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Descripción yoga
Llevo más de 30 años enseñando yoga en Fráncfort. Mi centro de yoga, gestionado con cariño, es un lugar donde puedes comenzar o ampliar tu experiencia de yoga en un ambiente personal y cálido, y en grupos pequeños. Aquí tendrás espacio y tiempo exclusivamente para ti, para reconectar contigo mismo y con tu cuerpo.
El enfoque está en encontrarte contigo mismo de forma consciente, suave y abierta en el momento presente. A través de la atención plena durante los ejercicios, te conocerás mejor a ti mismo y a tu cuerpo. En el entrenamiento de asanas, practicas para lograr un equilibrio armonioso entre tensión y relajación.
Los efectos positivos incluyen: puedes reducir el estrés, encontrar paz interior e influir positivamente en tu postura, permitiendo que las molestias disminuyan.
Mis clases de yoga son una maravillosa oportunidad para redescubrirte a ti mismo y a tu cuerpo, disfrutar de ti mismo y recuperar energía.
¡Espero verte pronto!
Contacto
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
Me encanta el contacto personal. Una llamada o un correo electrónico pueden darte una buena impresión. Es fundamental que haya química.
Como las clases son para grupos cerrados, por favor, inscríbete con antelación.
En las clases para principiantes, se construye una base común, que luego se profundiza en las clases avanzadas y se implementa en asanas más complejas.
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Tipos de clases de yoga:
Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordasMujeres embarazadasNuevas madres
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Idioma del curso:
Alemán
- Promedio. Costo por una sola hora: 17 €
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Cursos regulares:
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas - Horario del curso
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Cursos para grupos objetivo específicos:
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ofertas especiales de yoga:
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Más ofertas:
TalleresSeminariosRetiros/Viajes de yogaFormación de profesores de yogaFormación de profesores de yoga
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Ambiente:
AcogedorModerno
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equipo:
vestuariozona de estarWC
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accesorios de yoga existentes:
Cubrircolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
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Proceso de dar un título:
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Ubicación yoga
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