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Descripción yoga
¡YOGA es muchas cosas!
Ejercicios para cuerpo, mente y alma, técnicas de respiración, meditación,
Filosofía, nutrición, estilo de vida, ciencia.....
Pero no importa qué prioridades establezcas,
En última instancia, siempre tratas con tu propio cuerpo,
¡Tu propia mente y tu propio ser!
Y eso es exactamente lo que en última instancia te da serenidad,
Paz interior, nueva fuerza mental y un sentimiento de satisfacción.
' ¡TÓMATE EL TIEMPO PARA HACER ALGO POR TI! '
El yoga es una práctica milenaria procedente de la India. Es un instrumento de totalidad que nos ayuda a encontrar el equilibrio.
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