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Coziness (feel-good factor)
5,0
Spirituality (incense factor)
2,3
Effort (sweat factor)
4,0
Grounding (relaxation factor)
5,0
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  • Yoga Style:
    Hatha yoga Power yoga Vinyasa flow
    Hatha yoga
    Power yoga
    Vinyasa flow
  • equipment:
    WC
    WC
  • existing yoga accessories:
    Seat / meditation cushion Yoga blocks Yoga mats
    Seat / meditation cushion
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    Yoga mats
  • courses for specific target groups
    courses for specific target groups: not specified
  • special yoga offerings
    special yoga offerings: not specified
  • accessibility:
    very good connection
    very good connection
  • suitable for:
    Beginner Advanced
    Beginner
    Advanced

Description yoga

In my classes I want to convey the holistic nature of yoga. At the beginning of my Vinyasa flows, I like to incorporate topics from yoga philosophy. But of course Asana practice should not be neglected either. Every person and every body is individual. I would be happy to support you in fully exploiting your potential by providing assistance with the correct anatomical alignment of the asanas.

 

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Properties yoga Yoga | Theresia Vinyasa Flow

  • Yoga Style:
    Hatha yoga
    Power yoga
    Vinyasa flow
  • Beginners or first-time visitors should keep this in mind: You don't need to bring anything with you, equipment such as mats, yoga blocks, etc. are available. I look forward to your participation!

  • yoga studio
  • yoga class
  • yoga teacher
  • type of yoga classes:
    Closed courses (no later entry possible)
  • suitable for:
    Beginner
    Advanced
  • course language:
    German
  • Average Cost for a single hour: 15 €
  • Discount code
  • Note on the discount code
  • Regular courses:
    Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday public holidays
  • Course schedule

  • courses for specific target groups
  • special yoga offerings
  • More offers

  • ambience:
    Cozy
    Modern
    Spiritual
  • equipment:
    WC
  • existing yoga accessories:
    Seat / meditation cushion
    Yoga blocks
    Yoga mats
  • accessibility:
    very good connection
  • public transportation

  • certification:
    200 UE Yoga Alliance (AYA)
  • teaching experience
  • member of the Yoga Association

  • Events
  • Training offers
  • yoga offerings

Location yoga

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    Directions

    The operator of this yoga entry has not provided any directions.

    address

    district:
    • Rotherbaum
    • Latitude : 53.571641
    • Longitude : 9.979675

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    yoga reviews 9

    Summary

    Overall impression 5,0

    How strong are the following points (no rating)

    Coziness (feel-good factor) 5,0
    Spirituality (incense factor) 2,3
    Effort (sweat factor) 4,0
    Grounding (relaxation factor) 5,0

    yoga Yoga | Theresia Vinyasa Flow rate now

    5,0 / 5

    6 reviews

    via: Google

    Overall impression

    Tolle Yoga-Lehrein, abwechslungsreiche Kurse & schöner Raum mit guter Atmosphäre

    Ich besuche Theresia‘s Kurs bereits seit längerem und bin super zufrieden. Bisher mit Abstand der beste Kurs, den ich besucht habe.
    Da die Kurse geschlossen sind und die Teilnehmerzahl begrenzt, kann auf jeden einzelnen eingegangen werden und man wächst in der Gruppe.
    Besonders gut gefällt mir, dass jede Stunde einen anderen Fokus hat, auf den man sich einstellen kann und auch noch etwas über die theoretische Yogapraxis lernt.
    Der Kurs findet in einem sehr schönem und hellen Raum statt, in dem man sich direkt wohlfühlt und entspannen kann.
    Ich kann Theresia‘s Kurs wirklich nur empfehlen! :)

    Lara W. visited Yoga | Theresia Vinyasa Flow in Juni 2021 .

    Overall impression

    Definitiv zu Empfehlen

    Ich mache schon etwas länger Yoga und habe daher auch verschiedene Kurserfahrungen gesammelt. Theresias Kurs kann ich definitiv zu 100% empfehlen. Die Stunden sind abwechslungsreich und irgendwie trifft sie immer das was man gerade braucht, so ging es mir zumindest immer. Super ist auch, dass es quasi zu jeder Stunde ein Thema gibt, was sie immer am Anfang nennt. So erhält man nebenbei noch hilfreiche Infos und kann ein bisschen einschätzen was in der Stunde praktiziert wird. Auf individuelle Bedürfnisse geht sie prima ein und die Gruppe hatte auch immer die Möglichkeit sich mal ein Stundenthema zu wünschen.

    Daniela H. visited Yoga | Theresia Vinyasa Flow in November 2020 .

    Overall impression

    Schon länger dabei und begeistert!

    Ich bin seit ca. einem Jahr bei Theresia im Yoga.
    Man fühlt sich einfach wohl und gut aufgehoben. Sie geht auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer ein und bietet immer Alternativen an, falls mal etwas nicht so will.
    Man bekommt an jedem Anfang der Stunde ein paar Informationen wo die Reise hingeht um sich darauf einzustellen zu können.
    In unserer Gruppe ist ein deutliches vorankommen spürbar. Man kommt besser in die Positionen und kann sie länger halten. Für mich sehr wichtig.

    Ich kann die Yoga-Stunden bei Theresia nur wärmstens empfehlen!

    Vielen Dank! :)

    Chris L. visited Yoga | Theresia Vinyasa Flow in Mai 2021 .

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