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Balance Fascia Yoga

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Yoga: Hallo, ich bin Denise.
Yoga-Lehrerin für Vinyasa, Yin & Faszienyoga.
Ich verbinde Bewegung, Atem und bewusste Ausrichtung für mehr Kraft, Beweglichkeit und Regeneration. Meditation schenkt Ruhe und Klarheit.
Ich begleite dich dabei, wieder in deinem Körper anzukommen und Balance zu finden. - Balance Fascia Yoga

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Yoga para todas las etapas de la vida, para jóvenes y mayores.

En mis clases, se crea un espacio para el movimiento consciente, la respiración y la paz interior.

Las sesiones privadas y las clases abiertas ofrecen un punto de partida flexible y te permiten practicar yoga a tu propio ritmo.

Combino Vinyasa y Yin Yoga con trabajo de fascia, meditación y técnicas de respiración, y apoyo a las personas de forma holística en temas relacionados con la consciencia corporal, la regulación y el bienestar.

Mi trabajo te invita a experimentar un mayor equilibrio, estabilidad y tranquilidad en la vida cotidiana.

 

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