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Estilo de yoga:Bikram Yoga / Yoga calienteHatha YogaYoga de potenciaYoga restaurativoFlujo de vinyasaYin Yoga
- Clases de yoga en línea
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Descripción yoga
Hot Yoga Colonia - Yoga a 39°
El yoga caliente se practica en una habitación caliente a 39 °C y con alta humedad. El calor ayuda a relajar el cuerpo y la mente, permitiendo un estiramiento más profundo de los músculos, ligamentos y tendones.
La tradicional clase de hot yoga consiste en una serie de posturas de Hatha Yoga seleccionadas y centenarias y ejercicios de respiración (Pranayamas).
A través de la sudoración, apoyada por ejercicios de respiración y de compresión/descompresión del cuerpo, nuestro yoga tiene un efecto desintoxicante y renovador.
Todas las clases son adecuadas tanto para principiantes como para estudiantes avanzados y para todos los niveles de condición física. Sólo para la clase “HotPlus” recomendamos 6 meses de experiencia previa.
Después del curso, tu piel irradiará frescura y belleza y ¡te sentirás fantástica!
Contacto
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teléfono: 0221 - ... espectáculo
Página principal: www.yoga39.de/
Yoga cerca
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Estilo de yoga:
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
Consejos para recién llegados:
• Por favor llegue 20-30 minutos antes del inicio del curso para registrarse.
y te lo podemos explicar todo.
• Para participar en el curso es necesario llevar ropa ligera y que permita sudar mucho.
• Recomendamos no comer nada durante al menos 2-3 horas antes del yoga.
¡Tenga en cuenta las normas de higiene vigentes en nuestro sitio web!
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Tipos de clases de yoga:
Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordasMujeres embarazadasNuevas madres
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Idioma del curso:
AlemánInglés
- Promedio. Costo por una sola hora: 16 €
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- Nota sobre el código de descuento
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Cursos regulares:
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas - Horario del curso
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Cursos para grupos objetivo específicos:
Cursos para personas con sobrepesoCursos para embarazadas (prenatal)Cursos de recuperación pospartoCursos para empresas
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Más ofertas:
Talleres
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Ambiente:
AcogedorModernoHabitaciones grandes
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equipo:
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- transporte público: 100 Estoy lejos
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Ubicación yoga
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Nuestro estudio en Rudolfplatz
A las afueras del centro de la ciudad encontrarás nuestro estudio, totalmente equipado con vestuarios, duchas y una zona de salón con fruta y té gratuitos. Simplemente cómodo y perfecto para hot yoga.
En bicicleta: Ofrecemos a nuestros clientes plazas de aparcamiento de bicicletas en el patio. Si están llenos, estacione frente a la casa o en la oficina de correos vecina.
En tren: tome las líneas de tranvía 1 y 7 hasta Moltkestraße, o tome las líneas de tranvía 1, 7, 12 o 15 hasta Rudolfplatz. Desde aquí hay que caminar unos 200 metros a través del anillo.
En coche: Desde la Aachener Strasse se llega a la Richard-Wagner-Straße.
Calle, lo mejor es llegar casi hasta Rudolfplatz y aparcar en el parking del Hotel Barceló (unos 100m antes de la circunvalación a la izquierda). Dependiendo de la hora del día, aparcar aquí cuesta entre 1€ y 1,50€ por hora.
DIRECCIÓN
- Calle: Richard-Wagner-Straße 18
- Código Postal:
- Ciudad: Köln
- Estado federal: Norte de Rhine-Westphalia
- país: Alemania
- Belgisches Viertel
- Innenstadt
- Latitud : 50.935370
- Longitud : 6.934980
Contacto
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DIRECCIÓN: Richard-Wagner-Straße 18 50674 Köln Alemania
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