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Estilo de yoga:Yoga de respiraciónYoga fascialmeditaciónYoga restaurativoMasaje de yoga tailandésYin YogaOtro
- Cursos financiados por compañías de seguros de salud
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Accesibilidad:muy buena conexión
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adecuado para:principianteAvanzadoNiños/jóvenesPersonas mayoresPersonas más gordasNuevas madresPersonas ciegas y con discapacidad visual
Descripción yoga
Taller de relajación y liberación en pareja - 4 de julio de 2026, de 14:30 a 16:30.
¿Tensión en el cuello y la espalda? A menudo sabemos que algo está atascado, pero no sabemos cómo solucionarlo específicamente.
De eso se trata
En este taller aprenderán a apoyarse mutuamente de manera eficaz.
Basándome en mi experiencia con el masaje tailandés y el trabajo específico con puntos de presión, te mostraré paso a paso:
→ dónde se localizan las áreas típicas de tensión → cómo encontrarlas específicamente → y cómo abordarlas con atención plena
El especial
Combinan técnicas de presión específicas con ejercicios de yoga complementarios para dos personas.
A veces, tú eres quien da el impulso.
Déjalo ir por una vez.
A veces se puede sentir desde fuera cómo funciona la relajación.
Lo que te llevas contigo
✨ Mayor conciencia corporal ✨ Técnicas y posturas específicas para usar en casa ✨ Mayor facilidad para lidiar con la tensión
Además
Las técnicas de respiración suaves te ayudan a calmarte internamente y a regular la tensión paso a paso.
Marco
🕒 2 horas 👥 Participación en parejas 🤲 Alto componente práctico: aplicación y experiencia directas
Para ti
Tiempo para relajarse juntos. ✨
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Ubicación
Altenfurter Straße 6, 90475 Núremberg
Contacto
Enviar solicitudteléfono: +49 176... espectáculo
Página principal: www.angela-gruenewald.de/
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Estilo de yoga:
Yoga de respiraciónYoga fascialmeditaciónYoga restaurativoMasaje de yoga tailandésYin YogaOtro
- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.
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Tipos de clases de yoga:
Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)
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adecuado para:
principianteAvanzadoNiños/jóvenesPersonas mayoresPersonas más gordasNuevas madresPersonas ciegas y con discapacidad visual
- Cursos financiados por compañías de seguros de salud
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Idioma del curso:
Alemán
- Precio de las clases de yoga: 55 €
- código de descuento
- Nota sobre el código de descuento
- Cursos regulares
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- Cursos para grupos objetivo específicos
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Ambiente:
AcogedorHabitaciones pequeñas
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equipo:
vestuarioDuchaWC
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accesorios de yoga existentes:
CubrirCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Proceso de dar un título:
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DIRECCIÓN: Altenfurter Str. 6 90475 Nürnberg Alemania
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