Warum Yoga
Yoga gegen Depressionen: Studien und Übungen
Wie gut kann Yoga als Alternativmaßnahme gegen Depressionen wirklich helfen kann erklärt Andreas aus seinen Erfahrungen.
2651 Yoga mit Yogastil: Hatha Yoga gefunden (von 13965)
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Entspannt aufgespannt
14467 Potsdam, Brandenburg, Deutschland
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für dich und dein Wohlbefinden, komm in deine Kraft
21435 Stelle, Niedersachsen, Deutschland
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Ganzheitlich mit Klang, Liebe & Tiefe
14467 Potsdam, Brandenburg, Deutschland
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Leichtigkeit, Entdeckergeist, Freude an Bewegung
12051 Berlin, Berlin, Deutschland
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Auszeit für Körper, Geist & Seele
14669 14641 Ketzin Nauen, Brandenburg, Deutschland
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YOGA lernen, YOGA leben, YOGA für DICH
90480 Nürnberg, Bayern, Deutschland
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22559 Hamburg, Hamburg, Deutschland
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Yoga ist das Geschenk, dass wir immer dabei haben können
27726 Worpswede, Niedersachsen, Deutschland
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Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
04862 Mockrehna OT Wildschütz, Sachsen, Deutschland
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Alles Leben ist Yoga. Śrī Aurobindo
37085 Göttingen, Niedersachsen, Deutschland
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8240 Friedberg, Steiermark, Österreich
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nicolayoga - weil es gut tut!
90571 Schwaig, Bayern, Deutschland
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18439 Stralsund , Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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21435 Stelle, Niedersachsen, Deutschland
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67678 Mehlingen/Pfalz, Rheinland-Pfalz, Deutschland
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77815 Bühl, Baden-Württemberg, Deutschland
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97082 Würzburg, Bayern, Deutschland
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28359 Bremen, Bremen, Deutschland
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Würzburg, Bayern, Deutschland
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52349 Düren, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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84489 Burghausen, Bayern, Deutschland
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91241 Kirchensittenbach, Bayern, Deutschland
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44149 Dortmund, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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75045 Walzbachtal, Baden-Württemberg, Deutschland
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Yogastil: Hatha Yoga
Ziel dieses Yogastils ist eine körperliche und mentale Ausgeglichenheit. Dazu werden beim Hatha Yoga vor allem kräftigende körperliche Übungen, sogenannte Asanas, bewusste Atemübungen, auch Pranayama genannt, und Meditationen kombiniert. Doch es werden nicht nur Kräftigung und Dehnung bewirkt, sondern die Asanas entwicklen auch energetische Wirkungen. Hatha Yoga ist in Europa der am meisten praktizierte Yogastil und wird auch von Krankenkassen als wirkungsvoll für Entspannung und Stressbewältigung anerkannt.
Yoga Angebote mit dem Yogastil: Hatha Yoga
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