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Descripción yoga
Un curso muy dinámico. Aquí las formas corporales (asanas) se practican en secuencias específicas y utilizamos una fuerte técnica de respiración de Kundalini Yoga. Al concentrarse en la respiración (Ujjayi), los sellos energéticos (Bhandas) y el enfoque ocular (Drishti), se abre en nuestro interior un espacio de profunda comprensión y exploración del mundo interior. Para practicantes con experiencia en yoga.
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Ambiente:
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