386 Yoga mit Yogastil: Kundalini Yoga gefunden (von 9390)
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Entspannt aufgespannt
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70806 Kornwestheim , Baden-Württemberg, Deutschland
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59955 Winterberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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einatmen ausatmen
02943 Weißwasser, Sachsen, Deutschland
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3658 Merligen, Bern, Schweiz
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10965 Berlin, Berlin, Deutschland
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4174 Niederwaldkirchen, Oberösterreich, Österreich
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71642 Ludwigsburg , Baden-Württemberg, Deutschland
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88085 Langenargen, Baden-Württemberg, Deutschland
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97080 Würzburg, Bayern, Deutschland
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38100 Braunschweig, Niedersachsen, Deutschland
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1130 Wien, Wien, Österreich
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33602 Bielefeld , Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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Köln , Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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42107 Wuppertal, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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2340 Mödling , Niederösterreich, Österreich
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23701 Eutin, Schleswig-Holstein, Deutschland
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Online Online, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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96502 Bamberg, Bayern, Deutschland
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71083 Herrenberg, Baden-Württemberg, Deutschland
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59269 Beckum, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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70435 Stuttgart, Baden-Württemberg, Deutschland
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04299 Leipzig, Sachsen, Deutschland
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46499 Hamminkeln, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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Yogastil: Kundalini Yoga
Kundalini-Yoga ist eine Yogapraxis, die auf alte tantrische Praktiken zurückgeht und hat damit Wurzeln, die sich bis ins 8. Jahrhundert zurückverfolgen lassen. Die heute am meisten verbreitete Form ist das Kundalini-Yoga, so wie es von Yogi Bajan in den Westen gebracht wurde.
In den tantrischen Schriften bezeichnet Kundalini eine besondere Kraft im Menschen, die oft auch als Schlangenkraft bezeichnet wird und durch die aufsteigende Schlange symbolisiert wird.
Das Ziel des Kundalini-Yoga ist es, die Chakren zu reinigen und letztere zu öffnen, damit die aufsteigende Kundalini nicht blockiert wird.
Typisch für die Yogapraxis, so wie sie von Yogi Bajan gelehrt wurde, sind körperlich fordernde Übungen mit durchaus schnellen Bewegungsabläufen, die aber auch durch Meditation und Pranayama (Atempraxis) ergänzt werden.
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