FindeDeinYoga.org Blog

Wie gut kann Yoga als Alternativmaßnahme gegen Depressionen wirklich helfen kann erklärt Andreas aus seinen Erfahrungen.

Ein Aufruf von Sandro Schott, ehemaliger Betreiber von Finde Dein Yoga

Was machen Deine guten Vorsätze? Keine Sorge, hier bekommst Du alltagstaugliche Ideen für ein leichteres und friedvolleres Leben.

Warum funktioniert Yoga, was ist Yoga, wer waren die großen Gurus - hier gibts eine Liste von Yoga-Movies für den gemütlichen Abend zuhause

Gerade sind die Rauhnächte. Wir erklären euch was es damit auf sich hat und wie ihr diese besondere Zeit im Jahr für euch nutzen könnt.

Yin Yoga führt Dich zurück zu Dir, in die Stille und das Urvertrauen. Wie das geht? Yin-Yogalehrerin Katrin aus Düsseldorf erklärt es dir.

Mithilfe unseres Yoga-Navigators und Links zu den aktuellen Hygienebestimmungen bist du bestens vorbereitet für deinen Neustart.

Es gibt so viele tolle Bücher über Yoga, Spiritualität und das Leben an sich. Wir stellen euch unsere liebsten Bücher vor.

Es gibt viele Yogaanbieter, die kostenlose oder spendenbasierte Stunden aus Überzeugung anbieten. Hier ist eine Zusammenstellung der Angebot

Über Bewegung Lernen wir und gehen in Interaktion mit der Umwelt. Und nur weil wir uns bewegen, haben wir überhaupt ein Gehirn! Ernsthaft!

Eine Auflistung der Yogalehrenden und Yogaschulen, die wir für bedenklich und fragwürdig halten.

Es ist die Woche der seelischen Gesundheit und Yogalehrer können viel gegen Einsamkeit tun. Wie das geht, erfährst du hier.

UPPS! DICK! DARF MAN DAS ÜBERHAUPT SAGEN? Natürlich! Weil das Adjektiv "dick" genauso wenig diffamierend ist wie das Wort "dünn".

Migräne ist mehr als nur Kopfschmerzen. Dr. Nadine Webering erklärt, wie Yoga bei Migräne helfen kann und gibt Tipps zum Üben.