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Themen der Rauhnächte und Rituale Teil 4

Themen der Rauhnächte und Rituale Teil 3

Themen der Rauhnächte und Rituale Teil 2

Themen der Rauhnächte und Rituale Teil 1

Zwischen Weihnachten und den Heiligen Drei Königen liegen zwölf heilige Nächte, die sogenannten Rauhnächte. Was hat es damit auf sich?

Wie gut kann Yoga als Alternativmaßnahme gegen Depressionen wirklich helfen kann erklärt Andreas aus seinen Erfahrungen.

Ein Aufruf von Sandro Schott, ehemaliger Betreiber von Finde Dein Yoga

Was machen Deine guten Vorsätze? Keine Sorge, hier bekommst Du alltagstaugliche Ideen für ein leichteres und friedvolleres Leben.

Warum funktioniert Yoga, was ist Yoga, wer waren die großen Gurus - hier gibts eine Liste von Yoga-Movies für den gemütlichen Abend zuhause

Gerade sind die Rauhnächte. Wir erklären euch was es damit auf sich hat und wie ihr diese besondere Zeit im Jahr für euch nutzen könnt.

Yin Yoga führt Dich zurück zu Dir, in die Stille und das Urvertrauen. Wie das geht? Yin-Yogalehrerin Katrin aus Düsseldorf erklärt es dir.

Mithilfe unseres Yoga-Navigators und Links zu den aktuellen Hygienebestimmungen bist du bestens vorbereitet für deinen Neustart.

Es gibt so viele tolle Bücher über Yoga, Spiritualität und das Leben an sich. Wir stellen euch unsere liebsten Bücher vor.

Es gibt viele Yogaanbieter, die kostenlose oder spendenbasierte Stunden aus Überzeugung anbieten. Hier ist eine Zusammenstellung der Angebot