Breve descripción de Jivamutki Yoga

Como estilo de yoga, Jivamukti Yoga combina asanas de Hatha Yoga y elementos espirituales como el canto de mantras y la meditación. También se puede incluir música de géneros muy diferentes. Además, Jivamukti Yoga pone gran énfasis en los principios éticos y espirituales . El objetivo es fomentar una mayor armonía, una existencia no violenta y la responsabilidad social . Aquí el yoga se convierte en una especie de actitud ante la vida.

Las enseñanzas de Jivamutki también tratan fundamentalmente de la tradición, el origen y la historia del yoga. Puede obtener más información sobre esto aquí .

Origen y significado del Jivamutki Yoga

El origen del Jivamukti Yoga radica en la combinación de asanas del Hatha Yoga y enfoques modernos de la vida. En la década de 1980, Sharon Gannon y David Life integraron música, filosofía y ética para crear un enfoque holístico junto con la práctica puramente física del yoga. La palabra "Jivamukti" significa "liberación del ser" y se refiere al objetivo de liberar a los yoguis practicantes no sólo físicamente sino también espiritualmente.

Grupo objetivo Jivamutki Yoga (apto para)

Personas de todas las edades que buscan una combinación de actividad física con espiritualidad y ética.

Jivamukti Yoga atrae a personas de todas las edades y niveles de condición física que buscan una práctica de yoga dinámica y holística . La combinación de asanas físicas con principios éticos de vida hace que esta práctica sea atractiva para aquellos que ven al yoga como un medio de autorrealización y conexión con una comunidad más grande .

Ejercicios de ejemplo Jivamutki Yoga

Los saludos al sol, las meditaciones y los ejercicios clásicos de Hatha Yoga son parte integral de la práctica de Jivamutki.

Puede encontrar una variedad de ofertas de yoga con el estilo de yoga: Jivamutki Yoga en nuestra página de búsqueda.

A Jivamutki Yoga le ofrece Volver a la descripción general de los estilos de yoga