Functional Yoga

Raming 20 Cranio Lietz 4441 Behamberg Austria

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16:30 - 17:30

Cráneo Lietz | Kleinraming/Behamberg

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Cráneo Lietz | Kleinraming/Behamberg

Descripción Retiro de yoga

Muévete conscientemente, vive erguido
YOGA FUNCIONAL

Nivel: Nivel 2 intermedio
¿Cuándo? Miércoles, 16:30 - 17:30
¿Dónde? Cranio Lietz en Kleinraming
Precios: Bloques de 10/8/5: 130 €/110 €/70 €

En esta clase, combinamos asanas clásicas de yoga con ejercicios funcionales que se centran específicamente en una alineación corporal saludable y una postura estable. Con el apoyo de accesorios como therabands o pelotas de ejercicio, no solo fortalecerás grupos musculares individuales, sino que también entrenarás tu conciencia del movimiento para una mayor erección, equilibrio y comodidad en la vida diaria.

¿Por qué deberías asistir?

En mi clase de Yoga Funcional, te espera una práctica holística que te ayudará a alinear tu cuerpo conscientemente, corregir malas posturas cotidianas y prevenir molestias.

El enfoque se centra en:
- Alinear conscientemente el cuerpo
- Liberar tensión mediante la movilización
- Desarrollar fuerza y estabilidad funcional
- Reconocer y corregir posturas y patrones de movimiento desfavorables

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Propiedades Retiro de yoga Functional Yoga

Tipo de evento:

Otro evento
No especificado
Precio: 70 euro
información

Estilo de yoga:

Hatha Yoga

Otro
Elementos del yoga:

Asanas

más

adecuado para:

Adulto
idioma(s) hablado(s):

Alemán

instalaciones:

Estudio de yoga
accesorios de yoga existentes:

Bloques de yoga

Correas de yoga
equipo:

vestuario

WC
Accesibilidad:

bueno en coche
transporte público: 1 a kilómetros de distancia

Ambiente del alojamiento:

Acogedor

Habitaciones pequeñas

Sobre nosotros: ¡Namasté, soy Rita!

El yoga ha formado parte de mi vida durante muchos años, como un equilibrio para los deportes de resistencia y como un camino hacia un mayor equilibrio, fuerza y paz interior. Comparto esta experiencia, combinada con mi formación como profesora de yoga certificada y mi formación avanzada en Dinámica Espiral, con corazón, experiencia y alegría en mis clases. En grupos pequeños, te acompaño a mejorar tu bienestar y a mantener tu compromiso a largo plazo.

Curso de yoga / estudio de yoga - perfil:

Yoga mit Rita
15 ref.

4400 St. Ulrich bei Steyr, Alta Austria, Austria

Estilo de yoga:
Hatha Yoga Otro

Hatha Yoga

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Ciudad: Behamberg
Estado federal: Alta Austria
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Latitud : 48.011890
Longitud : 14.490922

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