374 Yoga mit Yogastil: Kundalini Yoga gefunden (von 6263)
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Entspannt aufgespannt
14467 Potsdam, Brandenburg, Deutschland
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Mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation zu einem entspannten Lebensstil
59955 Winterberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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3280 Murten , Freiburg, Schweiz
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3658 Merligen, Bern, Schweiz
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96194 Walsdorf, Bayern, Deutschland
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, Deutschland
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70806 Kornwestheim , Baden-Württemberg, Deutschland
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86165 Augsburg, Bayern, Deutschland
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70378 Stuttgart, Baden-Württemberg, Deutschland
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22605 Hamburg, Hamburg, Deutschland
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79618 Rheinfelden, Baden-Württemberg, Deutschland
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9000 St. Gallen, St. Gallen, Schweiz
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70435 Stuttgart, Baden-Württemberg, Deutschland
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, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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70435 Stuttgart, Baden-Württemberg, Deutschland
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21029 Hamburg, Hamburg, Deutschland
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82377 Penzberg, Bayern, Deutschland
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42929 Wermelskirchen, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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26209 Hatten, Niedersachsen, Deutschland
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4174 Niederwaldkirehen
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24876 Hollingstedt, Schleswig-Holstein, Deutschland
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8575 Bürglen, Thurgau, Schweiz
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28717 Bremen, Bremen, Deutschland
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60318 Frankfurt am Main, Hessen, Deutschland
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Yogastil: Kundalini Yoga
Kundalini-Yoga ist eine Yogapraxis, die auf alte tantrische Praktiken zurückgeht und hat damit Wurzeln, die sich bis ins 8. Jahrhundert zurückverfolgen lassen. Die heute am meisten verbreitete Form ist das Kundalini-Yoga, so wie es von Yogi Bajan in den Westen gebracht wurde.
In den tantrischen Schriften bezeichnet Kundalini eine besondere Kraft im Menschen, die oft auch als Schlangenkraft bezeichnet wird und durch die aufsteigende Schlange symbolisiert wird.
Das Ziel des Kundalini-Yoga ist es, die Chakren zu reinigen und letztere zu öffnen, damit die aufsteigende Kundalini nicht blockiert wird.
Typisch für die Yogapraxis, so wie sie von Yogi Bajan gelehrt wurde, sind körperlich fordernde Übungen mit durchaus schnellen Bewegungsabläufen, die aber auch durch Meditation und Pranayama (Atempraxis) ergänzt werden.
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