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Llevamos más de un año creando un programa variado en torno al yoga, la danza y más. El estudio está abierto a todos aquellos que buscan una manera de mantenerse físicamente en forma y equilibrados mental y espiritualmente. ¡Cualquiera puede hacer yoga y cualquiera puede beneficiarse de ello! No se trata de rendimiento ni de un cuerpo flexible, sino de la calidad de atención plena que te das a ti mismo.
Nuestro estilo de yoga es una mezcla de Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga y Sivananda Yoga y combina movimientos dinámicos y fluidos con respiración tranquila y consciente. Para nosotros, la fuerza y el silencio, la poesía y la filosofía, la alegría y el humor son parte de ello.
En nuestras clases de yoga te fortalecerás física y energéticamente, tu mente se calmará y experimentarás una relajación beneficiosa…
Enseñamos yoga para principiantes y estudiantes avanzados, para mujeres embarazadas, niños y adolescentes, yoga hormonal, así como yoga para mamá y bebé, danza y Tai Chi.
¡También ofrecemos entrenamiento personal y masajes de yoga tailandés!
Información sobre todos los cursos y talleres la puedes encontrar en la sección Oferta de Cursos.
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