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Descripción yoga
Aquí, la atención se centra en ti y en tus objetivos personales: en ti y en lo que quieres lograr con el yoga en función de tus capacidades físicas y mentales. Es una clase de yoga hecha a tu medida.
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
¿Qué hay que tener en cuenta?
Antes de practicar yoga debes evitar comer cualquier cosa o comer sólo un poco durante 1 o 2 horas.
Si es necesario. Traiga su propia esterilla, manta y almohada (previa solicitud).
¿Qué debo llevar conmigo?
una toalla pequeña (si sudas mucho y rápidamente, quizás también quieras una toalla más grande)
· Pantalones deportivos cómodos (pantalones de jazz o pantalones de jogging)
· una camisa más larga que no se deslice por la espalda
calcetines calientes
- Estudio de yoga
- Clase de yoga
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Tipos de clases de yoga:
Clases de yoga abiertasCursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordasMujeres embarazadasNuevas madresPersonas ciegas y con discapacidad visual
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Idioma del curso:
Alemán
- Promedio. Costo por una sola hora: no proporcione ninguna información
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Ambiente:
AcogedorModernoHabitaciones pequeñas
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equipo:
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accesorios de yoga existentes:
CubrirCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
- transporte público: en el sitio
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Proceso de dar un título:
200 unidades de Yoga Alliance (AYA)
- Nota sobre la certificación (otra, año, etc.)
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Experiencia docente:
> 500 cursos de yoga
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Miembro de la Asociación de Yoga:
BDY (Asociación Profesional de Profesores de Yoga de Alemania)
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El yoga en casa se realiza en tu casa. Si esto no es posible, alquilaré una habitación en el centro comunitario de Hechtsheim para nosotros.
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- Calle: Bei Dir zu Hause oder im Bürgerhaus Hechtsheim
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DIRECCIÓN: Bei Dir zu Hause oder im Bürgerhaus Hechtsheim 55129 Mainz Alemania
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