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Descripción yoga
Hola, soy Madlen. Como formadora en prevención del acoso escolar y desarrollo de la resiliencia , y profesora de yoga integral para niños, imparto formación a niños y familias en Kassel y el norte de Hesse.
Mis cursos se centran en la fortaleza interior. Ya sea asertividad, prevención del acoso escolar, entrenamiento en resiliencia o yoga, siempre se trata de la fuerza interior para defenderte a ti mismo, a tu cuerpo, tus valores, sentimientos y necesidades. No se trata de la perfección, sino de la alegría del movimiento, la comunidad, la autoeficacia, la conexión y el descubrimiento de tu verdadero ser. En mis clases, nadie tiene que lograr ni demostrar nada. ¡Todos son bienvenidos a ser quienes son!
Conmigo encontrarás lo siguiente:
- Formación en prevención del acoso escolar y desarrollo de la resiliencia (cursos de First Seeds)
- Cursos semanales para fortalecer el espíritu (Flores Silvestres: Yoga y prevención del acoso escolar)
- Yoga en familia
- Prevención del acoso escolar y yoga para jardines de infancia, escuelas e instituciones educativas.
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Estilo de yoga:
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
No es necesaria experiencia previa para mis cursos. Debes disfrutar del ejercicio y estar dispuesto a embarcarte en aventuras imaginativas.
Traiga algo de beber, calcetines abrigados y un suéter.
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Tipos de clases de yoga:
Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
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