente aus dem Tai Chi und dem Shiastsu mit ein. Sanftheit anstatt Anspannung Du lernst, Anspannung durch Weichheit zu ersetzen, um Bewegung überhaupt zu ermöglichen. Du lernst, Dich wieder mit Deiner Intuition zu verbinden und Deinen Bedürfnissen sowie Deiner körperlichen Konstitution Beachtung zu schenken. Dein Fokus liegt ganz bewusst auf dem Spaß an der natürlichen Bewegung und nicht auf einer bestimmte Pose. - Nina Hagemann

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    Yoga: strala yoga bielefeld - Nina Hagemann

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