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Yoga mit Simone | happy ~ healthy ~ om | Yoga für Rücken, Entspannung & Abenteuer in Würzburg & online

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Descripción yoga

¿Pasas mucho tiempo sentado, sueles tener el cuello tenso y el movimiento queda relegado a un segundo plano en tu rutina diaria?

En mis clases de yoga, combino ejercicios específicos para el cuerpo con respiración consciente y relajación, para que tu cuerpo se sienta notablemente aliviado y tu mente recupere la paz.

Mi enfoque se basa en una metodología práctica y sin dogmatismos: sin presiones para rendir, sin conceptos complicados, sino un yoga que realmente te apoya en tu día a día, en el trabajo y en todos los aspectos de tu vida.

Imparto clases presenciales en Würzburg y alrededores, así como online. Mi oferta incluye desde cursos certificados de salud preventiva y formatos especiales como Yoga y Camping hasta retiros y formación de profesores.

Si buscas una práctica que te fortalezca, te relaje y te brinde bienestar a largo plazo, has llegado al lugar indicado.

 

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    Hatha Yoga
    meditación
    Yoga de potencia
    Yoga restaurativo
    Svastha Yoga
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: No necesitas experiencia previa en yoga; muchos de mis alumnos empiezan justo donde estás ahora.

    Mis clases están diseñadas para que puedas unirte cuando quieras, tanto si eres principiante como si retomas la práctica después de un tiempo.

    Solo necesitas ropa cómoda que te permita moverte con facilidad. Por favor, trae tu propia esterilla y accesorios de yoga, o puedes obtener toda la información necesaria con antelación.

    Para mí es importante que no tengas que "saber" nada ni haber alcanzado ningún objetivo. Practicas a tu propio ritmo y adaptas los ejercicios a tus necesidades.

    Si no estás seguro de qué clase es la adecuada para ti, puedes encontrar todas las fechas y descripciones disponibles en mi sitio web.

  • Tipos de clases de yoga:
    Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)
    Es posible una lección de prueba
  • adecuado para:
    principiante
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  • Idioma del curso:
    Alemán
  • Promedio. Costo por una sola hora
  • código de descuento
  • Nota sobre el código de descuento
  • Cursos regulares
  • Horario del curso

  • Cursos para grupos objetivo específicos:
    Cursos para empresas
  • ofertas especiales de yoga:
    Cursos de meditación
    Terapia de yoga
    Clases individuales / Yoga personal
  • Más ofertas:
    Retiros/Viajes de yoga
    Formación de profesores de yoga
    Formación de profesores de yoga
    Talleres
    Seminarios

  • Ambiente:
    Acogedor
    Moderno
  • equipo:
    WC
  • accesorios de yoga existentes
  • Accesibilidad
  • transporte público

  • Proceso de dar un título:
    500 UE Yoga Alliance (AYA)
  • Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): Ahora cuento con más de 900 horas de formación certificada.
  • Experiencia docente:
    > 1000 cursos de yoga
  • Miembro de la Asociación de Yoga:
    DeGIT (Sociedad Alemana de Terapia de Yoga)

Ubicación yoga

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    • Calle: Lönerstr. 5
    • Código Postal:
    • Ciudad: Hof
    • Estado federal: Baviera
    • país: Alemania
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    • No especificado
    Regiones:
    • Latitud : 50.305332
    • Longitud : 11.909872

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