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Descripción yoga
Tha Yoga Jueves - online y presencial a las 6 p.m. en Wandsbek, directamente en la estación de tren de Farmsen, en hermosas salas y con un número muy limitado de participantes.
Tha Yoga corresponde a la energía y el enfoque del Yin Yoga. Sin embargo, cada vez se incluyen más ejercicios de pie, para no descuidar la propiocepción y poder practicarla con tranquilidad y en contacto con la tierra. Aquí nos centramos en el aspecto Tha del Hatha Yoga. Esta clase sigue la estructura de una clase típica de Hatha Yoga: meditación, movilización, flujo, ejercicios y relajación final. Sin embargo, los ejercicios se realizan durante más tiempo para que usted tenga tiempo de relajarse, se puedan liberar adherencias fasciales, el fortalecimiento se realice en una calma equilibrada y usted pueda dormir bien después o, si es necesario, tener una noche tranquila.
Al realizar tu reserva vinculante en Adhuna Shop, de forma sencilla y sin largos procesos de registro, asegúrate de tener la posibilidad de elegir entre el curso presencial en el aula o el curso online en directo.
Contacto
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- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Los grupos en el sitio son muy pequeños, por lo que es necesario registrarse con antelación. De lo contrario, incluso como principiante, usted está en buenas manos en los cursos de Adhuna Veda. Todos los ejercicios y flujos se pueden variar y adaptar individualmente mediante orientación profesional.
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- Clase de yoga
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Tipos de clases de yoga:
Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordasNuevas madres
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Idioma del curso:
AlemánInglés
- Promedio. Costo por una sola hora
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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas - Horario del curso
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Cursos para grupos objetivo específicos:
Cursos para personas con sobrepesoCursos para personas mayoresCursos de recuperación pospartoCursos para empresas
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ofertas especiales de yoga:
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Más ofertas:
TalleresRetiros/Viajes de yogaFormación de profesores de yoga
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Ambiente:
AcogedorModerno
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equipo:
vestuariozona de estarWC
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CubrirTaburete de meditaciónCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
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Proceso de dar un título:
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Se puede acceder fácilmente al Adhuna Veda mediante todos los medios de transporte. Se encuentra directamente en la estación de tren de Farmsen, al nivel de la parada de taxis, que está frente a la parada de autobús de HASPA. Está en el patio trasero, detrás de la hilera de tiendas.
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