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Somatic Yoga

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    Faszienyoga Hormonyoga Somatic Yoga alle...
    Faszienyoga
    Hormonyoga
    Somatic Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Online-Yogakurse
  • Ausstattung: Momentan nichts
  • vorhandenes Yogazubehör: Bitte bei Bedarf mitbringen
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote:
    Einzelstunden / Personal Yoga
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Erreichbarkeit
    Erreichbarkeit: keine Angabe
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen

Beschreibung Yoga

Meine Yogapraxis vereint somatische Ansätze, Faszienyoga und spiraldynamische Prinzipien. Durch klare, achtsame Anleitung lade ich dich ein, deinen Körper bewusst zu spüren, Spannungen zu lösen und Bewegung von innen heraus zu erfahren.

Auf Grundlage meiner jahrelangen Erfahrung als zertifizierte Yogalehrerin (Yoga Alliance) verbinde ich traditionelle Yogamethoden mit moderner somatischer Körperarbeit. Die Kurse sind für alle Levels geeignet und unterstützen dich darin, tiefer in deinen Körper zu hören, innere Ruhe zu entwickeln und deine Beweglichkeit und Resilienz nachhaltig aufzubauen.

Aktuelle Kursangebote siehe Kurskalender!

Eigenschaften Yoga Somatic Yoga

  • Yogastil:
    Faszienyoga
    Hormonyoga
    Somatic Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Somatic Yoga ist für alle geeignet und die Übungen können so angepasst werden, dass jede sie ihrem eigenen Level entsprechend durchführen kann.

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • In unseren Yogakursen erwartet dich …
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
  • Online-Yogakurse
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
    Spanisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 10 €
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote:
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Weitere Angebote:
    Workshops
  • Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?

  • Ambiente
  • Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden
  • Liebstes Yoga Zitat:: Entdecke Yoga als Weg zu innerer Ruhe und natürlicher Lebendigkeit.
  • Zertifizierung:
    200 UE Yoga Alliance (AYA)
    andere Zertifizierung
  • Anmerkung zur Zertifizierung (andere, Jahr o.ä.)
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Yogalehrende stellen sich vor:

    • Über mich

      Ich bin Anna, Lehrerin für Somatics, Tanz, Yoga & Prozessbegleiterin.
      Meine Arbeit verbindet Körperweisheit, somatische Forschung, Kreativität, Tanz, Naturverbundenheit und eine tiefe Wertschätzung für die Lebendigkeit, die in jedem Menschen wohnt.

      Ich begleite Menschen sanft, klar und intuitiv dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen – körperlich, emotional und energetisch.

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